การถือศีลอดและการฝึกจิตใจ
…ทำในสิ่งต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
1. ทำนมัสการพระเจ้าให้มากกว่าวันธรรมดาถ้าเป็นการถือศีลรอมะฎอนให้ทำ
ละหมาดตะรอวีห์จำนวน 20 ร็อกอะฮ์
2. อ่านคัมภีร์อัลกุรอานให้มาก
3. สำรวมอารมณ์และจิตใจให้ดี
4. ทำทานแก่ผู้ยากไร้และบ…
การถือศีลอดในเดือนรอมะฎอนเป็นวิธีลดโทษและสร้างความสะอาดให้กับจิตใจ ทำให้พัฒนานิสัยที่ดี รวมถึงการจัดการอารมณ์และการส่งเสริมการทำบุญ นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมสร้างพลังกายและจิตใจให้มีประสิทธิภาพต่อการทำงา