หน้าหนังสือทั้งหมด

ผลของการฝึกสมาธิและการมีระเบียบวินัยในสังคม
95
ผลของการฝึกสมาธิและการมีระเบียบวินัยในสังคม
…วินัยของประชาชน ๓.๓ ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าว หน้า มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และเมื่อมี กิจกรรมของส่วนรวม สมาชิกในสังคมก็ย่อมพร้อมที่…
…นเมืองสะอาดและน่าอยู่ ลดการสิ้นเปลืองทรัพยากรในการแก้ปัญหาจากความไม่มีระเบียบ ช่วยให้สมาชิกในสังคมมีประสิทธิภาพในการทำงาน เมื่อมีสุขภาพจิตดี ย่อมส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้า การทำสมาธิยังช่วยให้เข้าใจและซาบซึ้งในคุณค่าของพร…
การทำให้บ้านเมืองสะอาดและเจริญก้าวหน้า
285
การทำให้บ้านเมืองสะอาดและเจริญก้าวหน้า
…ยบวินัยของประชาชน ๑. ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และเมื่อมีกิจกรรมของส่วนรวม สมาชิกในสังคมก็ย่อมพร้อมที่จ…
การทำให้บ้านเมืองของเราสะอาด และเป็นระเบียบมีความสำคัญในการลดค่าใช้จ่ายและเพิ่มคุณภาพชีวิตของประชาชน การมีสังคมที่รักความเจริญก้าวหน้า ส่งผลโดยตรงต่อความอยู่ดีมีสุขของประชาชนและการพัฒนาทางสังคม นอกจาก
การทำสมาธิมีผลต่อครอบครัวและสังคม
255
การทำสมาธิมีผลต่อครอบครัวและสังคม
…วินัยของประชาชน ๓.๓. ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคม วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๒๕๕
…ห้สังคมสงบสุข ปราศจากอาชญากรรม ผู้ที่ฝึกสมาธิจะมีคุณธรรมและระเบียบวินัย ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้าและมีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ซึ่งช่วยให้ประเทศชาติไม่ต้องสูญเสียงบประมาณในการแก้ปัญหาที่เกิดจากความไม่ระเบียบ
ผลกระทบของการประพฤติธรรมในชีวิตประจำวันและครอบครัว
254
ผลกระทบของการประพฤติธรรมในชีวิตประจำวันและครอบครัว
๑.๓. ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้…
การประพฤติธรรมมีผลสำคัญต่อชีวิตประจำวันที่ช่วยลดความเครียด ทำให้คนมีสุขภาพแข็งแรง นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อศีลธรรมจรรยา โดยมีการสร้างสัมมาทิฏฐิซึ่งช่วยให้คนหลีกเลี่ยงความชั่วและทำให้จิตใจดีขึ้น ส่งผลให้ป
ผลต่อสังคมและชาติจากการฝึกสมาธิ
46
ผลต่อสังคมและชาติจากการฝึกสมาธิ
…ยของประชาชน ๓.3 ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อลสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และเมื่่อมีกิจกรรมของส่วนรวม สมาชิกในสังคมก็อ่มพร้อมท…
การฝึกสมาธิช่วยสร้างสังคมที่สงบสุขไร้ปัญหาอาชญากรรม และทำให้สมาชิกในสังคมมีระเบียบวินัยและความประหยัด ส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้าเมื่อทุกคนมีสุขภาพจิตดีและรักความเจริญ การมีจิตใจเข้มแข็งและคุณธรรมในใจจ
การพัฒนาบุคลิกภาพและศีลธรรมจรรยา
356
การพัฒนาบุคลิกภาพและศีลธรรมจรรยา
…ไม่มักโกรธ มีความเมตตากรุณาต่อบุคคลทั่วไป ๑.๓ ด้านชีวิตประจำวัน - ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้…
…มารถจัดการอารมณ์และสร้างมนุษยสัมพันธ์ที่ดีขึ้นได้ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการลดความเครียดและเสริมสร้างประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียน การเสริมสร้างสุขภาพร่างกายจะทำให้สามารถต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บได้ดีขึ้น โดยเฉพาะเมื่อจิตใ…
อุทธัจจกุกกุจจะและวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ
71
อุทธัจจกุกกุจจะและวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ
…่อจิตหวั่นไหว สภาวะของจิตที่เคยเป็นประภัสสร คือ ใส สว่างบริสุทธิ์ก็จะมัวหมอง ไม่บริสุทธิ์สะอาด ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของใจลดลง เมื่อจิตเกิด ความคิดฟุ้งซ่าน ปัญญาย่อมอ่อนกำลัง เมื่อปัญญาอ่อนกำลัง ก็ไม่สามารถพิจารณาให้เ…
บทที่ 5 ของหนังสือกล่าวถึงอุทธัจจกุกกุจจะ ซึ่งเป็นอุปสรรคหนึ่งสำคัญที่ทำให้ผู้ปฏิบัติไม่สามารถเข้าสู่สมาธิ ความฟุ้งซ่านเป็นอุปสรรคที่ทำให้จิตใจไม่สงบ โดยมีลักษณะการกระจายไปในอารมณ์ต่างๆ บทนี้จะอธิบายล
สมุดปลาทากา นาม วิฑูฎภู (ฤโตโย ภาคโค) - หน้า 276
272
สมุดปลาทากา นาม วิฑูฎภู (ฤโตโย ภาคโค) - หน้า 276
ประโยค(ค) - สมุดปลาทากา นาม วิฑูฎภู (ฤโตโย ภาคโค) - หน้า 276 ทสสุเสติ เสนาย วา คณุตามโม่ โหวติฏ อาติ วุฒิ ๆ ตกค สุทธาติ อิมนา สุทธามคุตตมวา ทสสุติ ๆ ปลาโทติ อิมนา สุขปลนุนา พลาสาธรา ๆ เอด องคจีวิรั น
…ษะการใช้ภาษาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมีการแจ้งถึงความสำคัญของการจัดการข้อมูลและวิธีการสื่อสารเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง ตลอดจนถึงการชี้ให้เห็นถึงความก้าวหน้าและความท้าทายที่ผู้เรียนต้องเผชิญใ…
พัฒนาบุคลิกภาพและศีลธรรมในครอบครัว
277
พัฒนาบุคลิกภาพและศีลธรรมในครอบครัว
…มักโกรธ มีความเมตตากรุณาต่อบุคคลทั่วไป ๑.๓. ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการ ศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกายจิตใจอิ่มมี อิทธิพลต่…
การพัฒนาบุคลิกภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้บุคคลมีความมั่นคงทางอารมณ์และมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี ส่งผลต่อการมีชีวิตประจำวันที่มีความสุขและเสริมสร้างสุขภาพร่างกาย การมีศีลธรรมจรรยาทำให้ผู้คนประพฤติตนดีและแสดงอ
ความร่วมมือในการสร้างสันติภาพโดยผ่านการศึกษา
28
ความร่วมมือในการสร้างสันติภาพโดยผ่านการศึกษา
…tion Mr. Richard Poulton นักธุรกิจชั้นนำของโลก เจ้าของบริษัท AFEX กล่าวถึงความสำคัญของสมาธิการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและผลประกอบการ ๓. Inner Peace Forum เป็นกิจกรรมที่แสดงถึงความสำคัญของความคิดที่ชาญฉลาด (Intelligent…
บทความนี้กล่าวถึงความร่วมมือในการสร้างสันติภาพผ่านการศึกษา Inner Peace Education โดย MMI กับ Professor Jeffrey Sachs จาก Columbia University โดยมี General Michael Smith เป็นประธานและ Mr. Richard Poult
ผลประโยชน์ของการเสริมสร้างจิตใจ
285
ผลประโยชน์ของการเสริมสร้างจิตใจ
๑.๓. ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพ ในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะ ร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเ
การเสริมสร้างจิตใจช่วยให้คลายเครียด เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา ช่วยให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง จิตใจที่ดีส่งผลให้ร่างกายแข็งแกร่งขึ้น นอกจากนี้ยังส่งเสริ…
โรคดิจิตอลในยุคสมาร์ทโฟน
14
โรคดิจิตอลในยุคสมาร์ทโฟน
…่องแทรกที่ทำให้เราเสียสมาธิ ชั่วครู่หนึ่งตั้งหลายสิบครั้ง วันหนึ่งตั้งหลายสิบครั้ง ต้องบอกว่า สมาธิ ประสิทธิภาพในการทำงานของเราเองลดลงไปมากๆ และสะสมเป็นความเครียด แล้วส่งผล ออกมาเป็นอาการป่วย เพราะฉะนั้น จึงมีคำว่า จิติด…
ในยุคที่สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน หลายคนเริ่มประสบปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตจากการติดเทคโนโลยี โดยเฉพาะเด็กเล็กที่อาจมีอาการวิตกกังวลเมื่อไม่ได้อยู่กับอุปกรณ์ดิจิตอล ขณะเดียวก
ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้าและการมีศรัทธาในพระพุทธศาสนา
228
ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้าและการมีศรัทธาในพระพุทธศาสนา
๓.ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกลดสุขภาพ จิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ย่อม ส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหนาตามไปด้วย และเมื่อมีกิจกรรมของ ส่วนรวม สมาชิกในสังคมก็ย่อมพร้อมที่…
การพัฒนาสังคมเกิดจากสมาชิกที่มีสุขภาพจิตดีและพร้อมที่จะร่วมมือกันเพื่อความเจริญก้าวหน้า และเมื่อมีความเข้าใจในพระพุทธศาสนาและการปฏิบัติธรรม สมาชิกในสังคมจึงสามารถพัฒนาศรัทธาได้อย่างมั่นคง ซึ่งช่วยเผยแ
ความสำคัญของสมาธิในการพัฒนาคุณภาพชีวิตและสังคม
358
ความสำคัญของสมาธิในการพัฒนาคุณภาพชีวิตและสังคม
…บวินัยของประชาชน ๓.๓ ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ย่อมส่งผล ให้สังคมเจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และเมื่อมีกิจกรรมของส่วนรวม สมาชิก ในสังคมก็ย่อมพร้อมที…
การฝึกสมาธิช่วยทำให้เกิดความมีระเบียบวินัยและความประหยัดในสังคม เมื่อประชาชนมีวินัย รักความสะอาดและปฏิบัติตามกฎหมาย สิ่งเหล่านี้ทำให้ประเทศชาติประหยัดงบประมาณและทรัพยากรที่ใช้ในการแก้ปัญหาต่างๆ นอกจาก
ประโยชน์ของการนอนหลับที่มีคุณภาพ
105
ประโยชน์ของการนอนหลับที่มีคุณภาพ
…ได้เร็ว ประโยชน์ผู้อื่น 1. ไม่รบกวนคนใกล้เคียง 2. ทำให้อารมณ์ดีเมื่อตื่น หรือดีไปได้ทั้งวัน 3. เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน เพราะการนอนหลับเต็มที่ เต็มตื่นนั้นทำให้เกิดความสดชื่น สมอง และกล้ามเนื้อทำงานได้ดี ใจมีพลัง วิธีกา…
การนอนหลับที่ดีมีประโยชน์หลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการทำให้หลับเร็วและหลับลึก อีกทั้งสร้างความสุขในขณะตื่นนอน โดยต้องระมัดระวังไม่ให้มีสิ่งรบกวนจิตใจ เช่น การดูโทรทัศน์ก่อนนอน นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสุขภาพ
ความสงบเงียบ
47
ความสงบเงียบ
ประโยค - สงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงียบสงบเงีย
…ส่งเสริมความรู้สึกสงบสุข ล่าสุดมีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความสามารถในการอยู่ในสภาวะสงบเงียบจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการตัดสินใจในชีวิตประจำวันที่ดีขึ้น การมีสภาพจิตใจที่สงบสามารถนำมาซึ่งความสำเร็จในหลายด้าน
การฝึกฝนการทำงานและการป้องกันความสะเพร่า
64
การฝึกฝนการทำงานและการป้องกันความสะเพร่า
ข้อชี้พระสัมมา สัมพุทธเจ้าตรัสไว้ว่า “แม้จะถูกสิ่งมันคั่งเป็นมรสุมสู้ ถ้าคุณในบ้านหรือข่าวไฟไหม้ของไม่รู้จักประมาณ ของขายไม่เท่า ของเสียไม่น้อย ตะกรู่นั้นมีสีที่สีส้มลำลำสามารถได้ การใช้งานไม่รู้จักปร
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการฝึกฝนการทำงานและวิธีการป้องกันความสะเพร่า ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงาน หากไม่มีความระมัดระวังจะนำไปสู่อุปสรรคในการทำงาน เช่น การใช้เครื่องมือไม่ถูกต้องหรือการจัดเก็บไม่เป…
ผลของการฝึกสมาธิต่อชีวิตและการทำงาน
51
ผลของการฝึกสมาธิต่อชีวิตและการทำงาน
"เข้าวัดหลายปีเลยค่ะถึงจะลงได้บนกดนี้ แต่คำว่าอานามัยยังอยู่ค่ะ เพียงแต่เราสดบาทขึ้น ใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังมากขึ้น ไม่’activ กับใครง่าย ๆ พยายามไม่ไปกระทบกับใครให้มากที่สุด ซึ่งไม่ใช่เรื่องปลอก เพราะ
…กจากนี้ ยังช่วยพัฒนาความทรงจำให้ดียิ่งขึ้น เช่น ในช่วงเวลาที่มีการสอบหรือจำบทเรียน ทำให้ผู้ปฏิบัติมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น และยังสามารถใช้เวลาในการบำเพ็ญบาตเพื่อพักสมองและจิตใจ ผ่านประสบการณ์เหล่านี้ เธอพบว่าการฝึกส…
การส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ
142
การส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ
ไม่รู้เป็นอาร ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทําให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่ในสิ่งที่ดีเท่านั้น ๑.๒. ด้านพัฒนาบุคลิกภาพ ทําให้เป็นผู้มีบุคลิกภาพดี กระฉับกระเฉง กระปรี้กระเปร่า มีความองอาจสง่าผ่า
…รมณ์ การเข้าใจและมีความเชื่อมั่นในตนเอง ทำให้มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดี นอกจากนี้ยังสามารถคลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียนรู้ โดยเชื่อมโยงกับสุขภาพร่างกายและจิตใจ เนื้อหายังกล่าวถึงด้านศีลธรรมจรรยา ทำให้มีสัมมาท…
การบวชเพื่อพัฒนาตนเอง
57
การบวชเพื่อพัฒนาตนเอง
…ธรรม ดังนั้น หากอยากบวชจริง ๆ ต้องเข้าไปอธิบายให้หัวหน้างานเข้าใจว่า เราอยากจะปรับปรุงตัว เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน โดยเอาหลักธรรมมาใช้ หากอธิบายจนเจ้านายเข้าใจได้ อย่างไร เขาก็ต้องให้มาบวช เพราะอยากได้ลูกน้องดี ๆ ห…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการบวชในพระพุทธศาสนาเพื่อพัฒนาตัวเองและเสริมสร้างคุณธรรม การบวชเป็นการแก้ไขนิสัยที่ไม่ดี ฝึกฝนให้สมบูรณ์แบบตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และมีกระบวนการบวชที่สำคัญคือ เอหิ