การเจริญภาวนา และศูนย์กลางของการเกิด-ตาย
ศูนย์ทีเดียว พอตกศูนย์ก็ลอยขึ้นมาเหนือกลางตัว ๒ นิ้วมือ
(เป็นดวงกลมใส) เท่าฟองไข่แดงของไข่ไก่ ใสเป็นกระจก
ส่องเงาหน้า นี่มันจะเกิดละ นี้เรียกว่าศูนย์
เดียวกัน
ศูนย์นั้นเป็นสำคัญนัก
จะเกิดมาในมนุษย์โลก
…่ต้องเข้าใจในมนุษย์โลก การเกิดก็ต้องอยู่ที่ศูนย์ และการไปนิพพานหรือมรรคผลก็ตาม ต้องเข้าศูนย์นี้ด้วย การเกิดและตายมีแนวทางที่ต้องเดิน สรุปคือการเดินเข้าไปตรงกลางถือเป็นการหยุดไม่คลาดเคลื่อนในภาวนาอย่างมีหลักการ.