การทำอย่างสม่ำเสมอ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

ขย 1). เรื่องความเห็น มีสัมมาทิฐิ ความเห็นชอบ ๒. เรื่องความคิด มีสัมมาสังกัปปะ ดำริชอบ ความเห็นกับความคิดต่างกันอย่างไร ความ เห็นเป็นตัวชี้ทิศ เป็นกรอบว่าเราจะไปในทิศทางไหน ส่วนความคิดเป็นการคิดเรื่อง

…องตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ความเห็นเป็นกรอบการคิด ในขณะที่ความคิดคือการปฏิบัติตามกรอบนั้น การทำอย่างสม่ำเสมอและสร้างวินัยจะทำให้เกิดนิสัยและวัฒนธรรมในองค์กร เรื่องเล่าเป็นเครื่องมือที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ก…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การระลึกนึก

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรมหรือดวงปฐมมรรค ซึ่งเป็นกุญแจสู่นิพพาน โดยเน้นการทำอย่างสม่ำเสมอ ค่อยๆ ไม่เร่งรีบ พร้อมข้อควรระวังในการฝึกสมาธิเช่นการไม่ใช้กำลังหรือไม่ตั้งใจเห็นนิมิต ซึ่งจะช่วยให…

สำหรับผู้ที่วางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ไม่เป็น ต้องหมั่น ฝึกฝน สมมติว่า วันนี้เราทำไม่ได้ เพราะแรงไป อดที่จะไปโฟกัส ไม่ได้ กดลูกนัยน์ตามองไปไม่ได้ก็ช่างมัน พรุ่งนี้ฝึกใหม่ วางแผ่ว ๆ แต่ถ้าแผ่วเกินไป

…อน เมื่อมีความตั้งใจและความหลงใหลในการฝึก เราจะสามารถเข้าถึงความสงบและแสงสว่างได้ในที่สุด อย่าลืมว่าการทำอย่างสม่ำเสมอและปรับปรุงจะเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ ในการฝึกจิตทุกคนสามารถทำได้ถ้ามีการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องตาม…

คิดพูด เรื่องละเอียด ใจละเอียด (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ......................... ...ลูกทุกคนคงจำได้ว่า ไม่มีทางลัดอื่นใด นอกจากความเพียร พยาย

บทความนี้สอนเกี่ยวกับการเจริญสมาธิและฝึกจิตใจให้ละเอียด โดยเน้นความสำคัญของการมีสติและการทำอย่างสม่ำเสมอในการทำกิจกรรมประจำวัน เพื่อเข้าถึงธรรมและพระรัตนตรัยในตัวเรา ซึ่งต้องการความพยายามและการประคับประคอ…

๑๐๗ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดว

…ที่การตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและการประคองจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน วิธีที่กล่าวถึงรวมถึงการไม่ใช้แรงกดดันและการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาสมาธิให้ลึกซึ้งมากขึ้น การใส่ใจในนิมิตจากการนั่งสมาธิ และความสำคัญของการมีจิตที่สงบและมีศี…

๗๑ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดวง

บทความนี้อธิบายถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายและดวงปฐมมรรค โดยเน้นการทำอย่างสม่ำเสมอและไม่ใช้กำลัง การไม่กังวลเกี่ยวกับการมองเห็นนิมิต และการไม่เร่งให้เกิดผล การตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางก…

๗๔ นั่งธรรมะเหมือนปลูกต้นไม้ ทุกครั้งที่เรานั่งหลับตาฝึกใจให้หยุดนิ่ง ความบริสุทธิ์จะถูกสั่งสมไปทีละเล็กทีละน้อย ใจจะถูกขัดเกลา กรอง แล้วก็กลั่นให้ใสขึ้น สมาธิก็จะค่อย ๆ ก่อตัวขึ้นทีละเล็กทีละน้อย เหม

… เหมือนการปลูกต้นไม้ ทุกครั้งที่นั่งสมาธิ ใจจะถูกขัดเกลาและกลั่นให้ใสขึ้น สมาธิจะค่อยๆ ก่อตัวขึ้นจากการทำอย่างสม่ำเสมอเหมือนต้นไม้ที่เจริญเติบโตขึ้นในทุกวัน แม้เราอาจไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงในทันที แต่ผลที่ได้จะชัดเจนเมื่…

๑๘๖ ๘๔ ให้โอกาสตัวเอง การปฏิบัติธรรม ทำแทนกันไม่ได้ เราต้องกระตุ้นเตือนตัวเอง ต้องขวนขวาย ต้องสอนตัวเองได้ ควบคุมตัวเองได้ ดูแลตัวเอง ดูแลศูนย์กลางกาย เราฟังเพื่อนกัลยาณมิตรที่เขาปฏิบัติธรรมได้ผล เขาก

…วยตัวเอง ต้องมีการกระตุ้นเตือนและเรียนรู้จากผู้ที่ประสบผลสำเร็จในการปฏิบัติธรรม การให้โอกาสตัวเองและการทำอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสมหวังที่เราต้องการ ทั้งนี้เพื่อดูแลตัวเองและศูนย์กลางกายของเร…

ทำไม? พระสารีบุตรจึงเลิศด้วยปัญญา ๕๒ ฐานที่ 3 ปากช่องจมูก หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ เพลาคา ( หญิงข้างซ้าย ขายข้างขวา ฐานที่ @) จอมประสาท ฐาน © ของเพดาน ฐานที่ © ปากช่องลำคอ ฐานที @ ศูนย์กลางกายที

…ตและดวงเล็กๆ ชั้นกลางนี้ การฝึกจะนำไปสู่ภาวะของจิตที่สว่างและเกิดความรู้สึกที่ถูกต้องในแต่ละขั้นตอน การทำอย่างสม่ำเสมอและไม่บังคับจะช่วยให้จิตใจไม่รู้สึกเกร็งและสามารถเติบโตไปสู่ความสุข ความสำเร็จ ตามหลักการของการดำรงช…

5) การทำอย่างสม่ำเสมออย่างที่พระพุทธเจ้าท่านใช้คำว่า ภาวิตา พาหุลีกตา นึกบ่อยๆ คิดบ่อยๆ ทำเนืองๆ สมาธิจะค่อยๆ ก่อตัวขึ้นท…

การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสงบภายใน โดยพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้สอนว่าควรปฏิบัติทุกวันแม้ในอารมณ์ที่แตกต่างกัน การฝึกนี้จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรง รวมถึงสร้างสุขภาวะที่ดี การน

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๖ การระลึกนึกถึงนิมิตสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่าง

การฝึกสมาธิสามารถทำได้ทุกที่และทุกอิริยาบถ การทำอย่างสม่ำเสมอและสบายใจจะช่วยรักษาความเป็นกลางและป้องกันความอยากเกินไป การระลึกถึง ‘ดวงปฐมมรรค’ ที่ศูนย์กลางกายช่ว…

ได้นั้นจะต้องอาศัยการทำอย่างสม่ำเสมอ ทำถูกวิธี ทำทุกๆ วัน ถ้าทำวัน หนึ่งหยุดไปหลาย ๆ วันก็ไม่ได้ผล เพราะว่าชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโ…

การฝึกฝนเป็นประจำและถูกวิธีในการเข้าสู่ศูนย์กลางกายช่วยให้ใจคุ้นเคยกับภาวะที่ปลอดโปร่ง จะส่งผลให้ชีวิตมีความบริสุทธิ์และส่องสว่างตลอดเวลา การดำเนินชีวิตแบบนี้คือหนทางสู่การเข้าถึงพระอรหันต์ โดยไม่ต้อง

อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิละเอียดลึกไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรรู้วัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใดๆ ทั

…ให้จิตสามารถดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขได้อย่างยั่งยืน โดยการฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จากการประคองสติและปฏิบัติตามหลักธรรมในการฝึก

ดวงเล็ก ๆ ดวงกล้านไปเรื่อย ๆ ใจจะยุบจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการกดศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงธรรม หรือ ดวงปรูมมรรค อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะไปสู่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การระลึกถึงนิพพานสามารถทำ

…วังและแนวทางในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง เพื่อให้การฝึกนั้นเกิดความสุขและผลลัพธ์ที่ดีในชีวิต โดยเริ่มจากการทำอย่างสม่ำเสมอและไม่บังคับเพื่อให้จิตใจเข้าถึงความสงบและดวงปรูมมรรคได้อย่างดี รวมถึงการบำรุงรักษาดวงปรูมมรรคเพื่อค…

ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นเปรียบ ใจจะปรับความ ไม่มีบังคับ ทําได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะ หยุดได้ถูกจุด จุดกาตศูนย์และเกิดดับลงๆนั้น มแทนด้วย ดวงมวรร หรือ ดวง- ปรุงมรร อันเป็นประตูเปิดดวงที่จะเปิดไปสู่ ห

…ส่งผลให้เกิดความสงบและความสุขในชีวิต. การเพิ่มประสิทธิภาพการทำสมาธิในทุกๆ อิริยาบถและให้ความสำคัญกับการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้มีความสุขในทั้งภพนี้และภพหน้า. การฝึกดวงแก้วใสเพื่อบรรลุถึงความสงบและความเจริญในชีวิตนั้นนั้…