การสร้างสมาธิผ่านบริกรรมมนิต
องค์พระไม่ควรกำหนดให้สูงกว่าคิ้วหนึ่ง ถ้าอย่างเส้นก็ขนาดเมล็ดข้าวโพด คือคะแนนว่า เราสังเกตได้ชัดเจนด้วยใจของเรา อย่างนั้นจึงจะเป็นบริการมนิตที่ถูก ตอนนี้ใจของเรายังติดก็ถึงความใส หยุดเข้าไปในกลางความใ
…พระไม่ควรกำหนดให้สูงกว่าคิ้วหนึ่ง และควรใช้เมล็ดข้าวโพดเป็นเกณฑ์การสังเกต โดยการตั้งจิตให้หยุดนิ่งในบริกรรมมนิต ช่วยให้ใจเชื่อมโยงได้สู่สมาธิ ผ่านการวานา สัมมา อะระหัง อย่างต่อเนื่อง โดยไม่ควรผลออกจากสมาธิ เพื่อ…
