The Art of Mindfulness
…ยอาจารย์ฯ ทุกครั้งที่เจอท่าน ท่านจะพร่ำสอนให้รักบุญ กลับบำให้เห็นธรรมยะ ๆ มีบุญยะ ๆ จะได้ลงตนเองได้ การสอนตนเองได้นั้นสำคัญมาก ๆ ท่านจะบอกให้เราอยู่ในบุญในทุกช่วง ทุกวันที่ ทุกวินาที จะบอกพวกเราไม่ให้โลภโลดจากศู…
Mindfulness is a practice rooted in bringing awareness to the present moment. It helps individuals recognize and accept their thoughts and feelings without judgement. In today's fast-paced world, mind
