การฟื้นตัวจากความเครียดผ่านธรรมะ : หน้า 29/128

ประคองสติตัวเอง แต่ก็ยังทานยาอยู่ ต่อมาก็เลิก ทานยา อาศัยการสังเกตดูตัวเองว่า เครียด เมื่อไรก็สวดมนต์ไหว้พระ นั่งสมาธิ พร้อม กับไปช่วยงานที่วัดพุทธมหายาน จนกระทั่ง กลับสู่สภาวะปกติ และกลับไปสอนหนังสือ ตามเดิมได้ บุพกรรมใดที่ทำให้ลูกต้องมารับภาระ ของครอบครัวเดิม คือ พี่น้อง และครอบครัว ใหม่ คือ สามีและลูก จนทำให้เป็นโรคเครียด ทานอาหารไม่ได้เป็นเวลาครึ่งปี และเคยคิด จะฆ่าตัวตาย บุญอะไรที่ช่วยลูกไว้ไม่ให้ฆ่า ตัวตาย และหายจากโรคเครียดด้วยการสวด มนต์ไหว้พระ ลูกจะแก้ไขวิบากกรรมเหล่านี้ อย่างไร จึงจะไม่ต้องประสบอีกทั้งในชาตินี้ และชาติหน้าคะ 29 mini ๒๙