หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิเพื่อความสุข
269
การฝึกสมาธิเพื่อความสุข
…มเจริญ ทังในภพชาตินี้และภพชาติหน้า เด็ก เคารพผูใหญ่ ผู้ใหญ่ผู้มตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็น น้ำหนึ่งใจเดียวกัน หากสามารถแนะนำต่อ ๆ กันไป ขยายไป ยังเหล่านุษย์ชาติต่ออย่างไม่จำกัดเชื้อชาติ ศาสนา แล…
การฝึกสมาธิที่ถูกต้องจะช่วยให้เกิดความสุขและความสงบในชีวิต โดยเริ่มจากการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย ทุกอริยาบท ให้บริกรรมภาวนาอย่างต่อเนื่องเมื่อจิตสงบ นิยมจะเกิดขึ้นใหม่อีกครั้ง การปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเ
ความประทับใจในตัวคุณยาย
52
ความประทับใจในตัวคุณยาย
…บท่าน ท่านไม่ได้เรียกตนเองว่าอยู่ไร้ ท่านใช้สรรพนามของท่านเอง เพราะสมัยนั้นบางคนเรียกท่านว่าป๋าบ้าง น้ำบ้าง แม่อาจารย์บ้างครูบ้าง หลาย ๆ คนเรียกท่านว่าครู ส่วนหลวงพ่อเป็นคนแรกของโลกที่เรียกท่านว่า “ยาย” …
บทความนี้พูดถึงความประทับใจที่หลวงพ่อมีต่อคุณยาย โดยเฉพาะความสะอาดและความเรียบง่ายในการสนทนา หลวงพ่อเป็นคนแรกที่เรียกคุณยายว่า 'ยาย' ซึ่งทำให้ท่านรู้สึกสบายใจ และต่อมา ทุกคนก็เรียกท่านเช่นเดียวกัน.
การสร้างวัดและการปฏิบัติธรรม
31
การสร้างวัดและการปฏิบัติธรรม
…เดือนแล้วนั่งอยู่ นอกบ้านมีกำสมาธิแปลกๆ คือ นั่งยองๆ บ้าง ครี่งนั่งครึ่งยืนบ้าง เอาทั้งพิงตู้ Molly น้ำบ้าน ทั้งนี้เพราะมากันแน่ แต่กระนั้นคุณยายก็ยังไม่หยุดตามคน ท่านตามทั้งวันทั้งคืน จนกระทั่งย้ายไปสร้…
บทความนี้เล่าถึงการสร้างบ้านธรรมประสิทธิ์โดยคุณยายและหลวงพ่อเมื่อสมาชิกมาปฏิบัติธรรมกันอย่างล้นหลาม ทั้งนี้คุณยายยังคงดูแลสมาชิกตลอดวันและคืน แม้จะมีไม่มากนักในช่วงแรก แต่เมื่อมีสมาชิกเข้ามาเพิ่มก็ยัง
ความฝันและการสอนธรรมะ
39
ความฝันและการสอนธรรมะ
…คุณจะเดินทางไปเพื่อทำให้เกิดขึ้นก็จะเต็ม ไปด้วยอุปสรรคมากมาย แต่คุณจะเดินไปได้เพราะมี หลวงพ่อวัดปากน้ำดูแลอยู่ จนกระทั่งหมดอุปสรรค ที่เป็นของเหลมคมคอยทิ่มตา ซึ่งต่ออย่างไร๋ก็ไม่เข้า คุณจะต้องเดินทางต่…
…อุปสรรคมากมายแต่หลวงพ่อจะช่วยดูแลให้สามารถเดินทางไปได้ ให้คุณรับรู้ถึงการเดินในเส้นทางที่ท้าทายบนผิวน้ำซึ่งเชื่อมโยงกับกาม.
ความทุกข์ในวัฏสงสาร
48
ความทุกข์ในวัฏสงสาร
…ทุกข์ ทั้งทุกข์เพราะพลัดพรากจากของรัก ประสบสิ่งที่ไม่ชอบใจ และยังทุกข์เพราะเกิดแก่ เจ็บ ตาย อีกด้วย น้ำตาที่ต้องรินไหล เพราะความทุกข์ของแต่ละคน หากนำมารวมกันแล้ว ยังมากกว่าน้ำในมหาสมุทรทั้ง ๔ กระบ acknow…
…้เข้าใจว่าความทุกข์ในวัฏสงสารั้นแสนสาหัส การพลัดพราก การเกิดแก่เจ็บตาย ส่งผลต่อสัตว์โลกทั้งหลาย ซึ่งน้ำตาที่เกิดจากความทุกข์ต่างๆ รวมกันมีมากกว่าน้ำในมหาสมุทร เราจึงต้องเข้าใจความจริงของชีวิตและวัฏสงสาร …
การหลุดพ้นจากทุกข์ด้วยความกรุณา
49
การหลุดพ้นจากทุกข์ด้วยความกรุณา
…ุณธรรมว่า พระโพธิสัตว์ แปลว่าสัตว์ผู้มุ่งการตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อการหลุดพ้นจากทุกข์ น้ำใจของพระโพธิสัตว์ "หากแม้วัจจะวาลอันกว้างใหญ่สุดประมาณนี้ มีถ่านเพลิงร้อนสมควรอุดมไปหมด หากแม้วัจจะ…
…โดยนักสำรวจแห่งความดีปรารถนาที่จะปลดปล่อยความทุกข์ของสัตว์โลก และมีแนวทางสำคัญคือการสั่งสมคุณธรรมและน้ำใจของพระโพธิสัตว์ ซึ่งมุ่งเน้นถึงการให้ความช่วยเหลือและความกรุณาต่อผู้อื่น นอกจากนี้ยังมีการเปรียบเท…
การฝึกจิตเพื่อนิ่งสงบ
70
การฝึกจิตเพื่อนิ่งสงบ
…นไปในเรื่องราวต่าง ๆ ให้หยุดนิ่ง ๆ ถ้าเราไม่ผลออกจากบริการทั้งสองใจ ก็จะหยุดนิ่งได้ ใจเรานั้นเหมือนน้ำพยศ น้ำพยศไม่ค่อยจะอยู่ในอำนาจของเรา มันก็จะแตก ๆ ไป ๆ ตามอารมณ์มันดั่งเหมือนกัน เราอยากจะให้มัน ๆ แ…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจให้นิ่งสงบโดยการใช้บริการภาวนา สัมมา อะระหัง การนึกถึงนิมิต เช่น ดวงใสหรือองค์พระใสจะทำให้จิตใจหยุดฟุ้งซ่านและกลับคืนสู่สภาวะสงบได้ การฝึกนี้คล้ายกับการผูกจิตไว้กับหลัก เพื
การค้นพบความสุขภายในผ่านการปฏิบัติ
107
การค้นพบความสุขภายในผ่านการปฏิบัติ
…็จะมีผล คือ เข้าไปสู่ความโล่ง ความว่าง ความนิงนึงจนกระทั้งได้สัมผัสแห่งความสุข เหมือนเราเดินเฉียด ๆ น้ำตก ได้ยินเสียงน้ำตก ได้รับอะองกระเซ็นกระสายของน้ำ่นิด ๆ ก็ชื่นใจ หรือเหมือนเราเดินในน้ำตื้น ๆ ยังชื่…
บทความนี้พูดถึงวิธีการค้นพบความสุขภายในผ่านการปฏิบัติอย่างถูกต้อง โดยการนั่งสมาธิและทำตามคำแนะนำ มันเป็นเครื่องยืนยันว่าเรากำลังทำถูกทาง ซึ่งเมื่อเราสามารถสัมผัสความสุขแม้เพียงเล็กน้อย จะนำไปสู่ความพึ
การเติบโตและการเข้าใจในชีวิต
125
การเติบโตและการเข้าใจในชีวิต
…่ใช่ คนสนิทชิดชอบ จะเป็นอะไร ก็แล้วแต่ อย่าไปเชื่อ อย่าเพิ่งวางใจ ต้นกล้าก็เหมือนกัน อย่าเชื่อผลดิบ น้ำ ไล่มา ใส่ปุ๋ย คอดูว่าอะไรจะทำให้ต้นกล้าปลอดภัยแล้ว ก็เจริญเติบโตอย่างงาม เราก็ทำอย่างนั้น ต้องให้งา…
บทความนี้พูดถึงการยอมรับความจริงเกี่ยวกับชีวิตและการเติบโต เราต้องให้ความหมายกับประสบการณ์และการดูแลต้นกล้าของเรา โดยใช้ความใจเย็นและความเข้าใจในการพัฒนาอย่างเต็มที่ ทั้งยังแนะนำให้ดูแลความรู้สึกภายใน
การฝึกสมาธิและประสบการณ์ทางจิตใจ
149
การฝึกสมาธิและประสบการณ์ทางจิตใจ
…ากพื้นขึ้นไปจริง ๆ ก็แต่เป็นบางท่า ลอยขึ้น ไป เรียกวา อุปงคาขาติ ก็เลย ๆ ทำเป็นไม่มีมือ นิ่ง ๆ บางทีน้ำตาไหลก็เปล่าใจ เอ๊ะ เราไม่ได้กลุ่มใจ ทำไม่น้ำตา มันไหล นั่นคือ น้ำตาเย็นเกิดจากความมืดที่เราเอาชนะนิ…
การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สามารถนำไปสู่อาการแปลก ๆ เช่น การลอยขึ้นจากพื้น การรู้สึกน้ำตาไหลโดยไม่มีสาเหตุ ซึ่งบ่งบอกถึงความก้าวหน้าของการฝึกสมาธิ ในระหว่างการฝึก ความนิ่งและสมาธิอาจนำไปส…
ทำลายสุขานแห่งความกลัว
201
ทำลายสุขานแห่งความกลัว
…ินี้เราคงจะไม่ได้เห็นกับเขามั้ง ยิ่งเรามีภารกิจมาก เรื่องราวก็เยอะ อายุก็ใกล้จะเป็นไก่ต้ง ไม่อยู่รินน้ำ ใน น้ำไปแล้ว ความกลัวเหล่านี้มันฝังใจเรา เป็นสุขานแห่งความกลัวอยู่ในใจเราจนขึ้นสมอง วันนี้เรามาขูด…
บทความนี้เน้นการทำลายความกลัวที่ขวางหัวใจเราทุกวัน ทำให้เกิดวิตกกังวลไม่ว่าจะเป็นความกลัวที่จะไม่เห็น ไม่ทำได้ หรือต้องเจอกับความไม่แน่นอนในชีวิต ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการเจริญสมาธิภาวนา ต้องตั้งใจให้ลบล้
หน้า12
158
ทัพพีทองของพู่รัฐแล้ว น้ำแกงแก้วรสชาติดีขนาดไหน รสอย่างอื่นมีแสนไปไกลไกล จะติดใจเมื่อใจติ ดศูนย์กลางเลย ตะวันธรรม
การทำใจให้หยุดนิ่งและความรู้สึกบริสุทธิ์
188
การทำใจให้หยุดนิ่งและความรู้สึกบริสุทธิ์
…รือจินตนาการจะไปถึง ใจที่หยุดนิ่งจะทำให้สำเร็จบริสุทธิ์ในทุกสิ่ง จะสะงา เข้าไปเรื่อยๆ กลิ่นธาตุ ดิน น้ำ ลม ไฟ วิญญาณ อากาศ ที่ ประกอบเป็นกายเป็นใจเป็นอะไรต่างๆ เหล่านั้นให้สะอาด บริสุทธิ์เข้าไปเรื่อยๆ กล…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งจะนำพาเรามาสู่ความบริสุทธิ์ในทุกด้านของชีวิต การทำความเข้าใจเกี่ยวกับนิรนธ์ ๕ และอวิชชาที่เป็นอุปสรรค ทำให้เราต้องตระหนักถึงเป้าหมายของการเกิดมาของม
สมามาอะระหัง: หนทางสู่ความบริสุทธิ์และการหยุดนิ่งของใจ
57
สมามาอะระหัง: หนทางสู่ความบริสุทธิ์และการหยุดนิ่งของใจ
…ื่น หรือเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยาก จะรักษาใจหยุดนิ่ง ๆ อยู่ที่กลางดวงใจ ๆ ที่ใสเหมือนน้ำบ้าง น้ำแข็งบ้าง ใสเหมือนกระกั้นฉ่องที่เราส่องแผ่นบ้าง แต่อให้ดีต้องใสเหมือนกับเพชรที่ต้องแสง มีประก…
…าการที่เกิดขึ้นเช่นเดียวกับการสลิมคำภาวนา แต่ไม่ฟุ้งซ่านไปเรื่องอื่น การหยุดนิ่งที่กลางดวงใจคล้ายกับน้ำใส หรือน้ำแข็ง จนกระทั่งมีความรู้สึกเหมือนเพชรที่มีประกายเจิดจ้า จนกระทั่งใจจะถูกส่วนเองโดยไม่ต้องพย…
ความจริงเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของ
92
ความจริงเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของ
…สื่อมสลายหายไปในที่สุด แต่พระรัตนตรัย ไม่มีวันเสื่อม ไม่มีวันสูญ ไปนานส่าย ไม่ว่าจะพินาศด้วยดิน ด้วยน้ำ ด้วยลม ด้วยไฟหรือด้วยอะไรก็แล้วแต่ กับเกิดขึ้น ตั้งอยู่ เสื่อมสลาย ต้นมหากาฬก้ไม่ภูเขาเลยกากเพราะน…
เนื้อหาเน้นถึงความไม่เป็นเจ้าของในสิ่งที่เราเห็นว่าเป็นของเรา เช่น ลูก, หู, หรือบ้าน ไม่ว่าจะเป็นคนหรือวัตถุ ล้วนแต่ต้องเสื่อมสลายตามกฎแห่งความเกิดขึ้น ส่วนพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งที่สูงสุดที่ไม่มีวันเส
รักแท้ในวัยชรา
123
รักแท้ในวัยชรา
…ิ่งที่ผ่าน ๆ มาความสนุก ความเพลิน แต่เหนื่อย เพลีย มี side effect มีผลข้างเคียงไม่ว่าจะไปเที่ยวทะเล น้ำตก ภูเขา ไปต่างประเทศ จะดื่มเหล้าคนเดียว หรือดื่มเป็นทีม จะเล่นไพ่ เล่นการพนัน มันก็เกิดผลเสียร้าว แ…
บทความนี้แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างความสนุกสนานที่มาจากกิจกรรมสังคมต่างๆ ที่มีผลข้างเคียงกับการใช้ชีวิตอย่างสงบสุขในวัยชรา ที่ความสุขจากการหยุดและมีจิตใจสงบสามารถทำให้ชีวิตสดชื่นและสร้างความอบอุ
การปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี
168
การปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี
…าหารจากนางสุขาดา ที่ถวายข้าวมุ่งภูษานาถทอง ๑๔ ปั้น ได้อาหารรสเลิศ เสร็จแล้วก็มาเวรสนพระวรกาย คือมอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้สดชื่น อธิษฐานลอยบาตร ขอตรอยทวน น้ำก็ยังทำให้สิ้น เวลามานั่งก็นั่งอย่างสบายๆ
บทความนี้เน้นการปฏิบัติธรรมและการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการนั่งอย่างสบายและไม่ฝืนตัวเอง เมื่อเริ่มรู้สึกไม่สบาย ควรปรับร่างกายให้ดีขึ้นก่อนเริ่มใหม่ ตัวอย่างของพระสัมมาสัมพุ
การเข้าถึงนิพพานของพระอรหันต์
169
การเข้าถึงนิพพานของพระอรหันต์
…สบาย ๆ นิ่งถึงบุญเป็นดวงใส ๆ ใหม่ ๆ เห็นไม่ชัด เราก็ทำความรู้สึกว่า มีดวงใส ๆ ไสเหมือนกระจก ใสเหมือนน้ำ ใสเหมือนน้ำแข็ง ใสเหมือนเพชรที่ต้องแสง หรือใสเหมือนน้ำค้างปลายยอดหย่ำ น้ำที่ลิงบนใบจ๋า หรือใสเหมือน…
เนื้อหาพูดถึงการเข้าถึงนิพพานของพระอรหันต์สมสัมโพธเจ้า ที่มีการฝึกจิตใจอย่างสม่ำเสมอ ตั้งแต่อายุยังน้อย โดยการนั่งสมาธิและทำจิตให้สงบ รวมถึงความสำคัญของจิตใจที่เป็นกลางและสบาย เพื่อให้สามารถบรรลุผลนิพ
การเร่งด่วนในพระพุทธศาสนา
48
การเร่งด่วนในพระพุทธศาสนา
…อย่างจะราบรื่น ถ้าหากมันเป็นปกติธรรมดา เราคงจะทำภารกิจทั้งสองอย่างไปได้อย่างสบาย ๆ แต่ว่ามือเกิดภาวะน้ำท่วมอย่างนี้ การที่เราจะไปทำอย่างนั้นก็ไม่สะดวก หลวงพ่อได้รับทราบมาว่า ในเส้นทางมหาปูชนียาจารย์ 18 แ…
… โดยมีการเน้นถึงความมุ่งมั่นของหลวงพ่อและลูกพระในการสถาปนาสายทางมหาปูชนียาจารย์ แม้ว่าจะมีอุปสรรคจากน้ำท่วมที่กระทบต่อสถานที่สำคัญหลายแห่ง การดำเนินงานนี้ยังคงเป็นที่ต้องการ และการยืดเวลาออกไปจะต้องมีการ…
การเป็นต้นแบบที่ดีตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
90
การเป็นต้นแบบที่ดีตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…็นชาวพุทธในนามยัง ไม่พอ ยังทำให้เสี่ยชื่อของชาวพุทธด้วย เพราะหลวงพ่อลงเจอคำถามว่า ทำไมชาวพุทธยังดื่มน้ำเมา เทียวกลางคืน เล่นการพนัน เจ้ก็ว่าเปล่าว่า ชาวพุทธกำลังเดินผิดต่อคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าแล้ว …
…ารเป็นต้นแบบที่ดีสำหรับชาวพุทธในสังคม โดยการหลีกเลี่ยงการกระทำที่นำไปสู่การทำผิดศีลธรรม เช่น การดื่มน้ำเมาและเล่นการพนัน ผู้เขียนเสนอว่าผู้คนควรตั้งใจทำความดี และเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเพื่อนร่วมสังคม โด…