การสร้างภาพในจิตใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

วิธีแก้ลูกนิยันตา วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตานั่งสมาธิจริงๆ กันนะ หลับตาเบา ๆ พอชบาย ๆ แล้วก็ใจหยุดนิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่างสบาย ๆ ตรึงนิ клเป็นภาพ นึกถึงดวงใส หยุ

…ีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์กลางกายที่ 7 การสร้างภาพในจิตใจ เช่น ดวงใสหรือองค์พระ การปฏิบัติเพื่อให้จิตใจนิ่งและปล่อยวาง พร้อมความสบายใจ จะช่วยให้สามารถจัดการก…

Love and Family of meditation. The staff at the Meditation Centre in Tokyo encouraged and introduced me to the possibility of relaxation in meditation. I also received a crystal ball from one of the m

…คิดของฉันรวมเข้ากับลูกแก้ว จนกระทั่งฉันสามารถนั่งในตำแหน่งมาตรฐานที่ยึดถือโดยอาจารย์ใหญ่ได้ ฉันพบว่าการสร้างภาพในจิตใจว่าเป็นลูกแก้วหรือลูกแก้วคริสตัลช่วยให้ฉันรู้สึกสงบและผ่อนคลายมากขึ้นในขณะที่ทำสมาธิ โปรดเยี่ยมชม dm…

ใจเรา เหมือนหลงที่เราบิ๊กเอาไว้ ใจเหมือนม้ายผศ แต่เรา ผูกม้าไว้กับหลักด้วยเชือกคือ สติ มันจะพยักแค่ไหน พอมัน เหนื่อยเดียวมันก็หมดอยู่ตรงหลักนั้นแหละ ภาพในตัวก็เช่นเดียวกัน ถ้าราชอบคิดในคดีนี้ เราก็ เ

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างภาพในจิตใจเพื่อส่งเสริมให้เกิดสติและความสงบ ในการทำสมาธิ รวมทั้งการเลือกองค์พระหรือดวงสว่างเพื่อให้จิตสงบ ไม่ค…