ทำไมคน นั่งสมาธิ มีใบหน้าผ่องใส
…ลวงพ่อ : กายและใจสัมพันธ์กัน พอใจสะอาด มันก็ย่อยไปสู่ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ความบริสุทธิ์ก็แผ่ซ่าน กลิ่นธูปหยาบในตัวให้ผ่องใสตามไปด้วย เพราะฉะนั้นการปฏิบัติธรรมใจหยุดนิ่งอยู่ภายในห้องศูนย์กลางกาย เป็นวิธีการ…
การนั่งสมาธิสร้างความผ่องใสให้กับใบหน้าเพราะกายและใจมีความสัมพันธ์กัน ความบริสุทธิ์ในใจช่วยให้ร่างกายหลั่งสารที่ดีออกมา ทำให้หน้าตาผ่องใสเหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ การปฏิบัติธรรมที่มีจิตใจหยุดนิ่งจะช