การปล่อยวางและเส้นทางสู่พระอริยะ
…ภายในตัวของท่านนี้แหละ
เพราะฉะนั้น ทุกขั้นตอนมีความสำคัญ
ทั้งสิ้น ต้องหลับตาให้เป็น ผ่อนคลาย แล้วก็
ทำใจให้สว่าง ให้เย็น ให้ปลดปล่อยวาง
คลายความผูกพันจากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็น
คน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง…
เนื้อหาเน้นการฝึกความสงบผ่อนคลายผ่านการทำใจให้ว่างและหยุดนิ่ง เพื่อเข้าถึงเส้นทางสายกลางซึ่งนำไปสู่การบรรลุพระอริยะเจ้า มรรคผลนิพพานอยู่ภายใน ทุกอย่างมีความสำคัญ จำเป็นต้องปล่อยวางให้ได้เพื่อเตรียมพร้
