การผ่อนคลายเพื่อเข้าถึงความสว่างภายใน
…เจ้าทุก ๆ พระองค์
บรรลุอนุตตรสัมมาสัมโพธิญาณ ก็ตรงเส้น
ทางสายกลางภายในตัวของท่านนี่แหละ
เพราะฉะนั้น ทุกขั้นตอนมีความสำคัญ
ทั้งสิ้น ต้องหลับตาให้เป็น ผ่อนคลาย แล้วก็
ทำใจให้สุก ๆ ให้เย็น ให้ปลดปล่อยวาง
คลา…
การผ่อนคลายและหลับตาเพื่อเห็นแสงสว่างภายในจะช่วยเปิดเส้นทางสู่ความเป็นพระอริยะเจ้าภายในเรา ทุกขั้นตอนในการนั่งทำสมาธิและฝึกทำใจให้ปลอดโปร่งนี้มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง โดยเราต้องปล่อยวางจากความผูก…