หน้าหนังสือทั้งหมด

ยอม หยุด เย็น
123
ยอม หยุด เย็น
…์สะอาดให้มากที่สุด แม้ไม่ชัดเจนก็ไม่เป็นไร ชดแทนก็เอาแค่นั้นไปก่อน แล้วก็ให้ต่อเนื่อง อย่าให้หยุดงง กระทั่งใจเบลอเปลื้องเรื่องอื่น แต่ถ้าจะไปคิดเรื่องอื่นไม่ได้ ก็ปล่อยมัน ไป ช่างมัน อย่าไปบังคับ อย่าไปบ…
บทความนี้พูดถึงวิธีการสร้างสมาธิหลังจากสัมผัสพระรัตนตรัย โดยแนะนำให้ใช้ภาพที่คุ้นเคยเพื่อนึกถึง ทำจิตใจให้เบา สบาย และบริสุทธิ์ โดยไม่ต้องเร่งรีบ เช่นเดียวกับการไม่บังคับความคิดเมื่อต้องการนั่งสมาธิ เ
การปฏิบัติธรรมและการเห็นดวง
130
การปฏิบัติธรรมและการเห็นดวง
…ดจ้า เนี้ยะ ทำไมไม่เห็นกายภายในเหมือนคนอื่นเขาเห็นล่ะ เอาละสิ ตัวอุปสรภญามันสอนเราในตัวแล้วนะ มันมา กระซิบในใจว่า เนี้ยะ เราเห็นดวงขนาดนี้ มันน่าจะเห็นกายแล้วนะ ทำไมยังไม่เห็น ตัวนั้นมันกระซิบอยู่ในใจ อย…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาไปสู่การเห็นดวงจิต โดยมีการอธิบายถึงกระบวนการเรียนรู้และความสำคัญของการยอมรับที่ทำให้เกิดความก้าวหน้าในทางปฏิบัติ ทั้งยังเน้นถึงความหลากหลา…
ความหยุดนิ่งและความดีในใจ
141
ความหยุดนิ่งและความดีในใจ
…าจึงมองไม่เห็นดวงตะวัน ภายในใจของเราก็มีนิวนธ์ 5 มาบงบง ไม่ให้เราเห็นแสงสว่างภายใน ดวงธรรม กายภายใน กระทั่ง พระธรรมกาย แต่ความดีนี้จะเผาใจที่หยุดนิ่ง คือถ้าเราสามารถรวมใจได้ สามารถดึงใจออกมาจากความสับสน…
ในบทความนี้ เราได้พูดถึงนิวนธ์ 5 ซึ่งรวมถึงความหยุดงง ความฟูซ่านรำคาญใจ ที่ทำให้เราไม่สามารถเห็นแสงสว่างภายในได้ จากความคิดที่วุ่นวายและหมกมุ่นกับกิจวัตรประจำวัน การกลับมาพักผ่อนและอยู่ในความสงบสำคัญเ
การนั่งสมาธิและการฝึกหัดจิตใจ
160
การนั่งสมาธิและการฝึกหัดจิตใจ
…มีความสุข มีมิตร สบายกาย สบายใจ อยากอยู่ตรงนี้ไปนาน ๆ นั่นนะ เราทำกวิธีแล้ว แต่ถ้านั่งแล้วเรายังติ่งกระบอกตา ติ่งหน้าผาก นื้ว กระดกไหล่ยก ท้องเกรง แสดงว่าเราตั้งใจมากเกินไป อย่าไปฝืนทำต่อ ต้องค่อย ๆ ผ่อน…
เมื่อเราฝึกนั่งสมาธิด้วยวิธีที่ถูกต้อง เราจะรู้สึกว่าใจโล่งและสบาย ในขณะที่ทำสมาธิ ควรหลีกเลี่ยงการเกร็งหรือฝืน ต้องค่อยๆ ผ่อนคลาย การฝึกร่วมกับการหลับตามีบทบาทสำคัญในการกลั่นใจให้บริสุทธิ์ เมื่อถึงจุ
หน้า5
200
กระดองงี้ไม่วิ่งเหมือนชะมด วิ่งแล้วหยุดร้อง “อด ออด” กระดกหง นั่งธรรมะเสียทำเดียวทั้งวัณ ก็เหมือนอย่า…
การเข้าถึงพระธรรมภายใน
223
การเข้าถึงพระธรรมภายใน
…ากความขัดแย้งกัน ให้มีแต่ความรักและปราณีดิ่งกันและกัน ส่วนใครที่หยุดใจได้แล้ว เห็นดวงธรรมชัดใสสว่างกระจ่างอยู่กลางกาย เหมือนเรามองเห็นวัตถุภายนอกหรือยิ่งกว่านั้น ก็ให้ใจหยุดอยู่ในกลางดวงธรรมนั้นใครหยุดใ…
บทความนี้เสนอแนวทางในการหยุดใจเพื่อเข้าถึงพระธรรมในตัว จะช่วยให้บุคคลรู้สึกสบายใจและลดความขัดแย้ง ตลอดจนสร้างสภาพแวดล้อมที่บริสุทธิ์ให้กับสังคม ผ่านการเจริญสมาธิและปฏิบัติธรรม เพื่อให้เกิดความรักและคว
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายใน
233
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายใน
…ล้วเราก็ฝึกไปในทุกกิจยาบท นั่ง นอน ยืน เดิน ฝึกไปเรื่อย ๆ มันก็จะมาถึงตรงนี้ได้เรื่อยขึ้น นานขึ้น จนกระทั่งระดับที่เรามีสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายในที่แตกต่างจากความสุขในภายนอก ซึ่งเราจะเห็นความแตกต่างได้…
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายในนั้นสำคัญ โดยเริ่มจากการฝึกนั่ง นอน ยืน เดินอย่างมีสติ สังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงในชีว…
การบริจาคและการสนับสนุน
257
การบริจาคและการสนับสนุน
…เจ๋อ-คุณแม่มาลา ภูวดรณ์ และครอบครัว คุณเล่นเลีย หุนหมื่น และครอบครัว คุณขาจาว แซ่จิว, คุณแม่พิศวง กระบวนรัตน์ คุณพ่อบุญ-คุณแม่ดุรงค์ งามชง คุณพ่อปิ่น-คุณแม่ ฟ้าวิวริน คุณพ่อพิชิต-คุณแม่บัวชม-คุณมงคลหยก…
ในเอกสารนี้มีรายละเอียดเกี่ยวกับรายการชื่อผู้บริจาคและสมาชิกในครอบครัวที่ให้การสนับสนุน โดยมีผู้บริจาคหลายคนจากหลากหลายฐานะในสังคม เช่น คุณพรณี, คุณพูลสิทธิ์, คุณพิพัฒน์ เป็นต้น รายการผู้บริจาคเหล่านี
การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม
18
การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม
…ข้าถึงสิ่งที่มีอยู่แล้วในตัวของเรา ตั้งแต่ดวงธรรมภายใน กายในกายต่าง ๆ กายมนุษย์ ทิพย์ พรหม อรูปพรหม กระทั่งกายธรรมซึ่งเป็นตัวพุทธะนะ เป็นที่พึ่งที่ระลึกของเรา นี่คือวัตถุประสงค์ของการฝึกใจให้หยุดนิ่ง วัต…
การหยุดนิ่งเป็นวิธีการหนึ่งในการทำให้จิตใจตั้งมั่นและเข้าถึงความสุขอันยิ่งใหญ่ ภายในใจที่หยุดนิ่งนี้สามารถนำเราไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา พระธรรมกายที่เป็นที่พึ่งและที่ระลึกเพื่อให้เราหลีกเลี่
การคลายความผูกพันในชีวิต
25
การคลายความผูกพันในชีวิต
…ในตัวเรา ออกไปมันก็พัง บ้านเฉย รถเฉย ทรัพย์สินเงินทอง รั่วบ้าน เพื่อนบ้าน รถหน้าบ้าน ขยายไปเรื่อย ๆ กระทั้งทั้งหมู่บ้าน ตำบล อำเภอ จังหวัด ประเทศ นานาชาติทั่วโลก จักรวาลต่าง ๆ ล้วนผุพังหมด พระองค์สอนให้…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการคลายความผูกพันกับสิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิต เน้นถึงความไม่ยั่งยืนของร่างกายและสภาพแวดล้อม นำเสนอแนวคิดว่าการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งต่าง ๆ จะไม่ให้ประโยชน์ในชีวิต และเสนอวิธีกา
ชีวิตใหม่ในบุรีที่ทุกข์ทรมาน
48
ชีวิตใหม่ในบุรีที่ทุกข์ทรมาน
…ติหนึ่งก็ต้องให้เข้าสู่ถึงแสงสว่างภายใน ดวงธรรมภายใน รู้จักชีวิตใหม่ภายในเป็นชั้นๆ ที่ซ้อนๆ กันอยู่ กระทั่งรู้จักพระรัตนตรัยในตัว ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกที่แท้จริงของเรา นี่เป็นเรื่องที่สำคัญนะ เวลาที่เ…
บทความนี้เน้นความสำคัญของการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง เพื่อเปิดประตูสู่ชีวิตใหม่ภายใน ในการบรรลุความสุขและการรู้จักพระรัตนตรัยในตัว ซึ่งเป็นที่พึ่งที่แท้จริงสำหรับมนุษย์ การนั่งเงียบและการภาวนาก็เป็นแนวทางท
ความหมายของการอยู่ในบุญ
63
ความหมายของการอยู่ในบุญ
…งใสๆ ภายในกลางกาย เราจะเข้าใจเพิ่มขึ้น 'อ้อ อยู่ในบุญมันเป็นอย่างนี้นะ' พอดีตรงนั้น มันจะแจ่มใส แจ่มกระจ่าง มีความปลื้มปีติบิบานในบุญ แต่นิ่งสงบ เงื้อเย็น หนักแน่น มีอารมณ์เดียวและเกิดความรู้สึกว่า บุญนี…
…ดถึงความหมายของการ 'อยู่ในบุญ' และการฝึกฝนจิตใจผ่านการมีดวงใสภายใน ซึ่งจะนำไปสู่ความคิด คำพูด และการกระทำที่ดีขึ้น การอยู่ในบุญไม่เพียงช่วยให้เราได้รับความสุขและความสำเร็จ แต่ยังส่งต่อไปยังผู้อื่นด้วย กา…
ความสว่างภายในและการค้นพบที่ไม่มีที่สิ้นสุด
81
ความสว่างภายในและการค้นพบที่ไม่มีที่สิ้นสุด
…นตาละมุนใจ ความสว่างจะเพิ่มขึ้น เรื่อยไป เมื่อใจยิ่งนิ่งยิ่งหยุด ยิ่งหยุดยิ่งนิ่งยิ่งสว่างเพิ่มขึ้น กระทั่งไปถึงความสว่างปรเจ็ดจุดดวงอาทิตย์ยามเที่ยงวัน เป็น ความสว่างที่กระจายออกไปทุกทิศทุกทาง ความสว่าง…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสำรวจความสว่างภายในที่เกิดขึ้นเมื่อใจมีความสงบและนิ่งมากขึ้น ซึ่งความสว่างนี้ไม่สามารถเปรียบเทียบกับแสงสว่างในโลกใบนี้ได้ ความสุขและความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามความนิ่งของจิตใจ เหมือนการ
การฝึกอบรมใจเพื่อความมหัศจรรย์ในชีวิต
86
การฝึกอบรมใจเพื่อความมหัศจรรย์ในชีวิต
ตั้งแต่ตอนอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน รับประทานอาหาร กระทั่งไปทำมาหากิน ไปเรียนหนังสือ ทุกที่ทุกแห่งเราก็จะเป็นแสงสว่างให้กับทุกสถานที่อย่างมีความสุขแล้วก็เ…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการฝึกอบรมใจในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การทำกิจวัตรต่างๆ จนถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นกำลังใจให้ผู้อื่น การมองโลกในแง่ดีและการมีพระในตัว ทำให้เราสามารถควบคุมสภาพแวดล้อม แล
แสงภายในและความสุขที่แตกต่าง
99
แสงภายในและความสุขที่แตกต่าง
…ข มันน่าอจะเรียกว่า ความเพลิน มากกว่าน่ะ สนุกสนานเพลิน ๆ ให้มันผ่านไปวัน ๆ อย่างนั้น พักหยุดไปได้อีกระดับหนึ่ง เออ มันมีดวงธรรมภายในน่ะ ดวงกลม ๆ ภายในก็กลมเหมือนดวงแก้วภายนอก แต่ทำไม ความรู้สึกมันแตกต่า…
ในบทความนี้เราจะพูดถึงความแตกต่างระหว่างแสงภายนอกและแสงภายในในทางจิตวิญญาณ การสัมผัสความสุขภายในนั้นเป็นการค้นพบที่ลึกซึ้งที่ยากจะอธิบายด้วยถ้อยคำ เมื่อเราเห็นและรู้สึกถึงแสงภายใน เราสามารถสัมผัสได้ถึ
ความพึงพอใจในกีฬาและการนั่งธรรมะ
107
ความพึงพอใจในกีฬาและการนั่งธรรมะ
ข้อความในภาพคือ: "ดีคงอย่างดีไว้กับพื้นที่นั่นแหละ มันไม่ได้มีเสีย มีลุ้นระทึก ได้ ถึงโลดใจ เสียก็เสียทองทรัพย์ มีได้มีเสีย สรุปตอนสุดท้าย เสีย แต่เราก็เพลินกับมันนะ มีความพึงพอใจ เพราะว่ามีลุ้น มีได
…้อหายังเน้นเสนอว่าการพัฒนาจิตใจผ่านการนั่งธรรมะสามารถทำให้มีความสุขได้ และทำให้การนั่งไม่เบื่อหน่าย กระตุ้นให้ผู้ปฏิบัติสนใจในกระบวนการต่างๆ ที่บ่มเพาะความพึงพอใจในการดำเนินชีวิต
การมีภาพภายในใจและการทำสมาธิ
135
การมีภาพภายในใจและการทำสมาธิ
…ริสุทธิ์ก็จะเป็นภาพที่สวยงาม ถ้าบางส่วนของจิตยังไม่บริสุทธิ์ก็จะเป็นภาพที่ไม่สวยงาม ซึ่งก็เป็นเหมือนกระจกเงาส่องสะท้อนให้เราเห็นว่า ใจเราบริสุทธิ์เพียงไหน เรามีหน้าที่หยุดกับนั่งดูไปเลย ๆ อย่างนี้เท่านั…
การมีภาพในใจแสดงว่าเรามีสมาธิ หากจิตบริสุทธิ์จะได้เห็นภาพสวยงาม หากไม่บริสุทธิ์ก็จะเห็นภาพไม่งาม การนั่งสมาธิช่วยให้ภาพเหล่านั้นเปลี่ยนไป การหยุดเพื่อเห็นภาพที่ดีช่วยให้จิตใจสงบและมั่นคง หลักการสำคัญค
การเกิดและการตายตามหลักธรรม
141
การเกิดและการตายตามหลักธรรม
…็นเหมือนเราก็มาองดูนะ มันก็เห็นเหมือนเรามองวัตถุสิ่งของทั่ว ๆ ไป เห็นเป็นเรื่องเป็นราวเป็นภาพ ที่เรากระทำมา อันไหนเจดนากล้เป็นครุกรรมก็ชัดกว่าเพื่อน ที่เป็นอาจิณกรรมทำบ่อย ๆ ก็จะรองลงมาตามลำดับ กระทั่งไม…
บทความนี้พูดถึงกระบวนการเกิดและการตายตามหลักธรรมในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการที่จิตใจเคลื่อนที่ในช่วงเวลาที่เ…
การปฏิบัติที่นำไปสู่ความสงบใจ
147
การปฏิบัติที่นำไปสู่ความสงบใจ
…ว่า วิถกจริง หากหมายถึง การที่เราตรีกะลึกถึงคำว่าด่าอย่างใดอย่างหนึ่ง วิจาร คือ ทำให้ต่อเนื่องกันไป กระทั่งเอาชนะนิรวนได้ ระดับหนึ่ง ก็คือสติวิชชนะแล้ว มีสุขเป็นรางวัล กระทั่งนี้ ในช่วงนี้ บางคนจะมีนิิสิ…
เนื้อหาพูดถึงการปฏิบัติธรรมที่นำไปสู่ความสงบสุข โดยการตั้งอยู่ในสภาวะที่เย็น ความรู้สึกสบายใจที่เกิดจากการไม่ติดในนิสิตและอารมณ์ต่างๆ การสร้างฐานที่มั่นคงในใจ และการดำเนินวิถกิจปรากฏการณ์ที่สำคัญเช่น
การมาถึงปฐมมรรคและนิมิตสุดท้าย
148
การมาถึงปฐมมรรคและนิมิตสุดท้าย
…ต่ใจพุ่งซ่าน คิดเรื่องกามบ้าง เรื่อง ทรัพย์บ้าง โกรธ ขึ้งเคือง ขุ่นมัว สงสัย ลางเลา ร้อง เคลิ้ม ท้อ กระทั่งฟุ้งไปในเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน เป็นต้น
บทความนี้อธิบายถึงการเดินทางจากบ้านไปยังวัดพระธรรมกาย โดยผ่านภาพต่าง ๆ ที่ไม่ควรติดนิมิต แนะให้มีจิตใจที่มุ่งมั่นในการเดินทาง และจะไม่หลงกับภาพต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ตลอดจนการแยกแยะความคิดที่อาจทำให้หลงทา