ควบคุมจิตใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสกุล (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 77 อนุสฺสติกมฺมฏฺฐานนิทฺเทโส ตาห์ จ ปน สติปัญญาหิ สมนฺนาคเตน ภิกฺขุนา น เต อสฺสสาปสฺสาสา อญฺญตร ปกติผุฏโฐกาสา ปริเยสิตพฺพา ฯ ยถา ปน กส

…จกรรมประจำวันที่มีความเกี่ยวข้องกับสติและปัญญาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่อาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากการควบคุมจิตใจ โดยเฉพาะในบริบทของศาสนาและการปฏิบัติธรรม

ธรรมะเพื่อประชา ฉลาดคิด จิต จึงหลุดพ้น ៥២៨ ในจิตของตน อย่าให้เสียท่ากิเลส ท่านจึงรวบรวมจิตให้กลับเข้ามายังฐานที่ตั้งดั้งเดิมของใจ คือ ที่ศูนย์กลางกายของท่าน และพิจารณาความงามนั้นให้ แปรผันไปเป็นความไม

เนื้อหานี้พูดถึงวิธีการควบคุมจิตใจและพิจารณาความงามที่เปลี่ยนแปลงไปเป็นความไม่งาม โดยเริ่มต้นจากการพิจารณากระดูกฟันของหญิง ที่สื่อถึงค…

4. ย่อมศึกษาว่าเราจักยังกายสังขารให้สงบหายใจเข้าออก กายสังขาร หมายถึง ลมหายใจเข้าออก การหายใจเข้าออกด้วยกายสังขาร เช่น โน้มตัวลง ก้มตัวลง โค้งตัวลงโน้มไป ข้างหน้า เอี้ยวตัว เอน คู่ เคลื่อน แกว่ง สั่น

…ละการระงับอารมณ์ที่เกิดขึ้นทั้งในจิตใจและกาย การศึกษาเหล่านี้มีประโยชน์ในการพัฒนาความรู้สึกสุขและการควบคุมจิตใจให้มั่นคงยิ่งขึ้น ในการฝึกปฏิบัติสมาธินั้น ต้องเข้าใจและรู้ถึงลักษณะของปีติและสุขที่เกิดขึ้น โดยไม่ห…

ธรรมะเพื่อประช สังเกตคนดีที่ความประพฤติ ๔๐๕ “สมติตฺติก์ อนวเสสก์ เตลปตฺนํ ยถา ปริหเรยฺย เอวํ สจิตฺตมนุรกฺเข ปตฺถยาโน ทิสํ อคตปุพฺนํ บุคคลผู้ประสงค์จะไปสู่ทิศที่ไม่เคยไป (คือ อายตน นิพพาน) ต้องตามรักษา

…้ที่ยังไม่สมบูรณ์ของเราเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ในโลกนี้ การที่จะเข้าถึงทิศนั้นจำเป็นต้องมีความเพียรและการควบคุมจิตใจให้หยุดนิ่ง

ยกตัวอย่างเช่น เสื้อผ้า พระพุทธองค์ทรงมีพระวินัยบังคับ ทรงให้มุ่งสงบ ขอบผ้าด้านบนให้ปิดเหนอะซะดี ขอบผ้าด้านล่างให้ขางปิดครึ่งหน้าแจ้ง เพื่อเป็นการบังคับให้รู้จักระมัดระวังตัว ทั้งในเท้ายืน ท่าเดิน ท่า

…ระพุทธศาสนาถือเป็นการฝึกตนเพื่อให้เป็นคนที่ไม่เอาแต่ใจตัวเอง โดยผ่านการนุ่งห่มและการเลือกอาหาร เพื่อควบคุมจิตใจและทำให้การคิด พูด ทำ เป็นไปในทางที่ดีขึ้น การฝึกตามพระธรรมวินัยเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างนิสัยใหม่ๆ ที…

เป็นต้น 2. มีหลักศีลธรรม เช่น สอนให้ละความชั่ว สร้างความดี และทำจิตใจให้บริสุทธิ์ 3. มีจุดหมายสูงสุดในชีวิต เช่น นิพพานในศาสนาพุทธ ชีวิตนิรันดรในศาสนา คริสต์และศาสนาอิสลาม 4. มีพิธีกรรม เช่น ก. พิธีบร

…ชื่อในพระเจ้าเป็นผู้สร้างโลกและกำหนดคำสอนต่างๆ รวมถึงหลักการมอบตนแก่พระเจ้าอย่างจงรักภักดี รวมถึงการควบคุมจิตใจเพื่อรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง.

ประโยค- ปรมฤตญาณสาย นาม วิฑูริมิกฺคล ํสัญญ มหาคีฎสมมตาย (ปุโล มาโก) - หน้าที่ 9 ปฺญญาหญาณ วุฒิเนวา ชฎา พิพิธภาวิโว เวทีทฎูโว ฯ กามโว ทิกสํฐจี สีฉาสสุตส อภิวาระกิตตตา กาลภิญโญ อวิชโต อุเชตุคุตคมะเสส ว

…ลงและบทบาทของการฝึกฝนทางจิตในช่วงเวลาที่สำคัญ สาระสำคัญเชื่อมโยงกับการเข้าใจคุณสมบัติของธรรมชาติ การควบคุมจิตใจ และการพัฒนาตนเองสู่การบรรลุง่ายขึ้น รวมทั้งการเปรียบเทียบกับหลักธรรมอื่น ๆ เพื่อสร้างความเข้าใจที่ม…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น เมื่อเราได้กล่าวคำบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปรักษาเจริญสมาธิวนากันนะ ให้ตั้งขอบสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้เนื้อต้องมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแ

… การปฏิบัติธรรมจะต้องมีการตั้งจิตให้ชัดเจนและไม่ขัดงาน โดยอาจใช้คำบทธรรมเช่น 'อะระหัง' เพื่อกำหนดและควบคุมจิตใจ ไม่ควรทำให้ตนเองรู้สึกตึงเครียดหรือวิตกกังวล สติและความสบายต้องมาอย่างคู่กันเพื่อช่วยให้เราหยุดนิ่ง…

สมายอย่างที่เราเคยไม่เคยเป็นมาก่อน บางทีมี่รู้สึกตัวหาย หรือหาเป็นบางส่วน มันทำ้ย ท้าทายอะไรเท่าไหร่ ก็ให้เธอเอง นะลูกนะ เลย ๆ อย่าสมมต อย่าขยับตัว แล้วไม่ต้องกลัวอะไร ทำแต่ ๆ เษทุประสบการณ์น่ะ ๆ แล้ว

…างกัน การทำสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการหยุดจิตใจและเข้าใจตนเอง รวมถึงการสร้างประสบการณ์ดี ๆ ผ่านการควบคุมจิตใจให้มีสติและอยู่กับปัจจุบัน ในการทำสมาธิเราไม่ต้องกังวลว่าชีวิตจะเป็นอย่างไร อย่ากลัวการเผชิญหน้ากับส…

ประโยค๑ - พระตรีมังปัณฑ์ฉบับแปล ภาค ๒ - หน้าที่ 175 ๓. จิตตรวรรค วรรณนา ๑. เรื่องพระเมเมียเถาะ (๒๔) [ข้อความเบื้องต้น] พระศาสดา เมื่อประทับอยู่ที่ภูเขาซองลา ตรงปราร ท่านพระเมเมียะ ตรัสพระธรรมเทศนานี้

…อเตรียมพร้อมในการตัดสินใจต่าง ๆ ซึ่งสอนให้รู้ว่าธรรมจิตนี้มีความรวดเร็วและต้องใช้ความระมัดระวังในการควบคุมจิตใจ.

ประโคน - สาริกดําเปนี นายม วินิจฤา สมนฺปภาสาทิกา มุนฺดามา (อุดตโต ภาโจ) - หน้าที่ 167 Sorted texts: เสตปทุมมุปด冠亚 ๆ โอสถพุทธิจิต ขอยโรโ ค [๑๐๖] ราชกฤติว่าดช๎ อนุสติ มนุสสา วัสดี ๆ สุมมา ๆ เบ ๆ เจามา

บทที่ 167 นี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวินัยและธรรมที่เกี่ยวข้องกับภิกษุ มีการพูดถึงการควบคุมจิตใจและการฝึกฝนจิตเพื่อให้เกิดความสุขในธรรมชาติ การเชื่อมโยงกับแนวทางแห่งพุทธศาสนาและการเป็นผู้ที่มีวินั…

Special Session for Body & Mind นายสมาธิแก้ โครงการ อบรมเพื่อพัฒนาตนเองให้สมบูรณ์ทั้งกายและใจ อบรมสมาธิแก้ว ครั้งเดียวในชีวิต พิชิตความสำเร็จ สมาธิแก้ว รุ่น 40 อบรมระหว่างวันที่ 1 - 31 พฤษภาคม พ.ศ. 25

…2555 โดยมุ่งเน้นการพัฒนาตนเองทั้งด้านกายและใจ ผ่านการทำสมาธิเพื่อเติมเต็มความสุขในชีวิต และการรู้จักควบคุมจิตใจให้มีสมาธิ นอกจากนี้ยังมีผลต่อการเรียนรู้ การเพิ่มไอคิว และการพัฒนาความจำ จะมีการจัดฝึกอบรมในหมู่บ้า…

สีลุฌฑทสปโจ ภาสิติมที เตน ภควตา ชานตา ปลุสตา อรหตา สมมาสมุขเทิน, "สมุปนุนสีลา ภีฆนว วิหรถ สมุปนุน- ปฏิโมกษา ปฏิโมกษัลวรสุตา วิหาร อาจารโจกรรสมปุนา, อนุมุตตสุ วุชเชสุ ภายสุสา วิสมาทาย สีลุกด สีลุฌาปตุส

…และความสงบ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญในการน้อมนำไปสู่การบรรลุธรรม ในที่นี้กล่าวถึงหลักการสามัญที่ช่วยในการควบคุมจิตใจและส่งเสริมการปฏิบัติธรรมให้เข้มแข็ง โดยตั้งอยู่ในหลักสีลาและกฎมหาปฏิโมกข์ ซึ่งเป็นแนวทางที่มีการสืบ…

ในเวลาต่อมาหลวงพ่อ สังเกตพบว่า สำหรับผู้ที่มี บารมีแก่กล้า พังสำเร็จ ของท่านพิเศษๆ ทั้งนั้นเลย คือมักจะตรงกับวันเพ็ญ “พี่เด็จทำไมเมื่อเช้าไม่มาล่ะ วันสำคัญๆ อย่างนี้ อย่าให้ขาด เพราะเป็นวันรวมบุญใหญ่

…ารประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพาน โดยพระองค์ทรงเลือกวันเพ็ญและวันเดือนดับในการสวดปาฏิโมกข์ เพื่อเป็นการควบคุมจิตใจให้สัมผัสถึงความสว่าง นับเป็นวันที่เหมาะสำหรับการทำบุญร่วมกันและเข้าใจธรรมะมากยิ่งขึ้น การปฏิบัติธรร…

เครื่องควบคุม “ใจ” ไม่ให้คิดไปในทางชั่ว หรือไปในทางอกุศลทั้งหลาย ซึ่งจะทำให้ใจมีความใส สะอาด บริสุทธิ์ หลุดพ้นจากกิเลสที่หมักหมมอยู่ในใจ การศึกษาในอธิปัญญา ก็คือการอบรมตนเองจนมีความรู้แจ้งตามความเป็นจ

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกควบคุมจิตใจเพื่อให้หลุดพ้นจากกิเลสโดยอธิบดีศีล อธิจิต และอธิปัญญา โดยเชื่อว่าการฝึกในทุกวันสามารถนำไปใช้ได้ทั้ง…

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๑ ตอน ๒ - หน้าที่ 230 อสุภเป็นต้นไปเสีย เพราะเหตุนั้น กรรมฐานที่หาได้ยากยิ่งกว่าอุทธ มาตกกรรมฐานนี้จึงไม่มี " ดังนี้ จะพึงเป็นผู้มีความสำคัญในอุทธุมา ตกอสุภนั้นว่าเป็นดังร

…นวคิดที่นำเสนอในวิสุทธิมรรคเกี่ยวกับการปฏิบัติกรรมฐาน โดยเน้นที่ความสำคัญของอุทธุมาตกอสุภและผลของการควบคุมจิตใจผ่านกรรมฐาน ซึ่งผู้ปฏิบัติต้องมีความเพียรพยายามในการพัฒนาจิตใจ ปฏิกูลในการทำจิตให้สงบและละทิ้งนิวรณ์…

(2) อัพยาบาท ไม่คิดปองร้ายเบียดเบียนผู้อื่น (3) สัมมาทิฏฐิ คิดถูกเห็นถูก กุศลกรรมบถ 10 นี้ท่านเรียกว่า มนุษยธรรม หมายถึง ธรรมของมนุษย์” เป็นธรรม พื้นฐานประจำตัวที่มนุษย์ทั่วไปต้องมี หากคนใดไม่มีธรรมทั

…ยู่ร่วมกันอย่างมีศีลธรรมในสังคม. การทำทานและการรักษาศีลส่งเสริมกันได้เป็นอย่างดี, ขณะที่การภาวนาช่วยควบคุมจิตใจให้เกิดความสงบและไม่คิดร้ายต่อผู้อื่น.

27 8. ขวนขวายเรียนธรรมวินัย "ธรรมะ" มี 2 นัย นัยที่ 1 หมายถึง ความดี ความถูกต้อง เช่น ความเมตตากรุณา ความอดทน ไม่หงุดหงิด ใจน้อย เป็นต้น ล้วนเป็นธรรมะ นัยที่ 2 หมายถึง ความจริงตามธรรมชาติ เช่น ความเกิ

…ึ่งมีข้อบังคับต่าง ๆ สำหรับพระภิกษุ สามเณร และชาวบ้าน เช่น ศีล 5, ศีล 10 และศีล 227 ข้อ วินัยนี้ช่วยควบคุมจิตใจและฝึกฝนให้มีสติในชีวิตประจำวัน หากรักษาวินัยอย่างเคร่งครัด จะทำให้มีโอกาสบรรลุธรรมและเป็นพระอรหันต์…

ธรรมะเพื่อประชาช กาล กัญชิกา อสูร ๔๑๕ พระอรหันต์แต่เพียงผู้เดียว แม้ในลัทธิอื่นที่ตั้งใจปฏิบัติอย่าง เคร่งครัดก็น่าจะเป็นพระอรหันต์ได้ เมื่อเกิดความคิดอย่างนี้ขึ้น มาในใจ ก็เป็นเชื้อให้บาปอกุศลได้ช่อง

…ุทธเจ้าและการหวงแหนความเป็นพระอรหันต์ หรือการปฏิบัติธรรมอย่างเคร่งครัด บทพระธรรมนี้เตือนให้เรารู้จักควบคุมจิตใจและระมัดระวังในการคิด ซึ่งกิเลสจะใช้โอกาสนี้ที่จะเข้ามาแทรกแซงได้โดยง่าย.

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 14 วิสุทธิมคเค ન อาทิภาวภูติ ปุพพภาเคเยว ปริโสเธตพฺพโต ๆ เตนาห์ ปุพเพว โข ปนสฺส กายกมุม วจีกมุม อาชีโว สุปริสุทฺโธ โหติ ฯ ยานิ วา สิกขาป

…มนี้พูดถึงการปฏิบัติตามวิสุทธิมรรคซึ่งเป็นหลักคำสอนทางพุทธศาสนา โดยจะเน้นไปที่การเข้าใจในตัวตนและการควบคุมจิตใจ การใช้ระเบียบในชีวิตประจำวันเพื่อให้เกิดความสุขตลอดจนการตั้งวิชาความรู้และการระมัดระวังในการกระทำต่…