เปล่งประกาย เริ่มต้น การผจญภัย 1
เปล่งประกาย เริ่มต้น การผจญภัย 1
หลับตานึกถึงมิติเป็นดวงกลม ๆ ใส ๆ วางใจ
ให้หลายน ๆ วางอารมณ์ให้ถูกส่วน ฝึกหยุดแรก
ให้มองคง ทำให้…
การผจญภัยเริ่มต้นด้วยการฝึกจิตใจให้มีสติและมีความสุขเมื่อหลับตานึกถึงดวงกลมใส ความสามารถในการหยุดความคิดและอา…
