ความใจเย็น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

บทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น 5.1 การเห็นภาพภายใน 5.2 ความใจเย็น บทที่ 6 ประสบการณ์ภายใน 6.1 ความหมายและลักษณะของประสบการณ์ภายใน …

บทที่ 5 เน้นการเห็นภาพภายในและการฝึกความใจเย็น ขณะที่บทที่ 6 สำรวจความหมายและลักษณะของประสบการณ์ภายใน พร้อมกลไกการเข้าถึงธรรมและการพัฒนาประสบการณ์…

เนื้อหาบทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น 5.1. การเห็นภาพภายใน 5.1.1 การเห็นด้วยตากับการเห็นด้วยใจ 5.1.2 ระดับของการเห็นด้วยใจ 5.1.3 ตัวอย่าง…

บทที่ 5 สำรวจการเห็นด้วยตาและใจ รวมถึงระดับการเห็นด้วยใจ เทคนิคการสร้างความใจเย็น และผลของการดูที่ถูกวิธี เพื่อช่วยให้การเห็นภาพภายในดีขึ้น และเป็นแนวทางสำหรับการทำสมาธิเพื่อเข้าถึง…

…ยภาพนิมิตของสิ่งใด แต่สุดท้ายด้วยการดูอย่าง ถูกวิธีและเข้าใจก็จะสามารถเข้าถึงดวงธรรมได้ในที่สุด 5.2 ความใจเย็น นักปฏิบัติหลายท่าน มีความรู้สึกกลัวเสียเวลา กลัวว่านั่งแล้วถ้าไม่ได้ธรรมะ ไม่เห็นธรรมะ หรือไม่ ได้ป…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของความใจเย็นในการปฏิบัติธรรม โดยเน้นการไม่กังวลและลดความเครียดขณะนั่งสมาธิ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการเข้าถึงดว…

…ที่แท้จริงคืออะไร ถ้ายังไม่แน่ใจ ก็อย่าเพิ่งไปลงมือแก้ไข ถ้าแน่ใจให้รีบแก้ไขทันที เวลาแก้ไขก็ทำด้วย ความใจเย็น เรื่องบางอย่างแก้ไขไม่ได้ ได้แต่รอเวลา ก็ต้องอดทนไป อย่างไรก็ตาม มีบทสวดอยู่บทหนึ่ง พระท่านสวดให้ฟั…

บทความนี้เสนอแนวทางในการแก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวัน โดยเน้นที่ความสำคัญของการเข้าใจตนเองและการฝึกฝนตนให้มีสัมมา คารวะ การปรับตัวเพื่อสร้างความเข้าใจและยุติปัญหา นอกจากนี้ยังเสนอวิธีการรับมือกับปัญหาที่เ

82 บทมาภิทักษ์ ยามก่อน แต่พอقيامในสิ่งที่ง่ายๆ ที่เราคิดไม่ถึง นึกไม่ถึงจึงมักทำไม่ค่อยได้ มักจะใช้กำลังในการปฏิบัติธรรม ซึ่งจริงๆ แล้วต้องใช้วิธีการง่ายๆ สบายๆ แต่เราไม่คุ้นเคย การดำเนินชีวิตทางโลก

…เร่งรีบ แต่ในทางธรรมควรช้าลงและทำอย่างสบายๆ เพื่อที่จะเห็นโลกภายในอย่างชัดเจน ซึ่งต้องใช้ความอดทนและความใจเย็น ในการมองเห็นธรรมชาติภายในไม่ใช่สิ่งที่สามารถทำได้ทันที แต่ต้องให้เวลาและความเพียรพยายาม จากนั้นจึงจ…

ประโยค- พระธัมมปิฏกฉบับแปล ภาค ๖- หน้าที่ ๒๕๖ มือทั้ง ๒ ขันด้วยเดนดวาม "จะฟาดภิฤทุบันให้ตา" แดพล้นคิดใด้อย่างนี้ว่า "ภิฤทุนี้เป็นผู้มีศีล ถ้าเราจักมาฝึกญาณเสี ยก็ตือเป็นผู้ไปประกอบแม้าพวกที่เหลือ ได้

…รถสะกดความโกรธได้เหมือนกับการห้ามรถไม่ให้เคลื่อนที่นับเป็นผู้มีคุณสมบัติที่แท้จริง สอนให้เรามีสติและความใจเย็นในสถานการณ์ต่าง ๆ ในสังคม การฝึกอบรมของความคิดและความรู้สึกเป็นเรื่องสำคัญในการพัฒนาเป็นมนุษย์ที่มีค…

…ชื่อมโยงกันอย่างปลอดโปร่งและแน่นหนาและในเวลาที่เราอธิษฐานเพื่อคนอื่น โอกาสนั้นก็เป็นเวลานาน พี่นีสมีความใจเย็นมาก ถาม : ตอนไหนที่พี่นีสมาวัด ทำหน้าที่อาสามัครอะไรบ้างคะ ตอบ : พี่นีสรับบุญทำหน้าที่ปฏิบัติธรรมค่…

บทสัมภาษณ์นี้เป็นการแนะนำตัวของพี่นีส บุคลากรรุ่นแรกที่มีประสบการณ์การปฏิบัติธรรมในวัดพระธรรมกาย เริ่มต้นตั้งแต่เป็นนักศึกษาและมีแรงบันดาลใจจากการอ่านหนังสือ พี่นีสได้แบ่งปันประสบการณ์การทำหน้าที่อาสา

…วิระจะศึกษาเล่าเรียนกันได้สำเร็จผลความมุ่งหมาย ประกอบสัมมาอาชวิระก็เป็นเดียวกัน ต้องอาศัยความอดทนกับความใจเย็นจึงจะประสบผลสำเร็จและเป็นไปประจักษ์อยู่แล้วว่า ท่านทั้งหลายท่านนั่งอยู่ ณ ที่นี้ ในพระอุโบสถนอกจากพร…

บทความนี้พูดถึงการพัฒนาคุณธรรม 2 ประการ คือ ความอดทนและความเย็นใจ โดยยกตัวอย่างจากคำสอนของหลวงปู่ดาบส ซึ่งเน้นการปฏิบัติและการมีจิตใจที่สงบเพื่อให้ประสบความสำเร็จในชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ยังมีการอธิบายถ

5.2.4 ตัวอย่างความใจเย็น พระราชภาวนาวิสุทธิ์เล่าว่า ท่านนั่งช่วงแรกไม่ได้ผล จึงคิดว่า นั่งไม่เห็นเห็นอะไรเลย บุญคงน้อย จึงไม…

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิของพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ที่พบว่าการมีใจเย็นเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงความสุขภายใน การทำสมาธิโดยไม่มีความใจร้อนและการทำเพียงเฉยๆ ทำให้เกิดการเห็นดวงธรรมที่ชัดเจน ใน

…อยู่ที่วิเวกก็ไม่วังเวง อยู่ที่วุ่นวายก็ไม่วอกแวก ถูกกระแทกก็ไม่กระทั้น ถูกกระทบก็ไม่กระเทือน 5.2.3 ความใจเย็นกับการเห็นภาพภายใน ในการเห็นภาพภายใน ผู้ปฏิบัติจะค่อยๆ เห็นมาตามลำดับ ดังนั้น ในการปฏิบัติให้ได้ผลดี…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการเห็นภาพภายในด้วยความใจเย็น ผู้ปฏิบัติธรรมควรเรียนรู้ที่จะยอมรับความคิดและประสบการณ์ต่าง ๆ โดยไม่ต้านทาน ควรฝึกให้มีความพอใจกับ…

…กๆ ถ้าเป็นแสงสว่างก็จากแสงน้อยไปจนแสงมาก เมื่อเราเฉยๆ ไม่ปฏิเสธภาพที่เกิดขึ้น และ บทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น DOU 61

บทนี้เจาะจงเกี่ยวกับการดูและการเห็นภาพภายในซึ่งเป็นเทคนิคสำคัญในการทำสมาธิ โดยแนะนำให้ผู้ปฏิบัติรับรู้และดูอย่างสงบ โดยไม่ต้องมุ่งหวังให้ชัด เพื่อประสบกับความสงบที่แท้จริง การเป็นผู้ดูเป็นหลักสำคัญ เม

…ำลังมากๆ มาส่องดูวัตถุ ขยายได้มาก เท่าไรเราจะเห็นความชัดเจนของวัตถุได้มากเท่านั้น บทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น DOU 59

การเห็นภายนอกเป็นการมองเห็นทันทีที่เราลืมตา ขณะที่การเห็นภายในนั้นเริ่มจากความรู้สึกเลือนลางจนกระทั่งชัดเจนขึ้น หากต้องการให้เห็นภาพภายในชัด เราจำเป็นต้องหยุดคิดและนิ่ง การเห็นด้วยใจมีสามระดับ ตั้งแต่

บทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น การเห็นและความใจเย็นนี้ถือเป็นเรื่องสำคัญอีกประการหนึ่ง เพราะหลายๆ ท่านไม่ยอมพยายาม ทำให้ความเข้าใจ…

บทนี้สำรวจการเห็นและความใจเย็นโดยเน้นว่าการเห็นภาพภายในมีความสำคัญสำหรับนักปฏิบัติธรรม ผู้ปฏิบัติมักประสบปัญหาในเรื่องการเห็นภาพนิ…

…ค่อยๆ ไป ค่อยๆ ชัด จนกระทั่งชัดได้ มากกว่าลืมตาเห็น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความละเอียดของใจของแต่ละคน 2. ความใจเย็นเป็นการสั่งสมความสงบ ความบริสุทธิ์ จากการปฏิบัติสมาธิ โดยที่ไม่ได้เร่งรีบ เร่งร้อน เร่งประสบการณ์ภาย…

…% แต่การเห็นภาพภายในนั้นค่อยๆ ชัดเจนขึ้นตามความละเอียดของจิตใจแต่ละคน นอกจากนี้ยังพูดถึงความสำคัญของความใจเย็นในการปฏิบัติสมาธิว่าเป็นการสั่งสมความสงบและความบริสุทธิ์ โดยไม่ต้องเร่งรีบ เพื่อให้เข้าถึงธรรมะภายใน…

…่ในการครองเรือน วันนี้พระฉัตรดงคธารทายาทและศิษยานุศิษย์ทุกท่านได้รับคุณธรรม ๑ ประการ คือ ความอดทนและความใจเย็น เอาไปปฏิบัติแล้วท่านทั้งหลายจะได้รับความสําเร็จในชีวิตทุกประการ…” (แหล่งอ้างอิง: กระดาษคำอวยพรพระม…

…ึงความสำคัญของการทำบุญและการปฏิบัติธรรมเพื่อดับทุกข์และความโลภ โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติธรรมมีความอดทนและความใจเย็นในการดำเนินชีวิต เพื่อความสุขและความสำเร็จในทุกด้าน โดยเฉพาะในเรื่องของการครองเรือนและการทำกิจกรรมต่…

…ให้เป็นคนใจเย็น ก็ได้ สอนให้อึดทนได้ เมื่อก่อนเราไม่ค่อยรู้ว่าบาปบุคคลผิดเป็นอย่างไร ควรเป็นอย่างไร ความใจเย็นเป็นอย่างไร การให้อนิเป็นอย่างไร ตั้งแต่บเข้า วัดพระธรรมกายแล้วได้ทอง “สัมมาะระหัง” เรารู้สึกสบายใจข…

…้จากคำสอนของสัมมอะระหังซึ่งช่วยให้ผู้เขียนรู้สึกสบายใจ เพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับผิดชอบชั่วดี และพัฒนาความใจเย็นในการใช้ชีวิต เมื่อมาเข้าในบริบทของวัดพระธรรมกาย ทำให้ประสบการณ์ใหม่ๆ และความสุขมากขึ้นตลอดการเดินทา…

ศูนย์กลางกาย ให้ค่อยๆ น้อมนิมิตเข้ามาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิตมาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดาวดวงเล็กๆ อีก ดวงหนึ่งซ

…างกาย การนึกต้องเป็นไปอย่างสบายๆ และต่อเนื่อง คล้ายกับการคิดถึงสิ่งที่เรารัก การสร้างสมาธิต้องอิงจากความใจเย็นและไม่เร่งรีบ ใจที่อยู่ใกล้กับความละเอียดจะมีประสิทธิภาพในการนึกนิมิตได้ดีมากยิ่งขึ้น ควบคุมการนึกอย…

กําหนดอาโลกกสิณ คือ กสิณแสงสว่าง เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสสนิท ปราศจากราคี หรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดว

…โดยใช้การนึกถึงดวงอาโลกกสิณที่เป็นดวงแก้วกลมใส ตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในกระบวนการนี้จะต้องมีความใจเย็นและไม่บังคับอารมณ์ เมื่อดวงนิมิตปรากฏ ณ จุดนี้ ให้ตั้งสติและค่อยๆ เพิ่มระดับความเข้มข้นของสมาธิจนเกิ…

…งคืออะไร หรือ ยังไม่แน่ใจก็อย่าเพิ่งไปลงมือแก้ไข แต่ถ้าแน่ใจแล้ว ให้รีบแก้ไขทันที เวลาแก้ไขก็ทําด้วยความใจเย็น เรื่องบางอย่างแก้ไขไม่ได้ ได้แต่ รอเวลา ก็ต้องอดทนไป วิธีแก้ปัญหาของพระพุทธองค์ อย่างไรก็ตาม มีบทสว…

บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาตามสไตล์พระพุทธองค์ โดยเสนอให้ผู้ที่เผชิญปัญหาต้องใจเย็นและพิจารณาให้แน่ใจก่อนลงมือแก้ไข นอกจากนี้ยังมี 7 วิธีการตามคำสอนของพระพุทธเจ้า เช่น การให้ทาน การฝึกความอดทน การแ

๒๓ ดื่มเบียร์วันละขวด สามีของลูกดื่มเบียร์วันละขวด ซึ่งก่อน หน้านี้ลูกเป็นคนรินให้ แต่ปัจจุบันลูกเลิกกินให้ แล้ว หากสามียังแก้นิสัยไม่ได้ ชาติหน้าเราทั้ง สองจะเป็นอย่างไร ลูกควรปฏิบัติตัวอย่างไรกับ เร

…ี หากยังไม่เลิกอาจส่งผลต่อสุขภาพในอนาคต สิ่งที่ลูกสามารถทำได้คือเป็นกัลยาณมิตร อธิบายด้วยเหตุผลและมีความใจเย็น เพื่อช่วยให้สามีเข้าใจถึงผลจากการดื่มเบียร์และลดพฤติกรรมดังกล่าว