ห้องน้ำ: ห้องมหาพิจารณาสุขภาพ Dhamma Time เดือน กันยายน พ.ศ.2554 หน้า 38
หน้าที่ 38 / 40

สรุปเนื้อหา

บทความนี้เน้นย้ำความสำคัญของห้องน้ำเป็นสถานที่ที่ให้การพิจารณาตนเอง เจ้าของบทความได้ชี้ให้เห็นว่าห้องน้ำไม่ใช่แค่สถานที่ทำธุระส่วนตัว แต่ยังเป็นห้องมหาพิจารณาปัญหาสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ การตรวจสอบอุจจาระและปัสสาวะมีความสำคัญต่อการรู้ถึงสภาพของร่างกาย หลวงพ่อทัตตะชีโวเสนอให้เริ่มหัดตรวจสอบสุขภาพของตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อส่งเสริมให้เด็ก ๆ มีวินัยในการดูแลสุขภาพและไม่รังเกียจการทำงานที่เกี่ยวข้องกับความสะอาดและสุขภาพในอนาคต. จึงขอให้พ่อแม่ฝึกให้ลูกดูแลห้องน้ำด้วย เพื่อเตรียมความพร้อมในอนาคต.

หัวข้อประเด็น

-ห้องน้ำและสุขภาพ
-การตรวจสุขภาพที่บ้าน
-การพัฒนานิสัยการดูแลตัวเอง
-บทบาทของห้องน้ำในชีวิตประจำวัน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

5 ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย ห้องน้ำ (s เรียบเรียงจากโอวาทพระภาวนาวิริยคุณ (หลวงพ่อทัตตะชีโว) ห้องน้ำ คือ ห้องมหาพิจารณา ตื่นเช้าขึ้นมา เมื่อเราออกจากห้องนอน ก็จะ ไปห้องน้ำ ห้องน้ำเป็นห้องมหาพิจารณา คือ ฝึกคิด ให้ตรงตามความเป็นจริงของโลกและชีวิต เพราะ ห้องนอนหรือห้องอื่น ๆ เช่น ห้องครัว ห้องทำงาน เวลาจะใช้ สามารถใช้พร้อม ๆ กันได้หลายคน ยิ่ง ห้องครัวด้วยแล้ว หลายคนล้อมโต๊ะกินข้าวกัน แต่ ห้องน้ำใช้ได้ทีละคนเท่านั้น จึงมีเวลาที่จะพิจารณา ตัวเองมาก หน้าที่หลักของห้องน้ำมีอะไรบ้าง 1)เป็นที่พิจารณาความไม่งามของร่างกาย พิจารณาอายุของเราที่ผ่านไปแต่ละวัน แต่ละคืนก็ตรงนี้ แล้วความหลงตัวเองก็จะหมดไป ความเคียดแค้นชิงชังใครก็จะไม่มี 2)เป็นที่พิจารณาความเสื่อมโทรมของ 3)เป็นที่พิจารณาความเป็นรังแห่งโรคของ ร่างกายที่ดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง ร่างกาย ห้องน้ำเป็นห้องพิจารณาความมีโรคภัยไข้ เจ็บของเรา ที่สำคัญที่สุด ห้องน้ำเป็นห้องสำหรับ รักษาสุขภาพอย่างดี หลวงพ่อขอฝากไปถึงคุณพ่อคุณแม่ที่ยังมี ลูกเล็กอยู่ด้วย ถามว่าเวลาเราป่วยไข้ไปหาหมอ หมอต้องการอะไรจากเราอย่างรีบด่วน ถ้าเฉพาะ หน้า เขาก็ต้องการเจาะเลือดมาตรวจดู ต้องการ วัดความดัน แต่ว่าอย่างไรก็ตาม เดี๋ยวก็ขออุจจาระ และปัสสาวะมาตรวจ เมื่อเรารู้อย่างนี้ ทำไมจะต้อง รอให้ป่วยด้วย ก็หัดตรวจอุจจาระ ปัสสาวะ ของตัว เองให้เป็นจากในห้องนี้ แล้วสุขภาพจะดี ตอนนี้หลวงพ่ออายุ 69 ปี สุขภาพยังใช้ได้ เพราะหมั่นตรวจดูความปกติหรือไม่ปกติของ อุจจาระ ปัสสาวะ ของตัวเองเป็นประจำ ดูกระทั่ง สบงจีวรที่นั่งที่ห่มแต่ละวัน กลิ่นสาบสางมีอย่างไร เพราะถ้าคนจะป่วยจะไข้ จะมีสิ่งบอกเหตุล่วง หน้า ตั้งแต่กลิ่นเสื้อกลิ่นผ้ามันจะบอก จากนั้นดู อุจจาระ ปัสสาวะ ตั้งแต่สี กลิ่น ของมันจะบอก ตรง นี้ฝากด้วย ใช้ห้องน้ำใช้ให้เป็น ฝึกให้ทุกคนในบ้าน ทำความสะอาดห้องน้ำให้เป็น แล้วไม่ว่าฐานะเราจะดีอย่างไร ในเรื่อง ห้องน้ำส่วนตัว ต่อให้เราเป็นมหาเศรษฐีมีเงินกี่พัน กี่หมื่นล้านก็ตาม หัดดูแลห้องน้ำตัวเองด้วย ฝึก ให้ลูกดูแลห้องน้ำของเขาให้เป็น ไม่อย่างนั้นเขา จะดูแลสุขภาพไม่เป็น ตอนลูกเล็ก ๆ ฝึกให้เขา หัดขัดส้วมของเขาด้วย แล้วโตขึ้นจะเป็นคนไม่ เกี่ยงงาน ต่อไปเบื้องหน้าแม้พ่อแม่ป่วย หรือตัว เขาป่วย เขาจะดูแลพ่อแม่เป็น ถ้าเขาจะต้องเช็ด อุจจาระ ปัสสาวะ หรือจะเทอุจจาระ ปัสสาวะ ให้ พ่อแม่ก็ตาม เขาจะไม่รังเกียจ ที่สำคัญ เขาจะดูแล สุขภาพของเขาเป็น เรื่องนี้มองข้ามไม่ได้ หลวงพ่อได้ เรื่องนี้มาจากโยมพ่อ แล้วก็ มาได้อีกครั้งอย่างมากที่คุณยาย แล้วอีกครั้งหนึ่ง ได้ตอนเรียนอยู่มหาวิทยาลัย เนื่องจากเรียนวิชา สัตวบาล มีเป็ดไก่เป็นพัน ๆ ตัว วัวนมวัวเนื้ออีกเป็น ร้อย ๆ ตัว ควายนมเป็นฝูง หมูเป็นฝูง มาให้เราดู สมัยเรียน วิชาที่เรียนบังคับให้ตอนเช้าจะ ต้องดูสุขภาพเจ้าสัตว์พวกนี้ก่อน แล้วจึงจะไปเข้า ห้องเรียนได้ ต้องเดินผ่านคอกสัตว์เหล่านี้ แต่สัตว์ บอกไม่ได้ว่ามันป่วย วัวก็บอกไม่ได้ ไก่ก็บอกไม่ได้
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หน้าหนังสือทั้งหมด

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More