หน้าหนังสือทั้งหมด

ต้องสบายทุกข์ขั้นตอน
113
ต้องสบายทุกข์ขั้นตอน
…อเราได้จุดเทียนใจไฟนิรันดร์อันตย์กันเสร็จ เรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปเราก็ยังหลับตาเจริญสมาธิวานากันนะ......) ...ตอนนี้เราก็ฝึกน้อมใจหยุดนิ่งเบาๆ สบายๆ อย่าไปตั้งใจเกินไป อย่าเอาลูกนัยน์ตาดกดลงไปดู เพราะไ…
ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการสร้างความสงบภายในจิตใจโดยการฝึกสมาธิ สอนให้เรานิ่งเฉย ตั้งสติ และหลีกเลี่ยงความวิตกกังวล เพื่อให้รู้สึกไม่ทุกข์และสบายใจมากขึ้น มีการเน้นให้พักใจไม่ตึงเครียดและทำให้จิตใจน
การอยู่กับตัวเองอย่างมีความสุข
68
การอยู่กับตัวเองอย่างมีความสุข
…้าง ถ้าเราเย็น เขาก็จะเย็นตาม ค่อย ๆ เหือกเย็นลงทีละน้อย ๆ สิ่งดี ๆ ก็จะค่อย ๆ ขยายจากตัวเราถึงผู้ ....โน่!!...(วลีที่เขียนด้านล่าง) ๒๖
การอยู่กับตัวเองช่วยให้เราเข้าใจและปรับชีวิตของเราให้ดีขึ้น แม้สิ่งแวดล้อมจะเต็มไปด้วยปัญหา เราสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงโดยเริ่มจากตัวเราเอง การเปลี่ยนแปลงทางดีจะถูกสังเกตและส่งผลต่อคนรอบข้าง การมีทั
หน้า3
34
…ย่างเบาๆ สบายๆ ตามที่ได้แนะนำตั้งแต่เบื้องต้นนะ ต่างคนต่างนั่งกันไปเรื่อยๆ นะ พระเทพญาณมหามุนี ว. ..................เจี๊ย...หาม!!!! 135
การค้นหาความสุขภายใน
26
การค้นหาความสุขภายใน
…ถูกถอนออกไปเมื่อใจใส มันหยุด มันนิ่ง มันสว่าง แล้วก็จะเห็น [ลายเซ็นต์เล็ก ๆ ที่ด้านล่าง] ______ โอ้...โอว...นั่น !!! ๒๖
การสำรวจทางจิตใจเป็นวิธีที่ช่วยให้เราเห็นแสงสว่างภายใน โดยการลดการพึ่งพิงจากสิ่งภายนอก เช่น รูปร่าง เสียง กลิ่น และสัมผัส เมื่อใจเบาและคลายจากความผูกพัน จะทำให้พบกับความรู้สึกที่ชัดเจนและบริสุทธิ์ โดย
การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม
18
การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม
…ระรัตนตรัยในตัว คือ พระธรรมกาย นั่นแหละ คือ ตัวพุทธะนะ ในกลางธรรมกาย ก็มี ธรรมรัตนะ เป็นดวงใส ๆ ___ ...จิต...เจอ...ร้อน...รั้ว...!!! ๑๐
การหยุดนิ่งเป็นวิธีการหนึ่งในการทำให้จิตใจตั้งมั่นและเข้าถึงความสุขอันยิ่งใหญ่ ภายในใจที่หยุดนิ่งนี้สามารถนำเราไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา พระธรรมกายที่เป็นที่พึ่งและที่ระลึกเพื่อให้เราหลีกเลี่
หน้า6
13
...!!!
การปฏิบัติธรรมและความเข้าใจในหลักวิชา
11
การปฏิบัติธรรมและความเข้าใจในหลักวิชา
11. ต้องฝึกบ่อยๆ ให้ชำนาญ .................................. 125 12. อุปสรรคและหลักวิชาในการปฏิบัติธรรม .......... 131 13.รู้จักว…
บทนี้สำรวจการปฏิบัติธรรมและอุปสรรคที่ผู้ปฏิบัติต้องเผชิญ รวมถึงการเข้าใจวงธรรม ความหมายของนิมิต และการหลีกเลี่ยงหลุมพรางทางจิตใจ. นักปฏิบัติควรฝึกฝนบ่อยๆ เพื่อชำนาญ และเข้าใจอาการตกศูนย์ รวมถึงการเข้า
สารบัญการปฏิบัติธรรม
10
สารบัญการปฏิบัติธรรม
สารบัญ คำนำ............................................................ ๔ คำปรารภ.................................
สารบัญของเนื้อหาการปฏิบัติธรรมที่มีวัตถุประสงค์ต่างๆ รวมถึงรายละเอียดของการฝึกแนวทางต่างๆ เช่น การบริกรรม การนึกถึงความปรารถนา และการพัฒนาจิตใจเพื่อการเข้าถึงสภาวะภายใน มีความสำคัญในด้านการเพิ่มพูนควา
พุทธศาสนาและปัญญา
7
พุทธศาสนาและปัญญา
ความรู้สากล พุทธศาสนา...เป็นศาสนาแห่งปัญญาและเหตุผล เป็นความรู้สากลที่ทุกคนต้องศึกษา ไม่ลืมลอยเหมือนก้อนเมฆในท้องนภา ที่ใฝ่ห…
พุทธศาสนาเป็นศาสนาแห่งปัญญาและเหตุผล ที่ทุกคนควรศึกษาและรักษาไว้ เพื่อสืบทอดความรู้และคุณค่าที่บรรพชนมอบให้ โดยมุ่งหวังให้ลูกหลานมีปัญญาและสามารถดำเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพ บทบาทของพุทธศาสนาในการเสริมสร้
ง่าย..แต่..ลึก เล่ม 6
4
ง่าย..แต่..ลึก เล่ม 6
…มผัสได้ถึงรสชาติเอร็ดอร่อยดูดดั่งสุรโภชน์รส เลิศ อันสามารถนำไปสู่ที่พึ่งอันประเสริฐได้ หนังสือ "ง่าย...แต่..ลึก เล่ม 6" ที่ท่านกำลังอ่านนี้ คณะผู้ จัดทำหวังจะให้ท่านผู้อ่านได้รับคุณค่าทุกแนวทาง ทั้ง ได้ค…
หนังสือ 'ง่าย...แต่..ลึก เล่ม 6' มีวัตถุประสงค์เพื่อมอบความรู้ธรรมะในรูปแบบที่เข้าใจได้ง่ายและชัดเจน โดยมุ่งหวังให้ผ…
หน้า11
3
Here's the extracted text from the image: --- ม... ข้าฯ-บอก... ได้!!! ๓ พระเทพญาณมหามุนี วิ. (ไชยบูลย์ ธมฺมชโย) รวมบทนำนันมัภิ เล่มที่ ๓ ที่พึ่งที่ร…
การทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการใช้ชีวิต
231
การทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการใช้ชีวิต
…ุดคืออยู่ในกลางท้องนึ่ง ๆ แล้วอยูระดับนั่นไปเรื่อย ๆ แล้วมันจะถุกส่วนของมันไปเอง 221 | นั่งมาดังนาน...ทำไมไม่ได้ผลสักที
ในบทความนี้ได้พูดถึงการทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการชีวิตอย่างง่าย ๆ โดยเน้นให้ใจยึดติดกับตัวเองแทนสิ่งภายนอกเพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิต วิธีการนี้ไม่ยากแต่ต้องการความตั้งใจ การที่ใจมาอยู่ภายในตัวทำให้ร
การปล่อยวางและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
230
การปล่อยวางและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
…ก็ไม่ต้องวกวน ไม่อยากจะนึกถึงภาพเราก็ไม่ต้องไปนึก หรืออีกแล้วมันชัดได้แค่ไหนก็เอาแค่นั้นไปก่อน - สัน...เกษ-กัน!!! 220
บทความนี้พูดถึงการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางจากสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ หรือสิ่งของ เพื่อเตรียมความใจให้พร้อมสำหรับความเปลี่ยนแปลงภายในและภายนอก ที่สุดแล้ว สิ่งต่าง ๆ ล้วนมีการเปลี่ยนแปลง โล
การเจริญสมาธิและบุญในศูนย์กลางกาย
221
การเจริญสมาธิและบุญในศูนย์กลางกาย
…านจิต (เมื่อเราได้สงบสมาธิ Buddhaprahncharn ด้วยกันเสร็จเรียบร้อยแล้วต่อจากนี้ตั้งใจเจริญสมาธิกวนนะ...........) ...ให้ผ่อนคลายทั้งเนื้อทั้งตัว แล้วก็ถึงบุญที่เราทำผ่านมานับภฬับชาติไม่ถ้วนมาจนกระทั่งวัน…
การเจริญสมาธิเมื่อสงบแล้วจะทำให้เราผ่อนคลายและเข้าใจถึงบุญที่เราทำมาในอดีต โดยเรานั่งฟังธรรมและสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยเพื่อรวมเป็นดวงบุญที่บริสุทธิ์ในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ของเรา ดวงบุญนี้เป็นดวงที่ใส บ
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
212
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
…รกพิศก็จะบ่ายอยู่อย่างมีความสุข มีติสุขเหลือเกลือเกลียวใจไปทุกวันคืน ไม่มีอะไรเหงื่อวรงใจเราได้เลย ...(ลายเซ็นต์)......!!!!| ๒๐๒
บทความนี้เสนอความคิดเห็นเกี่ยวกับการฝึกใจให้หยุดนิ่งโดยการใช้วิธีที่ถูกต้องเพื่อเพิ่มความสุขและความบริสุทธิ์ในชีวิต การตั้งสติและการพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ชีวิตมีความสุขอย่างแท้จริง และควรปฏิบ
การสร้างบุญบารมีและความสุขภายใน
210
การสร้างบุญบารมีและความสุขภายใน
…ห่งความสุขที่มีอานภาพ มีพลัง ที่ทำให้ใครได้เห็นเรา ได้เข้าใกล้เราก็จะพลอยมีความสุขตามไปด้วย (ที่มา:...)
เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบุญและการพัฒนาจิตใจเพื่อนำไปสู่ความสุข อธิบายถึงการปฏิบัติที่สามารถทำได้ เช่น การสร้างโบสถ์ การทอดฐีสวน และการปล่อยสัตว์ปล่อยปลา รวมถึงการสร้างดวงบุญที่มีความสว่างและบริสุทธิ์ใ
ประโยชน์ของสมาธิ
209
ประโยชน์ของสมาธิ
…าธิ (เมื่อเราได้สงบสมดุลบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิก والتกันนะ...........) ..ตั้งใจลบตามเจริญสมาธิก والتกันนะ หลอดบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย…
เมื่อเราสงบจากการบูชาพระรัตนตรัยแล้ว เราควรตั้งใจเจริญสมาธิให้เต็มที่ โดยการผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย ทำให้จิตใจเบิกบาน และปล่อยวางความทุกข์ เพื่อรวมใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การคิดถึงบุญที่เราทำช่ว
ทำลายสุขานแห่งความกลัว
201
ทำลายสุขานแห่งความกลัว
…มกลัว (เมื่อเราได้สดดมต้นบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ...........) ...คราวนี้เรามาทำความเข้าใจกันสักนิด มีสิ่งหนึ่งที่มันขวางหัวใจเราอยู๋ทุกวันเลย ทำให้เกิด…
บทความนี้เน้นการทำลายความกลัวที่ขวางหัวใจเราทุกวัน ทำให้เกิดวิตกกังวลไม่ว่าจะเป็นความกลัวที่จะไม่เห็น ไม่ทำได้ หรือต้องเจอกับความไม่แน่นอนในชีวิต ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการเจริญสมาธิภาวนา ต้องตั้งใจให้ลบล้
ประสบการณ์แห่งความสุขจากการหยุดนิ่ง
196
ประสบการณ์แห่งความสุขจากการหยุดนิ่ง
…มนุษย์มันมีจำกัด ดังนั้นจะเข้าใจตรงนี้ได้ ต่อเมื่อเรามีประสบการณ์ภายใน แค่เพียง ๑ นาทีเท่านั้นนะ - ...(โฉม...โฉมค่ะ!!!) | ๒๙๖
เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบความสุขที่เกิดจากการหยุดนิ่งและนำไปสู่การเข้าใจความสุขที่แท้จริง โดยผ่านประสบการณ์ภายในที่มีค่า แม้จะมีความสุขทางวัตถุก็ตาม แต่ไม่สามารถสู้กับความสุขที่มาจากการหยุดใจและความบริ
ประสบการณ์การเจริญสมาธิใน 1 นาที
195
ประสบการณ์การเจริญสมาธิใน 1 นาที
…ุดนิ่ง (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิถวายกันนะ...........) ...หลังบ้าง ตื่นบ้าง พุงบ้างก็ช่างมัน ให้มำเสมอ ฝึกไปเรื่อย ๆ ประกอบความเพียรไป โดยไม่ให้ม…
การเจริญสมาธิแม้เพียง 1 นาทีสามารถสร้างประสบการณ์ที่ลึกซึ้งให้แก่จิตใจ ซึ่งการหยุดนิ่งทำให้เรารู้สึกเบาและมีความสุขแตกต่างจากจิตใจที่ไม่หยุดนิ่ง อยู่ที่การฝึกฝนและความมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จในการ