ความรู้สึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 36 / 39

…ไม่ร้อนรน เร่งรีบ ประคองอารมณ์นี้ต่อไปเรื่อย ๆ ในตำแหน่งที่ใจดั่งมั่นแล้วรู้สึกว่า สบาย ปลอดโปร่ง มีความรู้สึกพึงพอใจปกับอารมณ์ชนิดนี้ ความรู้สึกชนิดนี้ ไม่ซ้ำเราจะเข้าสู่จุดแห่งความสบายที่แท้จริง ซึ่งจะมีความร…

เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำใจให้ว่างเพื่อบรรลุความสบายที่แท้จริงซึ่งแตกต่างจากความสบายในระดับเริ่มต้น โดยหลวงพ่อได้อธิบายว่าความสบายในที่นี้คือการรักษาอารมณ์ให้สงบ และการมองโลกให้ว่างเปล่า เพื่อส่งเสริม

…งปัญญาเกิดขึ้นมา มีความสุขยิ่งกว่านี้ มีความนิ่งที่นิ่งกว่านี้อีก ที่เรายังไปถึง และเราต้องไปให้ถึง ความรู้สึกนี้ก็จะจุงใจให้เวลาหยุดในหยุด นิ่งในนิ่งเข้าไปเรื่อย ๆ เอง การแสงหากจะทำให้เราพบเห็นในนิ่งเข้าไป หยุ…

…เมื่อเรารู้จักหยุด และทำให้จิตใจนิ่ง การหยุดนิ่งนี้จะช่วยให้เรามองเห็นความสุขในทุกวันได้อย่างชัดเจน ความรู้สึกนี้จะช่วยให้เราเข้าใจถึงสิ่งที่เรายังไม่รู้และช่วยเหลือผู้อื่นได้ดีขึ้น การใช้เวลาในความนิ่งจะช่วยให…

…่า ใจหยุดนิ่งเป็นอย่างไร แล้วเราก็เริ่มรู้สึกชอบ เกิดความพึงพอใจ เพราะหยุดนิ่งแค่1นาทีเดียวเท่านั้น ความรู้สึกมันจะแตกต่างจากใจไม่หยุดราวฟ้ากับดินเลย เพราะมันจะเบา ใจจะ

…ิตใจที่ไม่หยุดนิ่ง อยู่ที่การฝึกฝนและความมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จในการค้นพบศูนย์กลางกาย และสร้างความรู้สึกพึงพอใจในเป้าหมายที่ตั้งไว้.

…์ทั่งเราเห็นความบริสุทธิ์ของใจเป็นดวงใสๆ ปราบภูเขาเกิดขึ้นตรงกลาง เป็นความบริสุทธิ์ที่เห็นได้ ที่เลยความรู้สึกว่าบริสุทธิ์ มันจะเห็นแจ้งขึ้นมาว่า 'อ๋อ ความบริสุทธิ์ของใจเป็นอย่างนี้' จะเป็นดวงใสๆ ที่ประกอบด้วย …

การเข้าถึงความบริสุทธิ์ของจิตใจเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา เมื่อเราหยุดนิ่งอย่างตั้งใจ ความรู้สึกของความบริสุทธิ์จะปรากฏออกมาเหมือนดวงใสๆ ที่ไม่ติดกับบาป ความละเอียดอ่อนของหัวใจจะลึกซึ้งขึ้น การหลุ…

คำว่า "โล่งใจ" พอใจหยุดถูกส่วนเข้าเท่านั้นแหละ มันจะเกิดความรู้สึกโล่ง ตัวโล่ง คำว่า โล่งใจ นี้ชาวโลกลเขาขย่มเอาไปใช้ คือตอนทุกข์มันลดลง หรือปัญหาลดลง เขาก็บอกว่ามันโ…

บทความนี้สำรวจความรู้สึก 'โล่งใจ' ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อจิตใจนั่งนิ่งและหยุดที่กลางกาย พร้อมทั้งอธิบายถึง 'แสงสว่างส่องทางชีวิต' …

…จ น้อยใจ โศกเศร้า เสียใจ คับแค้นใจ รำพีไร่รพัน อะไรต่างๆ มันหายไปใจจะสมาย จะบริสุทธิ์ จนกระทั่งเรามีความรู้สึกเหมือนกายวาจาใจเราบริสุทธิ์ สะอาด เกลี้ยงเกลา จากสิ่งที่เราเคยทำผิดพลาดในชีวิตที่ผ่านมา คลายๆ บาปใดถ…

…ขและบริสุทธิ์จากมลทินใจ เช่น ความโกรธ ความหลง ความวิตกกังวล เมื่อเราอยู่ในอารมณ์ที่สงบนี้จะทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีขึ้นในร่างกายและจิตใจ เหมือนเราได้ล้างบาปที่เคยกระทำและหลุดจากอุปสรรคในชีวิตที่ผ่านมา ความรู้สึ…

…หน้าที่การประคองใจ หน้าที่ของการเป็นกัลยาณมิตรให้เจ้าใจ คำภาวนานี้ก็จะเลือนหายไปเอง จนกระทั่งเราเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยากหยุดใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ อย่างนี้อย่างเดียว ความรู้สึกภายในที่พัฒนาไปเมื่อใจห…

…บรรลุจุดหมายที่ฐานที่ 7 ทำให้เกิดความสงบและทำให้การภาวนาเลือนหายไปโดยธรรมชาติ เมื่อใจนิ่งแล้ว จะเกิดความรู้สึกนุ่มนวลและละเอียดอ่อน พร้อมทั้งผลกระทบที่ดีต่อร่างกาย เช่น ทำให้รู้สึกเบาสบายและขยายออกไปคล้ายกับลูก…

…้างใหญ่กว่ามันบ้าง จนกระทั่งกลมกลื่นไปกับบรรยากาศ คือมันขยายหายไปเลย โดนอย่างไม่มีขอบเขต ใจก็จะขยาย ความรู้สึกที่ร่างกายหายไปไร้น้ำหนัก แล้วมีความสุขอย่างไม่มีประมาณบังเกิดขึ้น แมยังไม่เห็นอะไรตาและ ก็เป็นรางว…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งและประสบการณ์ที่ได้รับเมื่อจิตใจขยายออกไปจนไม่มีขอบเขต โดยการฝึกอย่างเพียรพยายามจะนำมาสู่ความสุขและความสงบ ที่สามารถรู้สึกได้ในขณะที่อยู่ในสภาวะธรรมนั้น เมื่อใจได้ส

…้วย คืออยากให้ทุกคนในโลกได้เห็นเหมือนเรา เข้าถึงเหมือนเรา โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ใกล้ชิดเราเป็นเบื้องต้น ความรู้สึกเหล่านี้ก็อย่ ๆ บังเกิดขึ้นมาพร้อม ๆ กัน เพราะฉะนั้น ลูกทุกคนต้องมั่นฝึกฝนอาวรมใจนะ ฝึกไปเรื่อย ๆ แ…

การฝึกฝนใจเพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุข เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรมี โดยเฉพาะการตระหนักถึงสภาวะของใจในทุกๆ อริยาบถ ไม่ว่าจะมีความทุกข์ในสิ่งแวดล้อมอย่างไร ใจเราจะมีหลักยึด และจะเกิดปัญญาที่เหมาะสม

… พักหยุดไปได้อีกระดับหนึ่ง เออ มันมีดวงธรรมภายในน่ะ ดวงกลม ๆ ภายในก็กลมเหมือนดวงแก้วภายนอก แต่ทำไม ความรู้สึกมันแตกต่างกัน จากการที่เราเห็นดวงแก้วภายนอก กับเห็นดวงธรรมภายใน เห็นดวงแก้วภายนอกเห็นแล้วก็เลยไม่สุข…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงความแตกต่างระหว่างแสงภายนอกและแสงภายในในทางจิตวิญญาณ การสัมผัสความสุขภายในนั้นเป็นการค้นพบที่ลึกซึ้งที่ยากจะอธิบายด้วยถ้อยคำ เมื่อเราเห็นและรู้สึกถึงแสงภายใน เราสามารถสัมผัสได้ถึ

เรา GRO ปล่อย ให้ชานาญทุกสภาวะอากาศ ฝึกไปเรื่อย ๆ หยุด ในหยุด นิ่งในนั่งลงไป ให้ใจ ๆ ให้ใจละวางใส อย่าตั้งใจกเกินไป ถ้านั่งแล้วมันทับ มันอึด มันแคบ แสดงว่า เราได้ตั้งใจมากเกินไปแล้ว ได้ไปบังคับใจ หรื

…ะสมาธิด้วยการนั่งลงอย่างมีสติ โดยไม่กดดันให้เกิดผลลัพธ์ เก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่ทำให้ใจโปร่งโล่งและมีความรู้สึกสงบ ผ่านการฝึกที่สม่ำเสมอ ความรู้สึกที่ดีจะเกิดขึ้นเองเมื่อเราเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง และมีสติอยู่ตลอด…

…สบาย แม่ยังไม่ได้เห็นภาพอะไร ก็ไม่เป็นทุกข์ใจ ยังคงรักษานิ่งๆ นุ่มๆ อย่างนั้นไปเรื่อยๆ แล้ว ก็มีความรู้สึกว่า เวลามันผ่านมาเร็วเหลือเกิน หรือมีบางส่วนของร่างกายเราหายไป มีหาย ขาหาย ตัวหาย เป็นต้น นี่ก็แ…

…ยในการทำสมาธินั้น มีการพูดถึงการเผชิญกับความกลัวและภาพต่างๆ ที่เกิดขึ้นในขณะที่เราหยุดนิ่ง อาทิเช่น ความรู้สึกขาหาย ตัวหาย การไม่ต้องกลัวอะไรในขณะนั้น ความสำคัญของภาพสุดท้ายในประสบการณ์ยังบ่งชี้ว่าหากใจหยุดนิ่ง…

นี่ก็เช่นเดียวกัน ถ้าลูกทุกคนรู้วิธีการอย่างนี้แล้ว ความรู้สึกว่าน่ำสมาธิแล้วจะเกิดโทษมันก็จะหมดไป ตรงข้ามสมาธินี้แหละจะทำให้เกิดคุณประโยชน์กับเรา เพราะจะเป็นจุดเ…

การเข้าถึงความสุขแท้จริงเริ่มต้นจากการปฏิบัติสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งจะช่วยให้เกิดคุณประโยชน์และเป็นรากฐานในการสร้างสิ่งดีๆ ในชีวิต ครอบครัว และสังคม โดยเริ่มจากตัวเราเองก่อนขยายไปยังคนรอบข้า

ในระดับหนึ่ง มันก็จะนิ่ง เพราะที่ไหนอยู่เย็นตรงนั้นเป็นสุข มันจะอยู่นิ่งตรงนั้นแหละ พอใจมาอยู่ตรงนี้มันเย็น เย็นกาย เย็นใจ สบาย สบาย กายเนื้อหายไปหมด เหมือนไม่มีร่างกาย แสงส่วนมันจะเกิด เป็นแสงแห่งคว

เนื้อหาพูดถึงการปฏิบัติธรรมที่นำไปสู่ความสงบสุข โดยการตั้งอยู่ในสภาวะที่เย็น ความรู้สึกสบายใจที่เกิดจากการไม่ติดในนิสิตและอารมณ์ต่างๆ การสร้างฐานที่มั่นคงในใจ และการดำเนินวิถกิจปรากฏการณ์…

คำ นำ ในยุคที่ผู้คนจดจ่ออยู่กับหน้าจอไหวพิมพ์มือถืo มากกว่าให้ความสำคัญกับบุคคลรอบกาย ในยุคที่เทคโนโลยีพัฒนาก้าวไกลอย่างไม่หยุดยั้ง แต่ศีลธรรมกลับถูกมองว่าเป็นเรื่องล้าสมัย ในยุคที่กองทัพข้อมูลข่าวสาร

ในยุคที่ผู้คนต้องเผชิญกับข้อมูลข่าวสารมากมายและเทคโนโลยีที่พัฒนาอย่างรวดเร็ว ความรู้สึกเบื่อหน่ายและความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้ การหันมาทำสมาธิภาวนาเพื่อหยุดใจถือเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดใน…

บางคนฝึกชำงุด สํอมงิ้ง แค่ตอบอกให้นึ่ง ๆ ไม่ต้องคิดอะไร นี่ตรงไหนก็ได้ พอบอกว่านี่ ตัวก็ใส่ไปเลย เหมือนบรรยากาศรอบตัวเราขยาย แล้วรู้สึกว่า ง่ายกายรายตาม แล้วก็ดีหายไปเลย บางคนรู้สึกเหมือนอยู่กลางอากาศ

…ุบัน การเข้าสู่ดวงธรรมหรือองค์พระจะทำให้ชีวิตมีความปลอดภัยและเงียบสงบ โดยไม่ต้องรอคอยความสุขในอนาคต ความรู้สึกนี้ให้ความเบิกบานใจและทำให้รู้สึกว่าวันเวลาผ่านไปเร็ว ผู้ฝึกอาจมีประสบการณ์ใหม่และพิสมัยในชีวิตที่สง…

…ุญเก่าก็จะได้ช่องส่งผลเข้ามาภายในตัวเข้าได้ แลวสว่างก็จะได้ช่องเข้ามาภายใน ความสุขก็จะได้ช่องเข้ามา ความรู้สึกก็จะได้ช่องเข้ามา ธรรมะก็ได้ช่องเข้ามาไม่ว่าจะเป็นดวงใส ๆ กายภายใน หรือองค์พระจะได้ช่องเข้ามาตอนที่เ…

… อารมณ์นี้ช่วยเปิดทางให้บุญเก่าและความสุขเข้ามาในตัวเราได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราเข้าถึงความรู้สึกที่แท้จริง และธรรมะก็จะเข้าถึงเราอย่างง่ายดาย ด้วยการฝึกอารมณ์นี้อย่างสม่ำเสมอ เราจะสามารถคงรักษาควา…

… ใช่แล้ว ซึ่งความมั่นใจจะเกิดขึ้น เมื่อใจหยุดนิ่งได้ถูกส่วน สมบูรณ์ นิ่ง แน่น พอไปถึง ณ ตรงนั้นแล้ว ความรู้สึกว่าไม่มั่นใจมันไม่มี มันจะหาย สงสัย เพราะฉะนั้นลูกทุกรูปจะต้องขวนขวายปฏิบัติให้ถึง ณ ตรงนี้ให้ได้

บทความนี้อธิบายถึงอานิสงส์ ๕ ข้อจากการบวชและการปฏิบัติธรรมเพื่อการพ้นทุกข์ โดยเน้นความสำคัญของการมีสมาธิและการฝึกใจให้หยุดนิ่ง การศึกษาพระไตรปิฎกเป็นสิ่งสำคัญเพื่อประโยชน์ในการศึกษาและการบรรลุธรรม เรา

…้งหลายผูกบีกสร้างวัดพระธรรมกายา เดือวันเดือคืนเวลาผ่านไป ๓๐ กว่าพรรษาแล้ว โดยเฉพาะตัวของหลวงพ่อเองมีความรู้สึกว่า เวลาผ่านไปเร็วเหลือเกิน นึกไม่ถึงว่า ๓๐ พรรษาผ่านไปแล้ว ๖๐ ปีได้ล่วงเลยไปแล้ว แต่มีความรู้สึกคลิ…

เนื้อหานี้พูดถึงการกระทำที่ส่งผลต่อชีวิตในปัจจุบันและอนาคต พร้อมทั้งยกตัวอย่างจากชีวิตของหลวงพ่อที่มีความมั่นคงในเป้าหมายการบวชในธรรมะ การศึกษาและความรู้ภายในเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาตนเอง ซึ่งทำให้เกิ

…ดาวหมดเลย แก้หมด ยิ่งไม่พอ นั่นเข้าไปอีก ทั่วรตู้ธรรมที่เขาบังคับบัญชาได้ไหมจะไปแก่โน่นหมดเลย ท่านมีความรู้สึกอยากให้เป็นอย่างนี้ ยิ่งกว่าใคร ๆ ทั้งสิ้น เพราะฉะนั้น การให้ธรรมทานเป็นสุดยอดแห่งการให้ เป็นทางมาแ…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการให้ธรรมทานเป็นทางแห่งบุญและความบริสุทธิ์ สำหรับผู้ที่ต้องการเข้าถึงธรรมกายและวิชชาธรรมกาย การสร้างบรรยากาศที่ดีในการปฏิบัติธรรมมีบทบาทช่วยให้ทุกคนสามารถหยุดนั่งและเข้าถึงค