โรคดิจิตอลในยุคสมาร์ทโฟน : หน้า 14/40

ดิจิตอลมันเกิดขึ้นมาเต็มที่เมื่อมีสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตเกิดขึ้น เพราะของเหล่านี้ติดตัวตลอดเวลา จนเกิดเป็นโรคดิจิตอลไม่ได้ จนต้องมีคลินิกดิจิตอลขึ้นม เด็กอายุน้อยสุดที่ต้องมารักษาโรคดิจิตอล อายุต่ำสุด คือ 4 ขวบ คือถ้าคุณแม่หยิบเอาแท็บเล็ตออกไปจากมือเด็กเกิดอาเจียนเลย เพราะรู้สึกว่าทำไม่ได้ ขาดไม่ได้ที่จะไม่มีเครื่องมือดิจิตอลอยู่กับตัว นี่คือปัญหาที่เกิดขึ้น ผู้ใหญ่มักเป็นโรคดิจิตอลกันเยอะ เช่น กว่าที่เขาจะกำลังประชุม กำลังคุยเรื่องงาน กำลังทำกิจอะไรๆ ในระหว่างกำลังอยู่ แล้วมีสัญญาณโทรศัพท์เข้ามาแล้วเราเปิด เท่ากับมีเรื่องแทรกที่ทำให้เราเสียสมาธิ ชั่วครู่หนึ่งตั้งหลายสิบครั้ง วันหนึ่งตั้งหลายสิบครั้ง ต้องบอกว่า สมาธิ ประสิทธิภาพในการทำงานของเราเองลดลงไปมากๆ และสะสมเป็นความเครียด แล้วส่งผล ออกมาเป็นอาการป่วย เพราะฉะนั้น จึงมีคำว่า จิติดดิจิตอล อธิก คือการ แต่คงใช้หลานชั่วคราว ถ้ารู้ว่าจัดได้ เราจะจัดดีๆ แล้วเราสามารถทำได้มากๆ อย่าลืม... ติดตามข่าวสาร ขานปบุญฉาว ได้จาก www.dmc.la นะคะ