ตาหลุมรักตัวเอง
5.7/ตาหลุมรักตัวเอง 233
เห็น...ก็สักแต่ว่า...เห็น
ไม่ได้คิดอะไร ไม่ได้ผูกพัน
เพราะมาถึ…
ในบทนี้พูดถึงการค้นพบความน่าอัศจรรย์ของตัวเองที่เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขภายใน โดยเริ่มต้นจากการหยุดคิดและนำใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การเข้าใจคุณค่าในสิ่งที่เรามีภายในตัวเองจะทำให้เรารู้สึกสบายใจแ