หน้าหนังสือทั้งหมด

10 วิธีพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น
11
10 วิธีพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น
ช่วงนี้ เมื่อได้วางแผนทำงานจำนวนไม่น้อยคงต้องอยู่กับ การประเมินตนเอง ซึ่งเป็นขั้นตอนหนึ่งที่จะทำให้คุณและตัวหน้า ได้เห็นว่าช่วงที่ผ่านมาเรื่องอะไรที่ต้องปรับปรุงและพัฒน…
ในยุคที่มีการแข่งขันสูง การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญ โดยเริ่มจากการประเมินตนเองและตั้งเป้าหมายในชีวิต อาทิ การอ่านหนังสือ How-To, เรียนรู้ภาษาใหม่ รวมถึงกิจกรรมเพื่อพัฒนาทักษะต่าง…
แนวทางการสอนวิชาบำบัดโรคทางจิตเวชเล่มที่ 2
210
แนวทางการสอนวิชาบำบัดโรคทางจิตเวชเล่มที่ 2
กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ แนวทางการสอนวิชาบำบัดโรคทางจิตเวชเล่มที่ 2 หน่วยที่ 4 เรื่อง “กิริยากิริยา หมวดกิจจอจปรัย และกิจจจองปัจจัย” เวลาที่กำหนด 3 เวลา สาระสำคัญ ในกิจจอจอดจจองปัจจัย 2 ตัว คือ อริยะ
…ดยมุ่งเน้นการเข้าใจกิจจอจปรัย และกิจจจองปัจจัย 2 ตัว ได้แก่ อริยะ และ สติ สุข ผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น การประเมินตนเอง การคิดวิเคราะห์ การอภิปราย และการบันทึกเพื่อพัฒนาความรู้
แบบประเมินผลตนเองหลังเรียน หน่วยที่ 4
226
แบบประเมินผลตนเองหลังเรียน หน่วยที่ 4
แบบประเมินผลตนเองหลังเรียน หน่วยที่ 4 วัตถุประสงค์ เพื่อประเมินผลการจัดทำกิจกรรมเพื่อพัฒนาศักยภาพของตนเองให้ดียิ่งขึ้น และส่งเสริมความมั่นใจ คำตอบ ให้คัดเลือกคำตอบที่ถูกต้องที่สุดในแต่ละข้อ 1. ปัจจั
…็จรวมถึงอุปสรรคและเงื่อนไขต่าง ๆ ที่อาจมีผลต่อการพัฒนา โดยมีคำถามที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยความสำเร็จและการประเมินตนเอง เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและความเข้าใจในพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของตนเอง สามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมไ…
แบบประเมินผลก่อนเรียน หน่วยที่ ๑๑ วิชาคณิตศาสตร์
263
แบบประเมินผลก่อนเรียน หน่วยที่ ๑๑ วิชาคณิตศาสตร์
แบบประเมินผลก่อนเรียน หน่วยที่ ๑๑ วิชาคณิตศาสตร์ เพื่อประเมินผลก่อนเข้าเรียนในหน่วยต่อไปเรื่อง "ปัญหาเชิงคณิตศาสตร์" คำอธิบาย ให้นักเรียนทำตามคำสั่ง แล้วส่งคำตอบตามช่องคำตอบด่วน ดังนี้ 1. ปรัชญาเชื่อ
แบบประเมินนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้นักเรียนได้ทำการประเมินตนเองก่อนที่จะเข้าเรียนต่อในหน่วยที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเชิงคณิตศาสตร์ นักเรียนจะต้องตอบคำถามในหลายประเด็นท…
ผู้ลิขิตชีวิตคนดีที่โลกต้องการ
190
ผู้ลิขิตชีวิตคนดีที่โลกต้องการ
เขามีโอกาสอยู่ในแวดวงของคนดีในอีก 3 ทิศที่เหลือ แน่นอนเหลือเกินว่า คุณความดีในตัวของเขาจะต้อง เพิ่มพูนขึ้นอีกมาก ในทางกลับกันถ้าผู้คนในอีก 3 ทิศของเขา ยังขาดคุณสมบัติของคนดีที่โลกต้องการ เขา ก็มีศักยภ
…ถึงความบกพร่องในสังคมยุคปัจจุบันที่มาจากการละเลยหน้าที่แต่อริยวินัยตามที่พระพุทธองค์สอน สุดท้ายให้มีการประเมินตนเองเพื่อต่อยอดไปยังบทเรียนถัดไปที่สำคัญในการพัฒนาตนเองเป็นคนดี
การปฏิรูปมนุษย์และสัมมาทิฏฐิ
74
การปฏิรูปมนุษย์และสัมมาทิฏฐิ
อายบาปและกลัววิบากของบาปหรือกรรมชั่วยิ่งนัก เมื่อสร้างนิสัยเช่นนี้ขึ้นประจำตัวประจำใจได้แล้ว ใจ ของเขาก็จะผ่องใส มีความสบายใจ ไร้ความอนาทรร้อนใจ มองเห็นคุณค่าอันยิ่งใหญ่ของพระธรรมวินัย จึง ขวนขวายศึกษ
…ด้านนี้ โดยยกความสำคัญของการปฏิรูปความเข้าใจในจิตใจเพื่อประโยชน์ทั้งส่วนตัวและสังคม ให้นักศึกษาได้ทำการประเมินตนเองหลังจากเรียนจบบทที่ 1 เพื่อมุ่งสู่การศึกษาและปฏิบัติธรรมได้ต่อไป
การสามัคคีของพุทธบริษัทในยุคปัจจุบัน
266
การสามัคคีของพุทธบริษัทในยุคปัจจุบัน
เมื่อพุทธบริษัททั้งเด็กและผู้ใหญ่จากทั่วโลกมารวมตัวกันทำความดี มาศึกษาคำสอนของพระ สัมมาสัมพุทธเจ้ามากมายเช่นนี้ ก็จะมีคนดีเกิดขึ้นมากมาย พุทธบริษัทจะสามัคคีเป็นหนึ่งเดียวกัน จะคิด พูด ทำไปในทิศทางเดีย
…วทางเดียวยิ่งขึ้น เพื่อให้เกิดการเชื่อมโยงของชาวพุทธในทุกที่ และดำเนินไปในทิศทางเดียวกัน ด้วยเหตุนี้การประเมินตนเองหลังการศึกษาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการเติบโตและเข้าใจในบทที่ 9 ของศูนย์กลางพระพุทธศาสนา
บทสรุปการเป็นอัตตัญญู
122
บทสรุปการเป็นอัตตัญญู
…อียดที่ได้ศึกษามา พอจะสรุปในเบื้องต้นได้ว่า พระภิกษุผู้จะเป็นอัตตัญญูได้นั้น จะต้อง 1. เห็นคุณค่าของการประเมินตนเอง และเข้าใจในธรรมสำหรับใช้ประเมินคุณธรรมทั้ง 6 ประการ คือ ศรัทธา ศีล สุตะ จาคะ ปัญญา และปฏิภาณ 2. รู้…
บทสรุปของการเป็นอัตตัญญูในพระภิกษุเริ่มต้นจากการเห็นคุณค่าการประเมินตนเอง ซึ่งมีหลักธรรม 6 ประการ ได้แก่ ศรัทธา ศีล สุตะ จาคะ ปัญญา และปฏิภาณ เมื่อพระภิกษุมีการประเมินตนเองอ…
การใช้ชีวิตอย่างมีสติและสั่งสมบุญ
106
การใช้ชีวิตอย่างมีสติและสั่งสมบุญ
ฉะนั้นอย่าได้ประมาท ต้องมีสติยับยั้งให้ดี ไม่ควรล่วงเกินใครด้วยกาย วาจา ใจ และหมั่นสั่งสมทำความดี ให้ยิ่งๆ ขึ้นไป ชื่อว่ากรรมที่เราทำไว้แม้เพียงเล็กน้อยย่อมให้ผล บุคคลใดเมื่อทำอย่างนี้ได้ชื่อว่าเป็นผู
…เจ้าในการเกิดมาของมนุษย์ที่ยากลำบาก พร้อมกับการสั่งสมบุญเพื่อความเจริญรุ่งเรืองในชีวิต. แนะนำกิจกรรมการประเมินตนเองหลังเรียนในบทที่ 4 และกิจกรรมต่างๆ ก่อนที่จะศึกษาบทที่ 5 ต่อไป. เนื้อหานี้เป็นการสร้างความเข้าใจและแ…
วิธีการศึกษาด้วยตนเอง
8
วิธีการศึกษาด้วยตนเอง
วิธีการศึกษา 1. การเตรียมตัวเพื่อการศึกษาด้วยตนเอง ในการศึกษาแต่ละบท ของชุดวิชาความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสมาธิ นักศึกษาควรปฏิบัติดังนี้ ใช้เวลาศึกษาวันละ 1 ชั่วโมง และควรศึกษาให้จบบทภายใน 1-2 สัปดาห์ ค
…ินตนเองก่อนและหลังเรียนเพื่อวัดความเข้าใจในเนื้อหา นักเรียนควรศึกษารายละเอียดและบันทึกสาระสำคัญเพื่อการประเมินตนเอง เกณฑ์ความรู้ที่จะพอใช้คือการตอบถูกประมาณ 80% และการทำกิจกรรมต่างๆ ในเนื้อหาจะช่วยให้นักศึกษาเข้าใจแ…
การประเมินตนเองและความพร้อมในหมู่คณะ
114
การประเมินตนเองและความพร้อมในหมู่คณะ
60-0 60 60 60 60-0 60.0 60. ของเราพร้อมตลอดไหม ? 1 ครูฝึกได้อธิบายว่า ๓ เดือนที่ผ่านมาของบทฝึก ให้เราพิจารณาตัวเองว่า 1 กิจวัตร กิจกรรม : หมู่คณะเราอยู่ที่ไหน ต้องมีเราที่นั่น เราพร้อม เพรียงกันท่ากิจ
บทความนี้นำเสนอการประเมินตนเองในหลายด้าน เช่น กิจกรรม มารยาท ความเคารพ และการปฏิบัติตามกฎระเบียบ โดยเน้นว่าเราควรมีความพร้อมในการเ…
กิจกรรมการประเมินตนเองและการศึกษา
285
กิจกรรมการประเมินตนเองและการศึกษา
กิจกรรม ก. ประเมินตนเองตามเกณฑ์ ข. ไข้หวัดเรามีของใช้งานบนโต๊ะหรือกระดานให้ฉันคณะทำงาน (จอ, ทีวี, บุ) ก. ดูตัวสัญลักษณ์และอธิบายหมาย ข. มีตา ค. ถูกสุขลักษณะได้ครบถ้วน ง. ประเมินตนเองได้ครบถ้วน ฃ. ใบง
เนื้อหาเกี่ยวกับกิจกรรมการประเมินตนเองตามเกณฑ์ต่างๆ โดยมีตัวอย่างการใช้งานและอุปกรณ์ที่จำเป็น รวมถึงหนังสือที่เกี่ยวข้องกับการศึกษา เช่น พ…
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
31
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
กับวิถีชีวิตของฆราวาสมากกว่าวิธีอื่นใด เพราะสามารถปฏิบัติด้วยตนเองได้เป็นประจำทุกๆ วัน โดยการฝึกทำทาน ไม่ว่าจะด้วย กาย วาจา หรือใจ เช่น หาโอกาสใส่บาตรพระทุกเช้า ก็เพื่อให้ เราได้กําจัดกิเลส “โลภะ” การ
…'โทสะ', และ 'โมหะ' โดยมีแนวทางการปฏิบัติใกล้เคียงกับพระภิกษุ ผลที่ได้จะคล้ายกัน ในตอนท้ายของบทต้องทำการประเมินตนเองหลังจากเรียนบทที่ 1.
วิธีการศึกษาในพระพุทธศาสนา
10
วิธีการศึกษาในพระพุทธศาสนา
…ด และหลังจากศึกษาเอกสาร การสอนตลอดทั้งบทแล้ว ขอให้นักศึกษาได้ทำแบบประเมินหลังเรียนอีกครั้ง เพื่อเป็นการประเมินตนเอง ว่าได้รับความรู้เพิ่มขึ้นจากเดิมมากน้อยเพียงใด และมีความรู้อยู่ในระดับที่จะศึกษาในบทต่อไปได้หรือไม่…
บทความนี้เสนอแนวทางการศึกษาด้วยตนเองในวิชาแม่บทการฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา โดยแนะนำให้ปฏิบัติตามขั้นตอนต่าง ๆ ได้แก่ การศึกษาอย่างต่อเนื่อง, การทำแบบฝึกหัดก่อนและหลังเรียน, การศึกษาเอกสารการสอนอย่างเข้มข
อานิสงส์ของการรักษาศีล
164
อานิสงส์ของการรักษาศีล
4) ย่อมเป็นผู้มีสติไม่สมประกอบ เป็นคนโง่เขลา ปัญญาอ่อน 5) โทษเบาที่สุด หากเกิดเป็นมนุษย์ ย่อมเป็นบ้า อานิสงส์ของศีลมีคุณอย่างไม่อาจประมาณได้ เช่นเดียวกัน การละเมิดศีลก็มีโทษภัยอย่างร้ายแรง ดังนั้นจึงไ
… อย่าประมาทในเวลาที่ผ่านมาแล้วและต้องรีบปรับปรุงตนเอง สำหรับนักศึกษาได้สำเร็จการศึกษาในบทที่ 8 ควรทำการประเมินตนเองและทำกิจกรรมต่อไป
วิธีการศึกษา: แนวทางการเรียนรู้ด้วยตนเอง
9
วิธีการศึกษา: แนวทางการเรียนรู้ด้วยตนเอง
…ัติ จึงขอให้นักศึกษา ได้นำเอาความรู้ที่ได้ไปปรับใช้ให้เหมาะสมกับการดำเนินชีวิตประจำวันของตนสืบไป 2. การประเมินตนเองก่อนและหลังเรียน ขอให้นักศึกษาทำแบบประเมินตนเองก่อนเรียน ในแบบประเมินก่อนเรียนแต่ละบท เพื่อวัดพื้น ค…
…่ำเสมอ การทำแบบฝึกหัดเพื่อประเมินความรู้ การทำกิจกรรมภาคปฏิบัติ และการนำความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำวัน การประเมินตนเองก่อนและหลังเรียน เพื่อวัดผลการเรียนรู้ และการศึกษาเอกสารการสอนเพื่อความเข้าใจที่ชัดเจนขึ้น นักศึกษาไ…
การเตรียมตัวสำหรับการศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพ
9
การเตรียมตัวสำหรับการศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพ
น้อยเพียงไร และเป็นการทดสอบว่านักศึกษาพร้อมที่จะเข้าไปศึกษาต่อในบทเรียนต่อไปหรือไม่ ทั้งนี้การ ประเมินตนเองก่อนเรียนและหลังเรียนให้มีประสิทธิภาพเพื่อการศึกษาอย่างมีประสิทธิผลนั้น นักศึกษาจะ ต้องซื่อสั
บทความนี้นำเสนอวิธีการเตรียมตัวสำหรับการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ โดยเน้นการประเมินตนเองก่อนและหลังเรียน รวมถึงขั้นตอนการศึกษาตามเอกสารตำราเรียน เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์การศึกษาที่กำหนด โ…
ประโยชน์ของสมาธิในชีวิตประจำวัน
94
ประโยชน์ของสมาธิในชีวิตประจำวัน
โดยสรุปเราจะเห็นว่า สมาธิมีประโยชน์อย่างมากในทุกด้าน และสมาธิที่ดีนั้นไม่มีโทษ ให้ความสุข จึงเป็นการสมควรอย่างยิ่งที่เราจะทำสมาธิด้วยการนำใจมาหยุดนิ่งในแหล่งแห่งความสุข คือ ศูนย์กลาง กายให้ได้ตลอดเวลา
…การนำใจมาหยุดนิ่งในศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงแหล่งแห่งความสุขภายใน รวมถึงการทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการประเมินตนเองหลังเรียนบทนี้ เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับบทที่ 7 ต่อไป โดยมุ่งเน้นให้เห็นคุณค่าของสมาธิในแง่ของการพั…
การประเมินตนเองและการสร้างบุญ
115
การประเมินตนเองและการสร้างบุญ
60.0 60.0 สำหรับตัวผมเองแล้ว ก็ประเมินให้ตนเองเกรด P ทั้ง ๕ ข้อเพราะ อะไรครับ ? เพราะว่าหัวข้อประเมินทั้ง ๕ จะมีบ้างในบางครั้งที่ย่อหย่อนไป แทนที่ผมจะให้เกรด G ตัวเองในบางข้อ ผมก็ยังมือและไม่มั่นใจกับ
ในบทความนี้จะพูดถึงการประเมินตนเองที่ผู้เขียนให้ตนเองเกรด P ในทุกข้อ เนื่องจากมีความไม่มั่นใจในบางส่วน แต่ก็ได้รับคำชมจากครูฝึกในบางข้…
การประเมินตนเองด้วย สัปปุริสธรรม ๓ ประการ
40
การประเมินตนเองด้วย สัปปุริสธรรม ๓ ประการ
ค บ้างนั้น ให้ใช้สัปปุริสธรรม ๓ ประการ เป็นหัวข้อ ธรรมหลักในการประเมินตัวเอง ซึ่งได้แก่ Q). - ความเป็นผู้รู้จักเหตุ คือ ต้องถามตัวเอง ว่า ก่อนที่จะลงมือทำสิ่งใดทุกครั้ง เราเป็นคน มีเหตุมีผลเพียงพอ คิด
เนื้อหานี้กล่าวถึงการใช้สัปปุริสธรรม ๓ ประการในการประเมินตนเอง ซึ่งประกอบด้วยการรู้จักเหตุ รู้จักผล และรู้จักตัวเอง รวมถึงความสามารถในการจัดการเวลาและการวางตัวในส…