นุ่มละมุน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ของชาวสวรรค์เลย ใหญ่ ๆ สองมือน้อย ๆ ของตัวลูกก็จะบันดาลความ ทีเดียว คือมือของลูก ๆ จะมีสัมผัสที่อ่อนนุ่มละมุน สำเร็จให้เกิดขึ้นได้แบบดีเยี่ยมอย่างเป็นอัศจรรย์ ละไม สีผิวของมือก็จะเนียนเรียบเสมอกันไม่กระดำ กระด…

เนื้อหานี้พูดถึงผลแห่งบุญจากการทำบุญทอดผ้าป่าที่สามารถส่งผลให้ลูก ๆ มีความสุขและสุขภาพดีขึ้น โดยเฉพาะในความเกี่ยวข้องกับมือ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความโชคดีและความร่ำรวยเมื่อมีบุญบารมีเพียบพร้อม มีการเปร

…ยว นี่เราฝึกตัวของเรา ไม่ใช่เราโดนสะกด จิตนะ ไม่มีการสะกดจิต แต่ประคองใจของเราอย่างถูกหลักวิชชา นิ่งนุ่มละมุนละไม ไม่เม้มเปลือกตา ด้วยใจที่ใส เยือกเย็น บริสุทธิ์ เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังบุญ พลังบารมี พลังแห่งความด…

บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกใจให้สงบและบริสุทธิ์ผ่านการทำสมาธิ โดยมีวิธีการนั่งที่ช่วยให้ผ่อนคลายและเบาใจ ไม่เน้นความตื่นเต้นหรือความเครียด คำแนะนำในการฝึกถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ฝึกสามารถพัฒนาจิตใจให้มีคว

…นหนึ่ง ชื่อว่า บัณฑุกัมพลศิลาอาสน์ เป็นที่ประทับของท้าวสักกะจอมเทพ เป็นแท่นสีแดงเหมือนดอกชบา และอ่อนนุ่มละมุนละไม ยาว ประมาณ ๖๐ โยชน์ กว้าง ๕๐ โยชน์ สูง ๑๕ โยชน์ เมื่อท้าว สักกเทวราชประทับนั่ง จะมีความรู้สึกเห…

ในบทความนี้จะพูดถึงต้นปาริฉัตร ซึ่งตั้งอยู่ในสวนปุณฑริกวันของพระอินทร์ ต้นนี้มีขนาดใหญ่และมีความสูงถึง ๑๐๐ โยชน์ มีกำแพงล้อมรอบสวนอย่างงดงาม และเป็นที่ประทับของท้าวสักกะจอมเทพ บริเวณใต้ต้นมีแท่นรัตนศิ

…นทีที่ท่านเทพกิจใหม่สมทบพิรัชรัตตรผินนี้แล้ว จะมีฝนดอกมะลิแก้วใบบางเบาก้อย ๆ ตกลงมาจากกลางอากาศอย่างนุ่มละมุนละไมและทันทีที่ฝนดอกมะลิดลงถึงพื้น ดอกมะลิก็จะค่อย ๆ สายกลายเป็นละอองที่กลิ่นหอมฟุ้งจรุงจิตเป็นอย่าง…

พิรัชรัตตรผินเป็นเครื่องหมายของความงดงามและบุญที่เกิดจากการรักษาศีลในพระพุทธศาสนา โดยจะมีฝนดอกมะลิตกลงมาเพื่อแสดงถึงความเป็นมงคลและความสุข นอกจากนี้ยังมีภาพลักษณ์ของรัตนบัลลังก์ที่สวยงามและเป็นเครื่อง

นุ่ม ละมุนละไม แม้ไม่เห็นอะไรดีตาม และให้ลิ้มสิ่งที่เคยได้ยิน พี่น้องวงธรรมะเขาพูดถึงว่า เขาเห็นแสงสว่าง เขาเห็นดวงใส เห็นองค์พระ ให้ลมไปเหมือนเราไม่เคยได้ยิน ให้ใจเราเป็นอิสระ จากความอยากได้รรเร็วๆ ห

…ที่มีความสมดุลในความทะยานอยากและการปล่อยวางเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสร้างจิตใจอิสระ. คำสอนในการมีสติและความนุ่มละมุนช่วยให้เราไม่ให้ความรู้สึกอยากได้จนเกินไป. การหยุดนิ่งและปล่อยให้เกิดเหตุการณ์ตามธรรมชาติจะทำให้ความ…

ความสบายจะรู้จักได้เมื่อใจหยุดนิ่ง นุ่ม ละมุนละไมดังกล่าว นี่แหละ จนกระทั่งมันขยาย ความรู้สึกโล่ง โปร่ง เบาสบายขยายออกไป ภายในเหมือนจะเหาะจะลอยได้ มันขยายออกไป พองโตขึ้นจนกระทั่งเต็มสมรรถภาพกายสกาลนี้

ความสบายจะรู้จักได้เมื่อใจหยุดนิ่ง นุ่มละมุนจนความรู้สึกโล่งโปร่งขยายออกไป หากเราไม่ตื่นเต้นกับอาการพองโต ความรู้สึกเบาสบายจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเน…

…ว แต่เป็นแสงสงบที่เนียนตา ละมุนใจ ถ้าเราไม่สงสัยว่า มีใครเอาไฟมาส่องหน้าเรา หรือเปิดไฟในห้อง เราสั่นนุ่มละมุนละเอียดไม่อย่างเดิม ก็จะยิ่งเจิดจ้าขึ้น แต่ถ้าหากความสงสัยเข้ามาแทรก เพราะเราไม่คุ้นเคยกับความสงบภาย…

เมื่อความสงบกระจายออกจากภายในโดยไม่มีขอบเขต มันจะยิ่งบริสุทธิ์และเราจะบรรลุถึงความสงบได้มากขึ้น ความสงบนี้เป็นแสงที่ละมุนและไม่แสบตา หากเราไม่ปล่อยให้ความสงสัยเข้ามาแทรก ความสงบจะยิ่งมีความเจิดจ้า หาก

เราก็นั่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม คลาย ๆ สบายที่ลอยฟอง ไปบนท้องฟ้า หรือเหมือนนอนกลิ้งลอยไป แม็ตไปบนผิวมัน ถ้ามอง หรือจะนั่งนั่ง ๆ อย่างนี้ก็ได้ให้รู้ว่าสบาย เป็นอย่างไร สบายในระดับนี้ยังไม่ถึงสบายในระดับเข

…่งนิ่งและสัมผัสความสบายในระดับที่ไม่เป็นทุกข์ เป็นแนวทางง่ายๆ ที่ช่วยให้เราหาซึ่งความสุข การ์ดภาพที่นุ่มละมุนช่วยให้เราตระหนักรู้ถึงความสงบใจ ค่อยๆ ฝึกไปอย่างไม่เร่งรีบ เรียนรู้เพื่อปล่อยวางความคิดและปล่อยให้ใ…