การหลับเพื่อความสงบจากหลวงพ่ออัมมาโชย
…ฝึกหยุด ฝึกนั่ง ให้ใจหยุดกับนิ่งอย่างเดียวไปเรื่อย ๆ ค่อยเป็นค่อยไป ค่อยสั่งสมเดี๋ยวจะสมหวังดังใจกันทุกคน
คืนนี้ก็เช่นเคย ถ้าง่วงก็ปล่อยให้หลับ เมือดื่นเบา ๆ ฟังกลีบตา ดูดวงแก้ว ดูองค์พระ ดูคุณยาย ดูหลวงป…
…ผ่อนหรือฝึกสติผ่านการนั่งสมาธิ แม้จะมีอารมณ์หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้น ควรปล่อยวางและทำความเข้าใจว่า ทุกคนสามารถพัฒนาตนเองไปได้เรื่อย ๆ คืนนี้ทุกคนควรนั่งเงียบ ๆ และฟังเสียงต่อไปเพื่อเข้าสู่อำนาจของพระรัตนต…