การฝึกสมาธิให้ลูกตั้งแต่เล็ก : หน้า 144/198

ก็เลยเขิน แม่ก็เขิน ลูกก็เขิน ทั้งๆ ที่รู้ว่าเป็นความดี แต่ก็กระดากก็เขิน จนไม่ได้ทํา เพราะไม่คุ้น การกราบการไหว้เป็นการแสดงความเคารพ เป็นเครื่องหมาย แสดงว่าเราตระหนักในความดีของคนๆ นั้น หรือสิ่งนั้นมากจริงๆ จน นิ่งเฉยอยู่ไม่ได้ ต้องเข้าไปแสดงอาการเคารพ คือกราบไหว้ จากนั้นก็ พยายามเรียนรู้ รู้จักจับจ้องดูวิธีทำความดีของท่าน และทำดีตามอย่าง ท่าน “ถ้าเราไม่หัดกราบไหว้มาตั้งแต่ต้น เราก็จะมีทิฏฐิมานะ ความ ถือตัวมาก บางคนถึงกับมองความดีของคนอื่นไม่เห็น เห็นแต่ความผิด พลาดของเขา พยายามจับผิดเขาทุกวัน ปัจจุบันเราจะเห็นว่าบุคคลในวงการต่างๆ พยายามจับผิดกัน นักเรียนจับผิดครูบาอาจารย์ ครูบาอาจารย์จับผิดนักเรียน ผู้ใหญ่กับผู้ น้อยก็จับผิดกัน เพื่อนร่วมงานก็จับผิดกัน ต่างไม่พูดถึงความดีของใคร เพราะมองไม่เห็น ถ้าปล่อยให้สังคมเป็นเช่นนี้ ในไม่ช้าระบบสังคมจะล้ม เหลว ก็ต้องแก้ด้วยความเคารพ คือ การจับดี ดังนั้น เมื่อลูกเริ่มหัดพูด เราอย่าสอนให้ลูกไปด่าใคร แต่สอน ลูกให้พูดแต่คำไพเราะ พาลูกเข้าวัด สอนลูกให้นั่งสมาธิให้นึกถึง พระพุทธรูปบนหิ้งพระเป็นพุทธานุสติ เป็นต้น ถ้าทำเช่นนี้ภายหน้าหากเกิด ปัญหาอะไรกับลูก ลูกจะสามารถควบคุมตนเองได้ รู้จักสงบใจเป็น ถามว่าสมาธิเปลี่ยนนิสัยคนได้จริงๆ หรือ? จริงหรือไม่จริง ก็ลองพิจารณาเหตุผลดูสักนิด ธรรมดาคนเราเวลาลืมตา เราเห็นคนอื่นรอบตัว แต่ไม่เห็นตัวเอง แม้หน้าของเราเอง จริงๆ แล้วเราก็ไม่เห็น ที่เห็นนั่นคือเห็นเงาหน้าใน กระจก แล้วทําอย่างไรจึงจะเห็นตัวเอง ก็ต้องหลับตาแล้วจะเห็นตัวเอง ถ้าเราท่าสมาธิเป็น ทําใจสงบได้ อะไรไม่ดีที่เราทำไปแล้ว เราก็จะ รู้ว่าไม่ดี และพยายามปรับปรุงแก้ไขกันไป อะไรที่ดีเราก็ยอมรับ แล้วเรา ก็ไม่ต้องไปวิจารณ์คนอื่น แต่มาวิจารณ์ตัวเอง ปรับปรุงตัวเองให้มี มาตรฐานที่ดีจริงๆ ขึ้นไปเรื่อยๆ เราก็จะมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขทั้งกาย และใจ" จากค่าสอนของหลวงพ่อท่าน ได้ทําให้เราเกิดความมั่นใจว่าการ สอนลูกให้นั่งสมาธิตั้งแต่ลูกยังเล็กๆ เท่ากับเป็นการฝึกให้ลูกคุ้นกับ ความสงบใจตั้งแต่เด็ก แล้วลูกจะเป็นคนดีตลอดชีวิต เพราะเขาสามารถ ควบคุมจิตใจให้เป็นสมาธิ ไม่หวั่นไหวไปกับสิ่งที่เย้ายวนใจ และมั่นคง อยู่ในความดีที่คุณพ่อคุณแม่ปลูกฝังไว้ให้แก่เขานั่นเอง เพราะฉะนั้น ปิดเทอมฤดูร้อนปีนี้ อย่าลืมพาลูกๆ หลานๆ ไปฝึก สมาธิ โดยอาจพาไปเข้าค่ายฝึกคุณธรรมภาคฤดูร้อนที่วัดวาอารามต่างๆ ทั่วประเทศเปิดโครงการอบรมกัน เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นการฝึกลูกให้คุ้น เคยกับการฝึกสมาธิให้ใจสงบตั้งแต่เด็กนั่นเอง Bontol hocial