การเปลี่ยนท่านั่ง
การเปลี่ยนท่านั่ง
มีทั้งหมด ๓ จังหวะ
จังหวะที่ ๒
ยึดเข่าซ้าย ตั้งเข่าขวา
จังหวะที่ ๓
นั่งกอดเข่า
จังหวะที่ ๔
นั่งพ…
การเปลี่ยนท่านั่งมีทั้งหมด ๓ จังหวะ โดยในจังหวะที่ ๒ จะยึดเข่าซ้ายและตั้งเข่าขวา และในจังหวะที่ ๓ จะนั่งกอดเข่า สำหรั…