หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างมารยาทและสุขอนามัยในการบริโภคอาหารสำหรับเด็ก
126
การสร้างมารยาทและสุขอนามัยในการบริโภคอาหารสำหรับเด็ก
…ารกลิ่น การดื่ม ฯลฯ อีก 4-5 คำ จะอิ่ม ให้หยุดแล้วดื่มน้ำตาม เพื่อฝึกการรู้ประมาณในการบริโภคอาหาร 6. ทุกคนในบ้านต้องตรงเวลาในการรับประทานอาหาร 7. พ่อแม่พาลูกฝึกทำความสะอาด ฝึกการจัดระเบียบ อุปกรณ์ จาน ชาม โ…
บทความนี้แสดงแนวทางในการฝึกอบรมเด็กเกี่ยวกับมารยาทในการรับประทานอาหาร เช่น การรู้ประมาณในการบริโภคอาหาร การจัดระเบียบ และการทำความสะอาด พร้อมแนะนำวิธีการให้พ่อแม่ทำตัวเป็นแบบอย่าง และการฝึกเรื่องเวลาก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
153
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไมประมาท เติมไปด้วยสติสัมปชัญญะและปัญญา อันเป็นเรื่องไม่เหลือวิสัย ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ ดังวิธีปฏิบัติที่ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสุโธ) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภา…
…ทางที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีได้แนะนำ โดยเน้นที่การปฏิบัติเพื่อให้ชีวิตเต็มไปด้วยสติและปัญญา ซึ่งทุกคนสามารถฝึกฝนได้ง่าย ๆ เพื่อความสุขและความสงบนั้นเอง.
การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและการพัฒนาจิตใจ
158
การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและการพัฒนาจิตใจ
…อ ๆ กันไป ขยายไปยังเหล่ามนุษย์ชาติ อย่างไม่จำกัดเชื้อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ สันติสุขอันไพบูลย์ที่ ทุกคนไม่ฝัน ก็อาจบังเกิดขึ้นอย่างแน่นอน 154 สัจจ ต่อความดี อนุภาพพลิกโลก www.dattajeewo.com
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิที่ช่วยให้ผู้ฝึกมีความสุขและความสงบ โดยเริ่มจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายในทุกอิริยาบถ และทำการบริกรรมภาวนาอย่างต่อเนื่อง การฝึกนี้มุ่งหวังให้เกิดความต่อเนื่องในการปฏิบัติ ซึ
ด้านศีลธรรมจรรยาและผลกระทบต่อครอบครัว
160
ด้านศีลธรรมจรรยาและผลกระทบต่อครอบครัว
…่อครอบครัว ๒.๑ ทำให้ครอบครัวมีความสุข เพราะสมาชิกในครอบครัว เห็นประโยชน์ของการประพฤติดีธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคารพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน…
…ธรรม สมาชิกในครอบครัวจะเห็นคุณค่าของการประพฤติดี และช่วยกันสร้างความรักและความสามัคคีในครอบครัว ซึ่งทุกคนทำหน้าที่ของตนอย่างเต็มที่ ส่งผลให้ครอบครัวมีความเจริญก้าวหน้าและสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภ…
การพิจารณากรรมและผลของกรรม
126
การพิจารณากรรมและผลของกรรม
บรรพชิตฟังพิจารณาเนื่อง ๆ ว่า เรามีกรรมเป็นของตัว เราทำดีฉันได้ดี ทำชั่วฉันได้ชั่ว ผลจากการกระทำนันคือ ตัวของเรา อย่างไม่ต้องสงสัย หากทำกรรมฝ่ายดี ย่อมได้รับผลเป็นความสุข ความเจริญ และความสำเร็จในชีวิ
บรรพชิตเห็นว่ากรรมเป็นพื้นฐานสำคัญในการดำรงชีวิตของมนุษย์ ทุกคนมีกรรมเป็นของตัวเอง จากการกระทำของตนเอง ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว ผลกรรมที่เกิดขึ้นคือความแตกต่างทางชี…
บรรพชิตมหาพิจารณา สำนักงานของพระเจ้า
135
บรรพชิตมหาพิจารณา สำนักงานของพระเจ้า
…อมถอยร่วงโรยลงทุกขณะ หากไม่รีบำเพ็ญสมาธิธรรมอีกอาจถูกมรณะภัยพรากชีวิตไปเมื่อใดก็ได้ อย่างไรก็ดีตาม ทุกคนมีชีวิตอยู่เพียงแค่ช่วงขณะสมหวังใจก้าวออกเท่านั้น ไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะต้องตายเมื่อปัจจิมวัย ทุ…
การเจริญภาวนาในปัจจิมวัยสำคัญมาก เนื่องจากร่างกายเสื่อมโทรม สติและการทำสมาธิช่วยให้เกิดการตระหนักในชีวิต ควรแบ่งเวลาในการเจริญภาวนาในทุกอริยาบถ ทั้งปฐมวัย มัชฌิมวัย และปัจฉิมวัย เพื่อให้จิตนิ่งและมีสม
หน้า7
140
ทุกคนมีชีวิตอยู่เพียง แค่ช่วงขณะละมาหายใจเข้าออกเท่านั้น อย่าปล่อยให้โอกาสในการบำเพ็ญ สมณธรรมผ่านพ้นไป พิ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
156
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม่ประมาท เต็มไปด้วยสติสัมปชัญญะและปัญญา ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่เหลือวิสัย ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ ดังวิธีปฏิบัติที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทวาภรณ์ (สด จนฺทสโร) หลวงปู่ดา ปกน้ำ ภาษ…
…่พระมงคลเทวาภรณ์ได้แนะนำ ได้แก่ การนั่งในท่าที่สบาย นั่งขัดสมาธิ และสร้างความรู้สึกสงบ ใจ สติ ปัญญา ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ เพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและไม่ประมาท โดยไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการมากม…
บรรพชิตมหาพิจารณา
161
บรรพชิตมหาพิจารณา
…. ผลต่อครอบครัว ๒.๑ ทำให้ครอบครัวมีความสงบสุข เพราะสมาชิกในครอบครัว เห็นประโยชน์ของการประพฤติดีธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคราผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน้…
…ีศีลธรรมจรรยาและการประพฤติที่ดีในครอบครัว ซึ่งผลที่ได้คือครอบครัวมีความสงบสุขและเจริญก้าวหน้า สมาชิกทุกคนมีความรักและสามัคคีในการดําเนินชีวิตตามหลักธรรม โดยการปฏิบัติตนอยู่ในกรอบของศีลธรรม.
การฝึกดับความคิดเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต
42
การฝึกดับความคิดเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต
…บรรลุเป้าหมายและยามพระพุทธเจ้านี้เป็นสิ่งที่ไม่อาจหาได้ มีอุปปายนทางธรรมสุดเพื่อจะนำมาตรฐานออกให้เราทุกคนและบรรหารอบข้าง เพื่อให้ทุกคนเหล่านี้รับหน้าว่า การดำรงอยู่ของแต่ละสิ่งล้วนเป็นไปในโลกนี้ ต้องอาศัยป…
…ิตให้ดีขึ้น และทำให้เราเป็นคนดีที่มีคุณค่าสำหรับสังคม การมั่นคงในเส้นทางธรรมช่วยให้บรรลุเป้าหมายได้ ทุกคนควรมีปัญญาเพื่อสร้างความดีในโลกและช่วยเหลือชุมชน พัฒนาตนให้มีคุณค่าโดยไม่ทำลายผู้อื่น
คำนำแห่งธรรม
5
คำนำแห่งธรรม
คำนำ ที่อยู่แห่งธรรม ถึงได้ด้วยความเคารพ ต่อน พุทธวจน ให้ภาพหลักธรรมที่สำคัญยิ่งในพระพุทธศาสนา คือ “ความเคารพ” อันเป็นเหตุให้เกิดความมั่นคงของชีวิต ของรัฐ ของพระพุทธศาสนา ซึ่งในโลกนี้จักมีใครบางทีมียิ
…ี่บางคนเข้าใจ การเข้าถึงพระนิพพานทำให้ชีวิตปลอดภัยและหมดสิ้นทุกข์ โดยความสงบสุขนี้มีอยู่ภายในตัวเรา ทุกคนสามารถเข้าถึงได้เมื่อลงมือปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการสั่งสมบารมีของพระสัมมาสัมพุทธ…
การเข้าถึงธรรมชาตินิสุทธิ์และความสุขอันอมตะ
19
การเข้าถึงธรรมชาตินิสุทธิ์และความสุขอันอมตะ
๒. ทุกคนสามารถเห็นและเข้าถึงธรรมชาตินิสุทธิ์นี้ได้ เหมือนกันหมด (สนทิฐิโก) โดยไม่มีเว้นว่างผู้นุบว่าเขาจะเป็…
เนื้อหากล่าวถึงการเข้าถึงธรรมชาตินิสุทธิ์ที่ทุกคนสามารถทำได้โดยไม่มีการแบ่งแยกชนชั้นหรือเชื้อชาติ หากมีศรัทธาและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เมื่อเข้าสู่…
การปฏิบัติสาธรรรมตลอดชีวิต
83
การปฏิบัติสาธรรรมตลอดชีวิต
…งต้องอาบน้ำชำระล้างเฉพาะบางส่วนของร่างกาย โดยสรุปคือการอาบน้ำชำระร่างกายเป็นกิจวัตรประจำวันของคนเรา ทุกคน บุคคลที่ไม่ได้อาบน้ำ ร่างกายก็สกปรกโคลน เหน็บหนา ไม่มีใครอยากเข้าใกล้ แม้บางคนอาบน้ำชำระร่างกายวันล…
…มตลอดชีวิตนั้นมีความสำคัญมาก โดยเปรียบเทียบกับการอาบน้ำและรับประทานอาหารที่เป็นกิจวัตรประจำวันของเราทุกคน ชาวพุทธเข้าใจว่าชีวิตเราประกอบด้วยทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งการดูแลร่างกายให้สะอาดนั้นจำเป็นอย่างมาก …
การปฏิบัติศัทธธรรมเพื่อการบรรลุธรรม
103
การปฏิบัติศัทธธรรมเพื่อการบรรลุธรรม
…ิจวัตรประจำวันอย่างต่อเนื่อง ไม่ซ้ำไม่น่อนสมารถบรรลุถึงธรรมอันเป็นธรรมชาติลิสุขที่แฝงอยู่ในตัวมนุษย์ทุกคน ดังได้อธิบายไว้แล้วในตอนต้นนานอย่างแน่นอน “ปฏิบัติศัทธธรรมที่จะก่อให้เกิดผลดีอย่างแท้จริงนั้น จำเป…
…้นและนำไปสู่อาการที่ดีขึ้น ช่วยให้เห็นผลที่ชัดเจนและสามารถบรรลุถึงธรรมชาติลิสุขที่มีอยู่ในตัวมนุษย์ ทุกคนควรปฏิบัติศัทธธรรมอย่างตั้งใจในชีวิตประจำวันเพื่อให้เห็นผลอย่างแท้จริง
วิธีฝีกสมาธิเบื้องต้น
131
วิธีฝีกสมาธิเบื้องต้น
…เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม่ประมาท เติมไปด้วยสติสมาธิและปัญญา อันเป็นเรื่องไม่เหลือวิสัย ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ ดังวิธีปฏิบัติที่ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษ…
สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีปฏิบัติง่ายตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี ได้แก่ การกราบบูชาพระรัตนตรัยและระลึกถึงความดีที่ได้ทำเพื่อเสริมสร้างคุณธรรมในชีวิต
ด้านศีลธรรมจรรยาและผลกระทบต่อครอบครัวและสังคม
138
ด้านศีลธรรมจรรยาและผลกระทบต่อครอบครัวและสังคม
…น ๒. ผลต่อครอบครัว ๒.๑ ทำให้ครอบครัวมีความสงบสุข เพราะสมาชิกในครอบครัว เห็นประโยชน์ของการประพฤติดี ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคารพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน…
ด้านศีลธรรมจรรยาเกิดจากการมีสัมมา ทิฐิและความประพฤติดี ส่งผลต่อครอบครัวที่มีความสงบสุข เมื่อทุกคนดำเนินชีวิตในแนวทางที่ดี ย่อมช่วยให้เกิดความรักสามัคคีและความเจริญก้าวหน้า ในสังคม การมีคุณธรรมผ่านก…
การแสดงความขอบคุณและรายชื่อผู้มีส่วนช่วย
97
การแสดงความขอบคุณและรายชื่อผู้มีส่วนช่วย
…รมพุทธศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยี พระจอมเกล้าลำบุรี (บางมด) •ทีมงาน IT ธรรมจักษ์ และ Change My Life ทุกคน •ศิษย์เก่า-ปัจจุบัน มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าลำบุรี •ศูนย์ส่งเสริมเครือข่ายอาสาสมัคร สำนักต่า…
เนื้อหาประกอบด้วยการแสดงความขอบคุณและรายชื่อบุคคลต่างๆ ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทั้งในและนอกสถาบันการศึกษา รวมถึงผู้สนับสนุนและทีมงาน IT ที่ทำงานเพื่อพัฒนาชุมชน. นอกจากนี้ยังมีการแสดงถึงความสำคัญของอาสาส
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
174
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม่ประมาท เติมไปด้วยสมาธิ ญาณ และปัญญา อันเป็นเรื่องไม่เหลื่อวิสัย ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ ด้วยวิธีปฏิบัติที่ พระเดชพระคุณ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทฺโจ) หลวงปู่อุปัชฌาย์ภา…
สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาได้กำหนดแนวทางการใช้สมาธิเพื่อความสุขในชีวิตประจำวัน วิธีฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการบูชาพระรัตนตรัย และการสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริม
ด้านศีลธรรมจรรยาและผลกระทบต่อครอบครัวและสังคม
181
ด้านศีลธรรมจรรยาและผลกระทบต่อครอบครัวและสังคม
…มตน 2. ผลต่อครอบครัว 2.1 ทำให้ครอบครัวมีความสุข เพราะสมาชิกในครอบครัวเห็นประโยชน์ของการประพฤติธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคารพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่มาตตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน…
…มื่อประชาชนมีศีลธรรม จะทำให้สังคมสงบสุข ปราศจากอาชญากรรม เพราะปัญหาทั้งหลายเกิดจากจิตใจที่อ่อนแอ หากทุกคนมีความเมตตาและเห็นแก่ประโยชน์ส่วนรวม สังคมและประเทศชาติจะเจริญก้าวหน้าไปด้วยกันได้
การสร้างวัดและการอบรมธรรมะ
27
การสร้างวัดและการอบรมธรรมะ
…ุกปี การนี้จบการศึกษาในปี พุทธศักราช ๒๕๕๙ ก็ได้บวชอี๋อื้อโดยตลอดด้วยอาราม แม้จะลำบากอย่างไร ธรรมะยาทุกคนก็อยากมาวัด เพราะอยากจะมาอบบุญ อยากพบเจอหลวงพ่อ เจอคุณยายทุกวันอาทิตย์ เพราะเมื่อได้เจอท่านแล้ว ท่าน…
…ทความนี้กล่าวถึงการสร้างวัดและการอบรมธรรมะ โดยเฉพาะในช่วงหลังการศึกษา ช่วงเย็นวันศุกร์ถึงวันอาทิตย์ ทุกคนจะรวมกลุ่มกันเพื่อเตรียมการต่าง ๆ มีการสอนคุณธรรมและความสำคัญของการสร้างบุญ โดยยกตัวอย่างจากประสบการ…