การกำจัดความวิตกกังวลด้วยการภาวนา
www.kalyanamitra.org
การที่จะกำจัดความวิตกกังวลและความลังเลสงสัยให้หมด
สิ้นไป ก็คือเราต้องรีบเร่งทำภาวนากลั่นกาย วาจา ใจให้บริสุทธิ์
ยิ่งมีความบริสุทธิ์ผุดผ่องมากเท่าใด ใจก็จะยิ่งใสสงบนิ่งได้เร็ว
เท่า
…ทุกอิริยาบถ เมื่อมีจิตที่มั่นคง การเจริญสมาธิภาวนาย่อมสามารถพาเราก้าวข้ามนิวรณ์ ๕ และบรรลุปฐมฌานได้ การลดทุกข์และเพิ่มความมั่นใจในการต่อสู้กับกิเลสเป็นสิ่งที่จะช่วยเราพร้อมในการหลุดพ้นจากการเวียนว่ายตายเกิดในวั…