ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
…ใจนั่นเอง
* Pinit Ratanakul (Editor), Health, Healing and Religion, (Thailand : The Center of Human Resources
Development, Mahidol University, 1996), p. 42-43.
* Pinit Ratanakul (Editor), Health, Healing and R…
เนื้อหาเน้นถึงประโยชน์ของการฝึกสมาธิในด้านสุขภาพจิต โดยชี้ให้เห็นว่าการมีจิตใจดีและสงบช่วยในการรักษาและบำรุงสุขภาพจิตให้ดีขึ้น นอกจากนี้สมาธิยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยผู้ปฏิบัติต้องมีความมุ่งม