การรักษาใจในสถานการณ์ย่ำแย่ : หน้า 67/96

ทันโลก ทันธรรม ใครที่เจออุปสรรคใหญ่เท่าไร สถานการณ์ย่ำแย่แค่ไหน ให้รักษาใจเราไว้ให้ดี ทำใจให้นิ่ง ๆ สงบ ๆ เมื่อใจเรา หยุดนิ่งแล้ว ความคิดในทางสร้างสรรค์ก็จะเกิดขึ้น และให้มีความเชื่อมั่นว่า เราสามารถแก้สถานการณ์ได้ เจ้าเรือน เรารู้แล้วเจ้าเกิดจากอะไร” แล้วพระองค์ ก็สรุปว่าจริง ๆ แล้ว ตัณหาเกิดจากความคิด ขนาด ตัณหาซึ่งถือว่าเป็นต้นเหตุแห่งทุกข์ทั้งปวง พระองค์ ยังตรัสว่าเกิดมาจากความคิด เพราะฉะนั้นความคิด ในใจของเราจึงมีความสำคัญจริง ๆ ส่งผลทุกเรื่อง ตั้งแต่สุขภาพไปจนถึงเป็นพลังที่จะนำตัวเราไปทำสิ่ง ที่ดีหรือไม่ดีก็ได้ เราจึงต้องรู้จักใช้ความคิดของเรา ไปในทางที่ถูกต้อง คิดในเชิงบวก คิดอย่างสร้างสรรค์ คิดแต่เรื่องดี ๆ อย่ามองโลกในแง่ร้าย ต้องรู้จักมอง โลกในแง่ดี อย่าเพิ่งไปโทษ ไปปรักปรำ ตีโพยตีพาย ปัญหาแม้ใหญ่ท่วมฟ้า ถ้าค่อย ๆ แก้ทีละเปลาะ ๆ เดี๋ยวก็แก้ได้ ยอดเขาเอเวอเรสต์สูงเท่าสูงทีละก้าว สุดท้ายก็ยังขึ้นถึงยอดเขาได้ พระจันทร์อยู่ไกล แสนไกล แต่เมื่อมีความมุ่งมั่นตั้งใจจริงและเชื่อว่า ไปถึงได้ แล้วค่อย ๆ หาทางไป สุดท้ายก็สำเร็จได้ จริง ๆ ด้วยเหตุนี้ ใครที่เจออุปสรรคใหญ่เท่าไร สถานการณ์ย่ำแย่แค่ไหน ให้รักษาใจเราไว้ให้ดี ทำใจ ให้นิ่ง ๆ สงบ ๆ เมื่อใจเราหยุดนิ่งแล้ว ความคิดใน ทางสร้างสรรค์ก็จะเกิดขึ้น และให้มีความเชื่อมั่นว่า เราสามารถแก้สถานการณ์ได้ แล้วค่อย ๆ ทำไป แล้ว ปัญหาทั้งหลายก็จะคลี่คลายไปเอง สุขภาพเราก็ จะดีขึ้นด้วย ๆ ส่วนใครที่เจ็บออด ๆ แอด ๆ ให้เริ่มสำรวจใจ ของตัวเอง ให้เชื่อมั่นว่าเราอยู่ได้ เราสู้ได้ สุดท้าย เราก็จะสู้ได้จริง ๆ ที่ป่วยหนักก็จะเบา ที่เบาก็จะ หาย แต่ความคิดสร้างสรรค์จะเกิดขึ้นได้ต้องทำใจ ให้สงบเป็นสมาธิตั้งมั่น ถ้าใจฟุ้งซ่านกระเพื่อมอยู่ จะให้คิดดี ๆ บางทีก็คิดไม่ค่อยออก ดังนั้นจึงไม่ควร เว้นจากการปฏิบัติธรรม และอย่าเว้นจากการอยู่ใกล้ กัลยาณมิตร เมื่อใจกำลังยุ่ง ๆ สับสน ให้นั่งหลับตา ๆ ถ้ายังหลับไม่ลง ก็ให้นิ่ง ถ้ายังนิ่งไม่ลง ก็เปิด จานดาวธรรมฟังพระเดชพระคุณหลวงพ่อสอน เสียก่อน แล้วค่อย ๆ น้อมนำใจไปตามกระแส พระธรรมเทศนา แล้วใจเราจะโปร่งสบายมากขึ้น ถึงคราวหลับตาใจก็จะนิ่งได้ แล้วความคิดดี ๆ จะ เกิดขึ้นมา แล้วเราก็จะดีขึ้นในทุก ๆ ด้าน