การทำใจให้เป็นกลาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๓ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิด

การฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นมีขั้นตอนที่สำคัญคือ การทำใจให้เป็นกลาง อย่าอยากเห็นนิมิตเมื่อฝึกสมาธิ โดยหากำหนดลมหายใจเข้าออกให้เป็นอิสระ ส่วนการนึกถึงกสิณ ความสว่าง เป็…

ควรพิจารณา กิ จ ของตน ๑๗๘ ของพระพุทธศาสนาได้อย่างไร เมื่อเขาพูดสิ่งที่ไม่ดีได้ ก็ต้องมี คนพูดสิ่งที่ดีได้เหมือนกัน ธรรมะต้องชนะอธรรมเสมอ เราไม่ เดือดร้อนใจเลย เพราะธรรมกายเป็นของแท้ ไม่ใช่ของเก๊หรือ ข

…สติและการรักษาใจให้หยุดนิ่ง เป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิต เพื่อหลีกเลี่ยงอุปสรรคที่อาจเข้ามาขัดขวาง การทำใจให้เป็นกลาง นำไปสู่การเข้าใจในความจริงแท้ของชีวิตและความสุขภายใน.

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๓ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิด

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีขั้นตอนที่ชัดเจน เช่น การทำใจให้เป็นกลาง ไม่กังวลเรื่องการเห็นนิมิต และไม่จำเป็นต้องกำหนดลมหายใจ แต่ควรตั้งใจที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา นอกจากน…

"สิ่งที่เราจะต้องทำคือ ทำใจให้เป็นกลาง ๆ เฉย ๆ ไม่ยินดีนี้ร้าย ดูให้เป็นปกติ การที่เราทำใจอย่างนี้ เดี๋ยวใจดิ่งดิ่งดดเข้าไปสู่ภายในอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ" .............................. อโวทหลวงพ่ออัมมโย

ในบทความนี้กล่าวถึงการทำใจให้เป็นกลาง ไม่รู้สึกดีหรือร้าย และวิธีการทำให้จิตใจสงบ โดยหลวงพ่ออัมมโยที่วัดพระธรรมกาย การฝึกทำใจให้เป็นกลางจ…

…งพระเดช- พระคุณหลวงปู่ที่ว่าด้วย "ธรรมํกับปฏวัต- สูตร" นี้ ท่านได้คลี่คลายขยายความให้เรา ทราบถึงวิธีการทำใจให้เป็นกลาง การหยุดใจ หรือการเอาใจออกนอกไปในกลางดวงธรรม ต่าง ๆ จนถึงพิพัฒนาที่สติอยูภายใน ฯลฯ ซึ่งการที่บุคคลสา…

พระธรรมเทศนาของหลวงปู่ได้คลี่คลายวิธีการทำใจให้เป็นกลาง เพื่อให้สามารถปฏิบัติเข้าสู่ทางแห่งอริยมรรคและเข้าใจความจริง ๔ ประการแห่งพระพุทธศาสนาที่แท้ในตน โดย…

“ทางสายกลางจะต้องไม่โต้งไปข้างใดข้างหนึ่ง มันต้องพอดีๆ ไม่ง่าย ไม่ว่าง ไม่โต้งไปข้างใดข้างหนึ่ง เราจะเอาชนะมันตรงนี้แหละ ถ้าไม่โต้งเราจะเข้าไปสูภายในได้ แต่มันจะคอยดึงเราให้โต้งไปข้างใดข้างหนึ่ง เราจำ

…ี่ต้องการเข้าถึงระดับจิตใจที่สงบและสุข ต้องเรียนรู้การไม่ไปยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไป โดยเน้นการทำใจให้เป็นกลางเพื่อความสุขในชีวิต

ที่นี่วิธีแก้ไขเราควรทำอย่างไร เราก็ควรจะหันกลับมามองย้อนกลับไปว่า เมื่อครั้งที่เรารับปฏิบัติใหม่ๆ ที่เราได้เห็นผลนั้นเราทำอย่างไรและอันที่จริงมนุษย์ทุกคน ทุกชาติ ทุกภาษา ทุกศาสนา ไม่ว่าจะปฏิบัติวิธีไ

…ึกจิตใจและการปล่อยวาง ความสำคัญของสติในการประคองจิตให้สงบ เมื่อเราหันกลับมามองประสบการณ์ที่ผ่านมาและการทำใจให้เป็นกลาง จะช่วยให้เรามีความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นในกระบวนการนี้ การไม่หวังสิ่งที่คาดหวังช่วยให้เราไม่มีความทุกข์…

ใจนึง ๆ ใจเธอ ๆ คือ ใจเป็นกลาง ลูกต้องยิ่งอย่างเดียว อย่าได๋งใจจาน เกินไป ทำอย่างสบาย ๆ แบบสนุก ๆ ไม่ต้องกังวล กลัวจะทำไม่ได้ ถ้ามีความ เพียรและทำอย่างถูกหลักวิชา เดียววก็เห็น ธรรมะกันได้ทุกคน อย่างง่

เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจ โดยให้ความสำคัญกับการทำใจให้เป็นกลางและสนุกกับการฝึกฝนตนเอง ลูกควรมีความเพียรในการฝึกซ้อมและทำตามหลักวิชาเพื่อเห็นผลทางธรรมะ การทำใจให้ห…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๗ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเริ่มจากการทำใจให้เป็นกลาง และไม่กังวลกับการเห็นนิมิต การกำหนดลมหายใจไม่จำเป็นต้องทำในระหว่างฝึกสมาธิ หากสามารถนึกถึงอาโลกกสิณ…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៩៦៩ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิด

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่เน้นการทำใจให้เป็นกลางและการฝึกจิตอย่างตั้งใจ โดยมีขั้นตอนการประคองสติในขณะนั่งสมาธิ และการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายซึ่งเป็นจุ…

ธรรมะเพื่อประชาll วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๗ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเ

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งรวมถึงการทำใจให้เป็นกลาง ไม่จำเป็นต้องรีบเห็นนิมิต และการตั้งความตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอิริยาบถไหนก็ตาม นอก…

2. ทำตัวเหมือนผู้เจนโลก ที่ดูเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ไม่ยินดียินร้าย 3. อย่ากลัว อย่าขยับ อย่าดัน ให้ทำเฉยๆ เดี๋ยวใสสว่าง 4. สิ่งที่ควรทำภายหลังนิ่งไม่สมบูรณ์ เช่น ยืด ขยาย ย่อ

เนื้อหายกตัวอย่างวิธีการทำใจให้เป็นกลางในระหว่างการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงวิธีจัดการกับความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์ภายใน การทำใจให้มั่น…

๔๒ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำ เรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ไหน ให้ พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยาก จนเกินไปจนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง แล

การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ และการทำใจให้เป็นกลาง เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จ โดยไม่ต้องใช้กำลังหรือปรารถ…

ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อ ตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็ง ตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนใดส่วนหนึ่งขอ

ข้อควรระวังต่าง ๆ ในการฝึกสมาธิและบริกรรมภาวนาได้แก่ การไม่ใช้กำลังในการฝึก, การทำใจให้เป็นกลางไม่อยากเห็นนิมิต, ไม่ต้องกังวลกับการกำหนดลมหายใจ, และการตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายเมื่อเลิกนั่งสมาธิ น…

กฎแห่งกรรม ได้ใบตอง มาห่อของห่อขนมนะ ผลดีระดับที่ ๓ ครั้นทำซ้ำอีกต่อไปเป็นแรมเดือนแรมปี ผล แห่งความดีในระดับที่ ๓ จึงจะออก คือไม่ว่าจะหยิบจะทำอะไรก็รู้สึกว่าจะ มีโชค มีลาภ หรือคล่องตัวขึ้น ทำงานการสำเ

…รม เรามักใจร้อนต้องการให้ผลดีมาถึงทันทีแต่ลืมไปว่าความชั่วที่เราทำก็จะส่งผลตามมาเช่นกัน สิ่งสำคัญคือการทำใจให้เป็นกลางและฝึกสมาธิ เพื่อจะสามารถรับรู้และยอมรับผลของกรรมอย่างมีสติโดยไม่เข้าข้างตนเอง

Win a in S... Siin. ธรรมชาติของใจเราถูกสอนให้คิดตั้งแต่ เด็ก ดังนั้นเมื่อมีกระแสความคิดเข้ามาในใจ อย่ากังวลใจ ให้หัดปล่อยวาง เปรียบเสมือน การถือของหนัก ๆ เมื่อวางของนั้นลงเราจะรู้สึก เบาสบาย เช่นเดียว

…งต่าง ๆ ไม่มีความเที่ยงแท้และเป็นทุกข์ การตัดสินใจที่จะปล่อยวางเครื่องมือสื่อสารเพื่อทำสมาธิ ปฏิบัติการทำใจให้เป็นกลางและมีเมตตาต่อผู้อื่น รวมทั้งการพิจารณาศูนย์กลางกายเพื่อสร้างความสงบในจิตใจ

๗๙ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดวง

…งการบรรลุธรรมและความสุขจริงๆ นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำและข้อควรระวังเพื่อให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น การทำใจให้เป็นกลางและประคองสติมิให้เผลอเป็นสิ่งสำคัญ โดยไม่ต้องกังวลถึงผลลัพธ์ ที่สำคัญคือทำให้เป็นวิถีชีวิตและมีศีลธร…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน บังคับ ทำได

…งการเดินบนหนทางแห่งมรรคผลนิพพาน โดยการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายเป็นจุดเริ่มต้นในการฝึกสมาธิ เช่นเดียวกับการทำใจให้เป็นกลาง และไม่ใช้กำลังใดๆ ในการบรรลุผล การควบคุมลมหายใจไม่ใช่สิ่งจำเป็นในการเข้าถึงพระธรรมกาย เมื่อทุกอย่าง…

๑๑๕ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดว

…ธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ผ่านการระลึกถึงนิมิตในทุกอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอ โดยมีข้อแนะนำในการฝึกที่เน้นการทำใจให้เป็นกลางและหลีกเลี่ยงการใช้กำลังหรือความอยาก สิ่งที่ต้องปฏิบัติคือการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย อันเป็นพื้นฐานสำห…