หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาจิตใจและความสุข
128
การพัฒนาจิตใจและความสุข
เราไปเห็นอีกส่วนหนึ่ง โอ้โห ต้นไม้มันใหญ่ สวนที่บ้านเรา เพิ่งสูงแค่เมตร แต่สวนอื่นเขา ๕ เมตรไปแล้ว ก็จะพยายามไปรีด ไปเค้น ไปดึงให้มันยืดขึ้นมา มันไม่ได้นะลูกนะ มันก็มีขบวนการ สั่งสมของมันใจภายในก็เช่น
…ถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงของรากต้นไม้เหมือนกับการรักษาศีลและการสั่งสมบารมีในชีวิตประจำวัน เพื่อให้จิตใจโปร่งใสและมีความสุขอย่างยั่งยืน โดยมีการสำรวจความคิดในใจและการแยกแยะระหว่างดีและชั่ว ความสำคัญของการรักษาศี…
การรักษาใจในสถานการณ์ย่ำแย่
67
การรักษาใจในสถานการณ์ย่ำแย่
ทันโลก ทันธรรม ใครที่เจออุปสรรคใหญ่เท่าไร สถานการณ์ย่ำแย่แค่ไหน ให้รักษาใจเราไว้ให้ดี ทำใจให้นิ่ง ๆ สงบ ๆ เมื่อใจเรา หยุดนิ่งแล้ว ความคิดในทางสร้างสรรค์ก็จะเกิดขึ้น และให้มีความเชื่อมั่นว่า เราสามารถแ
…บวก และเชื่อมั่นว่าสามารถแก้สถานการณ์ได้ โดยพิจารณาปัญหาอย่างค่อยๆ แก้ไข พร้อมทั้งสร้างสมาธิเพื่อให้จิตใจโปร่งใส พบว่าความคิดสร้างสรรค์จะเกิดขึ้นเมื่อใจนิ่ง หากพบอุปสรรคทั้งใหญ่และเล็ก เราต้องมองโลกในแง่ดีและหมั่…
บัญติภายใน: การฝึกจิตใจให้ผ่องใส
50
บัญติภายใน: การฝึกจิตใจให้ผ่องใส
๒. บัญติภายใน คือ ตัวว ณที่ดีดี พูดดี และทำดีนเอง ดังนั้น การบันทิติภายในก็ คือ การพยายามฝึกตนให้เป็นผู้มีจิตใจผ่องใส มีลิตรำลึกถึงแต่ความคิดดีๆ เพื่อการสร้างสรรค์ คำพูดดีๆ เพื่ออยากให้ผู้พูดและ ผู้ฟั
…มสุขให้ตนเองและผู้อื่น ผ่านการเจริญสติและสมาธิอย่างสม่ำเสมอ อานิสงส์ของการบันทิติภายใน ได้แก่ ความมีจิตใจโปร่งใส, การเพิ่มพูนปัญญา, การมีสัมมาทิฏฐิ, ความสุขและการหลีกเลี่ยงความเศร้าโศก, การเป็นที่ยอมรับของสังคม, …
ชฎา จอมผา: เส้นทางการค้าขายในจังหวัดกำแพงเพชร
87
ชฎา จอมผา: เส้นทางการค้าขายในจังหวัดกำแพงเพชร
ชฎา จอมผา จังหวัดกำแพงเพชร อาชีพค้าขาย ดิฉันทำงานอยู่ที่บ้านที่ตำบลสลกบาตร อำเภอ ขาณุวรลักษบุรี จังหวัดกำแพงเพชร ตอนเย็นที่นี่มีถนนคนเดิน มีคนแนะนำว่าทำไมเราไม่ทำงานออกไปขาย เพราะเขาเห็นเราทำงานเป็นห
…ามสุขกับการไม่ต้องออกไปขายของเอง เนื่องจากมีคนส่งงานให้ลูกค้าโดยตรง การภาวนา "สัมมา อะระหัง" ช่วยให้จิตใจโปร่งใสและมีกำลังใจมากขึ้นในการทำงานในชีวิตประจำวัน