การค้นหาความคิดใหม่ผ่านการพิจารณาภายใน
…
ใมันเพลิน ๆ มันแง่แจ้ง วางอารมณ์ภายนอก
มันก็ผลัวะเข้าไปข้างใน
เป็นดวงใส ๆ เป็นแสงสว่าง อย่างนี้
8 กรกฎาคม พ.ศ. 2546
การพิจารณาภายในเป็นวิธีที่ช่วยให้เราสามารถปล่อยวางจากอารมณ์ภายนอก และหันมามองลึกลงไปในความเป็นตัวเราเอง ด้วยการคิดถึงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ผม ขน เล็บ และกระดูก ซึ่งเมื่อเรามีสมาธิในการวิเคราะห์สิ