หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
152
สิ่งที่พอกล่าวแล้ว ลูกอย่าได้ผลอพลัง จำไหมหมดดายง หมื่นทรบทวนเอาไว้ จงฟัง พลาดได้ ดีจ๊ะ ไม่ช้าเห็นผล ตะวันธรรม
การนั่งสมาธิและความรู้สึกโปร่งโล่ง
205
การนั่งสมาธิและความรู้สึกโปร่งโล่ง
บอกว่าหลับไม่ได้ มันก็ฝืน ง่วงก็ง่วง จิตก็ไม่รวม งั้นแล้วก็เมาย มิดไม่ม่วนเลย มันชิมไปเสียอีก พอหลวงพ่อบอกว่าหลับได้ แต่ต้องหลับอย่างผู้ รั้บ หลับแล้วต้องได้บุญ จิตต้องบริสุทธิ์ด้วย คือ หลับในกลางผมรู
บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์ในการนั่งสมาธิ ที่ทำให้เกิดความรู้สึกโปร่งโล่งอิสระ โดยอธิบายถึงความยากลำบากในการหลับและการรับรู้ โดยมีหลวงพ่อแนะนำให้นั่งสมาธิเพื่อทำบุญและบริสุทธิ์ใจ รวมถึงความรู้สึกสดชื่น
ความสุขภายในและการฝึกฝน
213
ความสุขภายในและการฝึกฝน
ถ้าเป็นคฤหัสก็จะมีดีสุขห่อล่ะเลี่ยงใจเช่นกัน แม้ว่าจะต้องทำมาหากิน ทำมาค้าขาย ทำมาสร้าง บารมี จะมีปัญหาแรงกดดันอะไรมา หนักก็จะเป็นเบา เบาก็จะหาย อย่างก็กลายเป็นดี ดีอยู่แล้วดีขึ้น เป็นดีลิศ เพราะฉะนั้
เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการฝึกฝนเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริงภายในตัวเรา และการเรียนรู้จากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยให้ความสำคัญกับการศึกษาชีวิตที่ละเอียดและการเข้าใจวิถีชีวิตที่สูงขึ้น เพื่อไม่ใ
การปล่อยวางและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
230
การปล่อยวางและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
ที่แท้จริง เพราะฉะนั้นนักถึงสอนให้ปลดปล่อยวางในคนสัตว์ สิ่งของ แม้โลกใบนี้ก็ยังถึงกาลจะต้องเสื่อมสลายด้วยกับวิถี แม้วรร่างกายของเรานี้ก็จะต้องไปสูจุดสักวันหนึ่ง ท่านสอนให้ปลดปล่อยวาง ว่างแม้กระทั่งควา
บทความนี้พูดถึงการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางจากสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ หรือสิ่งของ เพื่อเตรียมความใจให้พร้อมสำหรับความเปลี่ยนแปลงภายในและภายนอก ที่สุดแล้ว สิ่งต่าง ๆ ล้วนมีการเปลี่ยนแปลง โล
การทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการใช้ชีวิต
231
การทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการใช้ชีวิต
Here is the extracted text from the image: เราก็ต้องทำอย่างง่าย ๆ อย่างนี้แหละ แต่เรามักจะฟังผ่าน ๆ พอฟังผ่าน ชีวิตเราก็ทุกข์ทรมาน เหมือนนั่งฟรีกันไปทุกครั้ง เมื่อลืม ฟรี นั่งฟรี ได้แต่ขืนตินิดเดียว
ในบทความนี้ได้พูดถึงการทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการชีวิตอย่างง่าย ๆ โดยเน้นให้ใจยึดติดกับตัวเองแทนสิ่งภายนอกเพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิต วิธีการนี้ไม่ยากแต่ต้องการความตั้งใจ การที่ใจมาอยู่ภายในตัวทำให้ร
ปรากฏการณ์ของการนั่งสมาธิ
232
ปรากฏการณ์ของการนั่งสมาธิ
เวลา ถูกส่วนนี้ มันก็จะมีปรกฏการณ์ขึ้นที่ร่างกาย คือ ตัวจะโล่งโปร่งเบาสบาย แม้ยังไม่เห็นอะไรเป็นรางวัลสำหรับการนั่งในแต่ละครั้ง แล้วเราก็จะมีความรู้สึกพึงพอใจว่า เออ แม้ยังไม่เห็นอะไรก็รู้สึกนั่งแล้วด
การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ทำให้เกิดความรู้สึกโล่งโปร่งและสบายภายในร่างกาย แม้จะไม่เห็นผลลัพธ์ที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน แต่ความรู้สึกพึงพอใจในขณะนั่งจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ เมื่อปฏิบัติอย่างถูกวิธี ผู้ที่ทำสม
รายชื่อผู้เข้าร่วมและครอบครัว
258
รายชื่อผู้เข้าร่วมและครอบครัว
คุณภาดา-คุณกัญญา-คุณเมินี เกรริมรัง คุณลลิล สิทธิ์โรจนริน คุณกิต หมั่นแนง คุณภัคญาณา ไกรจงวัฒนา คุณภิรัชญา ลาบะ และครอบครัว คุณทิพพญ์ พลเสน คุณทิพาพรย์ แสงหริบ คุณภัทรพร-คุณอนันต์ อึ้งศิริ คุณภัทรดา ส
เนื้อหาเกี่ยวกับรายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรมต่าง ๆ พร้อมชื่อสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา โดยมีข้อมูลครบถ้วนและรายละเอียดที่เกี่ยวข้อง เช่น ชื่อ/นามสกุล ผู้ปกครอง และสมาชิกครอบครัว ที่สามารถใช้เพื่อการจัดการ
ความบริสุทธิ์ของใจและการค้นพบตนเอง
27
ความบริสุทธิ์ของใจและการค้นพบตนเอง
ไปตามลำดับ ยิ่งหยุด ยิ่งนิ่ง ยิ่งดิ่งไม่หยุดไม่ยั้ง แล้วก็เกิดพลังในการสร้างความดีใจก็จะละเอียดยิ่งลึกไปเรื่อยๆ ยิ่งละเอียดยิ่งบริสุทธิ์ บริสุทธิ์จันทร์ทั่งเราเห็นความบริสุทธิ์ของใจเป็นดวงใสๆ ปราบภูเข
การเข้าถึงความบริสุทธิ์ของจิตใจเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา เมื่อเราหยุดนิ่งอย่างตั้งใจ ความรู้สึกของความบริสุทธิ์จะปรากฏออกมาเหมือนดวงใสๆ ที่ไม่ติดกับบาป ความละเอียดอ่อนของหัวใจจะลึกซึ้งขึ้น ก
การหยุดความอยาก: เส้นทางสู่การทำสมาธิ
28
การหยุดความอยาก: เส้นทางสู่การทำสมาธิ
มากเกินไป มีความอยากได้ อยากมี อยากเป็น อยากเห็นอะไรเกินไป ความอยากเห็น เขาจะใช้ตนก่อนนั่ง แต่เวลานั่งเขาใช้ ความหยุด หยุดความอยาก เป็นสมถีย เป็นบ่อเกิดแห่ง ความทุกข์ แม้จะเห็นธรรมก็ตาม ซึ่งจิตเป็นกุ
เนื้อหาเกี่ยวกับการควบคุมความอยากและการนั่งหลับตาเป็นการฝึกสมาธิเพื่อให้จิตใจมีความบริสุทธิ์มากขึ้น ความอยากที่มากเกินไปเป็นบ่อเกิดแห่งความทุกข์ เวลานั่งควรหยุดความอยากเพื่อสัมผัสกับธรรมะที่แท้จริง กา
หน้า10
36
ทำ ดีที่สุดแล้ว หรือยัง ดี ที่สุดต้องนั่ง หยุดได้ ที่ ฐานเจิดคือคลอง ความสุข สุด หมดเมื่อไรใช่ory แล้วนั้นใจเกษม ตะวันธรรม
ความพึงพอใจในกีฬาและการนั่งธรรมะ
107
ความพึงพอใจในกีฬาและการนั่งธรรมะ
ข้อความในภาพคือ: "ดีคงอย่างดีไว้กับพื้นที่นั่นแหละ มันไม่ได้มีเสีย มีลุ้นระทึก ได้ ถึงโลดใจ เสียก็เสียทองทรัพย์ มีได้มีเสีย สรุปตอนสุดท้าย เสีย แต่เราก็เพลินกับมันนะ มีความพึงพอใจ เพราะว่ามีลุ้น มีได
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสนุกและความพึงพอใจที่เกิดจากกิจกรรมกีฬา เช่น การเล่นกอล์ฟ ฟุตบอล และการนั่งธรรมะ การมีลุ้น มีได้ มีเสีย ทำให้เกิดความสนใจและความพึงพอใจในการทำกิจกรรมต่างๆ เมื่อผู้ที่มีส่วนร่วมรู
อุปสรรคและหลักวิชาในการปฏิบัติธรรม
131
อุปสรรคและหลักวิชาในการปฏิบัติธรรม
อุปสรรคและหลักวิชา ในการปฏิบัติธรรม วันอาทิตย์ที่ ๔ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้ดวงมนต์บุตรชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจแน่แน่วมุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกคนละ...........)
การปฏิบัติธรรมเป็นหนทางสำคัญเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน แต่มีอุปสรรคหลายอย่างที่อาจส่งผลกระทบต่อการปฏิบัติของเรา บทความนี้พูดถึงแนวทางการฝึกฝนและวิธีการจัดการกับอุปสรรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นในการปฏิบัติธรรม โ
การฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7
195
การฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7
แล้วนำไปทาบตรงจุด ติดของเส้นด้านทั้งสองสูงขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้เอาใจใจหยุดนั่งอยู่ที่ตรงนี้ คือ ค่อยๆ วางใจเบาๆ สบายๆ หรือจางๆ ว่าอยู่บริเวณกลางท้องในระดับที่เรามั่นใจว่า
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการตั้งใจจับที่กลางท้อง แล้วกำหนดบริกรรมมนิมิตขึ้นในใจ เช่น ดวงใสๆ หรือพระพุทธรูป เพื่อเชื่อมโยงจิตใจที่สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน และทำให้ติดอยู่ก
ธรรมกายและการปฏิบัติธรรม
8
ธรรมกายและการปฏิบัติธรรม
ธรรมกาย “คนเช่นเรา ไม่ใช่ใบ้ปัญญา ชีวิตอาจ ดี ก็เห็น เราจะแม ตัวเอง เพราะความปรารถนา มากทำไม ที่เขาพูดว่าเรา อย่างนั้น บางคนคงจะไม่รู้จักคำว่า “ธรรมกาย” มีอยู่ที่ไหน หมายเอาใคร เขาอาศัยความไม่รู้มาก
เนื้อหาสำรวจแนวคิดของธรรมกายและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา การที่บางคนไม่รู้จักธรรมกายและพยายามที่จะลบล้างความจริงเกี่ยวกับการปฏิบัติอาจถูกมองว่าเป็นความไม่รู้ การเผยแพร่ความรู้
การเข้าสู่พระรัตนตรัยและการทำความเพียร
43
การเข้าสู่พระรัตนตรัยและการทำความเพียร
คืนนี้ก็เช่นเคย ใครเหนื่อย ใครร่วง ใครเพลีย ใครนั่งแล้ว ติง เครียด ก็ปล่อยให้หลับไปในกลางกาย กลางอยู่แห่งทะเลขง แต่พอสตึน ดีขึ้นมาก็ทำความเพียรต่อ ใครเมื่อยก็พูกิ้มตา แล้วก็ว่ากันใหม่ ให้ลูกทุกคนสมหวั
บทความนี้นำเสนอข้อคิดเกี่ยวกับการเข้าสู่พระรัตนตรัยและการทำความเพียรในช่วงกลางคืน เพื่อสร้างความสงบและความสมหวังในชีวิตทุกคน หลวงพ่ออัมมชโยกล่าวถึงความสำคัญในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตนเอง และการฟื้น
การทำใจให้เบิกบานและการระลึกถึงบุญ
70
การทำใจให้เบิกบานและการระลึกถึงบุญ
แล้วก็ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้แจ่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ทาม ให้ปลดปล่อย ให้วาง ทำใจให้งว่างๆ คราวนี้เราก็มาสมาธิวา ภายในร่างกายของเราปรากฏจาก อวัยวะ
การทำใจให้เบิกบานช่วยให้เราอยู่ในสภาวะสงบและแจ่มชื่น เราควรทำสมาธิและระลึกถึงบุญที่เราได้ทำในอดีตและปัจจุบัน เพื่อสร้างความสุขและส่งเสริมความดีในชีวิต ด้วยการนึกถึงบุญทุกประเภทที่เราสะสมมา การคิดถึงบุ
การพิจารณาความเป็นเจ้าของและอนิจจัง
86
การพิจารณาความเป็นเจ้าของและอนิจจัง
แต่เป็นสามีของเราภรรยาของเราหรือเปล่า ลูกอยู่ในท้อง เลี้ยงมากับมือ ตั้งท้อง ดูแลอย่างดีงั้น แล้วที่เราได้เขามาตอนโต ตอนเขาอายุ 20 กว่า 30 กว่า 40 กว่ นั้น ยิ่ง super ดีเลย ดีมาก ถ้าเราโหวดก็กลัว ไปห่ว
ในชีวิต มนุษย์มักมีความผูกพันกับสิ่งต่างๆ เช่น ลูก สมบัติและทรัพย์สิน แต่ทุกสิ่งล้วนเป็นชั่วคราวและอาจถูกโยกย้ายได้เมื่อหมดบุญ ดังนั้น เราควรพิจารณาในสิ่งที่แท้จริง เช่น ตัวของเราเองซึ่งไม่ใช่กายหยาบ
การทำใจให้หยุดนิ่งและค้นพบสมบัติแท้จริง
93
การทำใจให้หยุดนิ่งและค้นพบสมบัติแท้จริง
แล้วก็หายเห่อ พอหายเห่อก็หาใหม่ พอหาใหม่ก็หายเห่อ วนเวียนกันอยู่เช่นนี้ แต่พระรัตนตรัยไม่มีเมื่อ ไม่มีหน่าย มีแต่ความปลื้ม สลดชื่น อยู่ตลอดเวลา เห็นวันนี้เจริญปลิ้มกว่าเมื่อวานนี้ เห็นพรุ่งนี้ก็ ปลื้ม
บทความนี้พูดถึงการทำใจให้หยุดนิ่งและการวางใจเพื่อค้นพบพระรัตนตรัยในตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าสมบัติแท้จริงนั้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายและดวงบุญ ไม่ใช่สิ่งภายนอกที่เรามักจะถูกฟุ้งซ่านจากสิ่งชั่วคราวต่าง ๆ อธิบา
การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงบุญ
116
การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงบุญ
เราอาจเป็นนักแยกว่ากว่า เคยทอดผ้าป่า สร้างโบสถ์ วิหาร ศาลาการเปรียญ ตอนนั้นมันไม่ออก เรานึกรวมไปเลย "บุญทบบุญ" แล้วก็นิ่งเฉย ๆ นี้กว่าบุญทบบุญว่ามีจังหวะที่เราจะถูกดึงเข้าไปข้างในที่ว่า ๓ เงือก ตอนนี้
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกจิตเพื่อเข้าถึงบุญ โดยมีการแนะนำการนึกถึงพระ นึกถึงดวง และการปล่อยวางในชีวิต การลดความยึดมั่นถือมั่นต่อสิ่งต่างๆ เช่น ครอบครัว ทรัพย์สมบัติ และร่างกาย เพื่อให้เกิดความสงบและเห็นค
การชนะมารและการบรรลุธรรม
50
การชนะมารและการบรรลุธรรม
มารเขาทำเรื่องของมาร พระทีก็เรื่องของพระ ต่างคนต่างทำไป เหมือนพระมหาบุรุษในวันที่รังสรรค์สมสมัผัสสมโพธิญาณที่ใต้ต้น พระศรีมาโพธิ์ มารก็ทำเรื่องของมารไป ท่านก็ทำเรื่องของท่าน ต่างคน ต่างทำ ในที่สุดมารก
ข้อความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับการต่อสู้กับมารโดยการยึดหลักการของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แสดงให้เห็นว่าทั้งพระและมารต่างทำหน้าที่ของตนไป มารอาจระรานแต่สุดท้ายพระก็ชนะได้ ซึ่งสอนให้เราใส่ใจในการทิ้งสิ่งที่ไม