การเจริญภาวนา: วิปัสสนาและกรรมฐาน
…มใจได้มั่น จิตใจไม่ฟุ้งซ่านหรือซัดส่าย เช่น
ปฐวีกสิณ ใช้ดินเป็นวัตถุในการผูกใจให้มั่น
อสุภะ หมายถึง ความไม่สวยงาม มุ่งหมายถึงความเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคนที่ตายไปแล้ว
การเจริญอสุภกรรมฐาน คือ การพิจารณาซากศพในลักษ…
การเจริญภาวนาประกอบด้วยถ้อยคำสำคัญ อนัตตะ วิปัสสนาที่มุ่งพัฒนาทักษะด้านปัญญาเพื่อปล่อยวางจากกิเลส โดยมีกรรมฐานเป็นการฝึกอบรมจิตเพื่อการบรรลุฌานและนิพพาน กรรมฐานแบ่งออกเป็นสมถะและวิปัสสนา รวมถึงวิธีการ
