นิ่งสงบ : ค้นหาหนังสือธรรมะ
หน้าหนังสือทั้งหมด
33
สูตรสร้างบารมี: สบาย หยุด นิ่ง สงบ
ประกอบใจได้ตามสูตร สูตร สบาย หยุด นิ่ง สงบ สร้าง บารมีร์
You can maintain your mind with this formula:
Be mindful. relaxed. stim. calm. bright and pure.
วัดพระธรรมมกายา ปารีส
Wat Phra Dhammakaya Par
สูตรการรักษาจิตใจที่เสนอในเนื้อหานี้ประกอบด้วย การเป็นสติ, ผ่อนคลาย, มีแรงบันดาลใจ, นิ่งสงบ และสว่างสไว วิธีเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถสร้างและรักษาบารมีของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างย…
98
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
กลางกาย แล้วประสบการณ์ภายในก็จะ
เลือนหายไป ให้ดูด้วยใจเป็นปกติ เป็น
กลางๆ แล้วใจจะตั้งมั่น นิ่งสงบ หยุดนิ่ง
ไม่มิณติDINร้ายกับอะไรก็สิ้น ตรงสิ้นสำคัญนะ
อย่าดูเบา อย่าฟังผ่าน เพราะประสบการณ์
ภายในจะก…
การประสบการณ์ภายในนั้นจะคลายไปเมื่อเราใช้ใจมองด้วยความเป็นกลางและไม่คิดย้อนกลับ ยิ่งเราเห็นใจของเราที่นิ่ง มีความสงบในตัวเอง ไม่ขัดแย้งกับสิ่งอื่น ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาประสบการณ์ทางจิตใจที่มีคุณภาพ แม