ความคิดสับสน : ค้นหาหนังสือธรรมะ
หน้าหนังสือทั้งหมด
153
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในพระไตรปิฎก
60-0
60.0
ในวันนี้เลยทำให้ผมมึนหัว ความคิดสับสนมาก ซื้อไปหมด ฟังพระ
อาจารย์พูดดูเหมือนจะง่าย ๆ แต่พอได้ปฏิบัติเข้าจริง ๆ ไม่หมูเลย หมีชัด ๆ
ผมเข้าใ…
เนื้อหาพูดถึงความท้าทายในการอ่านพระไตรปิฎก และการพัฒนาความเข้าใจในหลักธรรม โดยให้ความสำคัญกับการเชื่อมโยงธรรมะหลาย ๆ อย่างเข้าด้วยกัน ผู้ที่มีโยนิโสมนสิการและหลักการที่ดีจะสามารถตีความได้ชัดเจน ในบทคว
47
การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ
…่งที่คุ้นเคย ด้วยใจที่เยือกเย็น นึกเล่นๆ เพลินๆ สบายๆ ให้ต่อเนื่องกัน เพื่อดึงใจของเราให้ หลุดพ้นจากความคิดสับสนวุ่นวาย ถ้ใจยังชัดสายอยู่ ให้วกวาในใจเบาๆ ว่า “สัมมา อะหังๆๆ” ให้ดั่งออกมาจากกลางท้องของเราอย่างต่อเ…
บทความนี้เกี่ยวกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะลงไปถึงปลายเท้า โดยเริ่มจากการนั่งด้วยท่าทีที่สงบและยิ้ม ทำให้จิตใจแจ่มใสและไร้ความกังวล ให้สามารถปล่อยวางจากความผูกพันต่าง ๆ จากนั