ความเข้าใจเกี่ยวกับธรรมชาติของชีวิต
…สสันตุ สัพพะทา เยวะ
อุชุจิตตัง สะติปัญญา
มารา ละภันตุ โนกาสัง
พุทโธ ทีปะวะโร นาโถ
ท่าวัตรเย็น
ยัตถะ ชาโต ภะเว ภะเว,
สัลเลโข วิริยัมหินา,
กาตุญจะ วิริเยสุ เม,
ธัมโม นาโถ วะรุตตะโม,
สังโฆ นาโถตตะโร มะมัง,…
…คุณค่าของการดำรงอยู่และการกระทำในปัจจุบัน โดยให้ความสำคัญกับการดำเนินชีวิตอย่างมีสติและการเข้าใจธรรมชาติของชีวิตเพื่อต่อสู้กับความทุกข์.