ปรับปรุง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 11

19 มหาเศรษฐียุคพุทธกาล วันอาทิตย์ที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2540 (09.30 น.) ปรับปรุง เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึงที่ระลึกอันสูงสุดของพวกเราทั้งหลายเรียบร้อยแล้ว ต่อ…

ในงานสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยที่จัดขึ้นเพื่อมุ่งสู่พระนิพพาน ผู้ที่เข้าร่วมมีการเตรียมตัวและความตั้งใจในการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง โดยสามารถลงมือปฏิบัติได้ตามความเข้าใจ ส่วนผู้ที่มาใหม่ยังต้องตั้งใจน้อม

…างเบา ๆ สบาย ๆ แล้วเดี๋ยวก็ถูกส่วนเอง ตรงนี้นี่อยู่กับว่า เราฝึกฝนบ่อยไหม ถ้าฝึกฝนทุกวันมันจะค่อย ๆ ปรับปรุงของมันเอง จนกระทั่งก้าว ไปสู่ความถูกส่วน ซึ่งตอนนั้นเราก็จะรู้ได้ด้วยตัวของเราเองว่าถูกส่วน เป็นอย่า…

บทความนี้อธิบายถึงวิธีการฝึกฝนใจให้มีความสงบและนุ่มนวล ซึ่งสามารถทำได้ด้วยการนั่งเงียบๆ และได้สัมผัสความรู้สึกว่ามีจิตใจที่บรรจบอยู่กับความสงบ โดยไม่ต้องมีความกังวลหรือหวังผลตอบแทนใดๆ กระบวนการนี้ต้อง

…จเข้าสายใจออกก็ได้ สังเกต คือเวลาเลิกนั่งสมาธิแล้วให้มันสังเกตว่า เราทำถูกหลัก วิชานไหม ถ้าไม่ถูกก็ปรับปรุงแก้ไข ถ้าถูกก็ทำให้โล่งขึ้น ค่อยๆ ทำบ้าง สักวันหนึ่งก็จะเป็นวันสว่างของเธอนะ การเห็นทางใจและการเห็น…

…่จะเป็นการเห็นที่เพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อลดความมืดในใจและสร้างความชัดเจนทั้งทางใจและสายตา ปรับปรุงแนวทางการฝึกเพื่อให้เกิดผลตามที่ตั้งใจ

…ๆ เพราะมันไม่มีทางลัดอื่นใดที่จะให้เข้าสู่จุดที่หยุดนิ่งได้ นอกจากความพยายาม แล้วก็ยังเหลือ สังเกตุ ปรับปรุง ปรับใจเรา ทุก รอบ ทุกครั้ง ทุกวัน ถ้าผมเป็นทะขนาดหลงไหล ไม่ได้ตายเกอะ ต้องเอาให้ได้อย่างนี้เราจะสม…

…ี่ 7 โดยเน้นการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอและความพยายามในการทำให้ใจสงบ แม้จะไม่สามารถทำได้ในวันแรกก็ตาม การปรับปรุงสังเกตในการฝึกที่ทำให้รู้สึก 'พอดี' และ 'พอใจ' ทำให้สามารถเข้าสู่ภาวะสงบได้ง่ายขึ้น โดยไม่ต้องใช้ทาง…

…็ยังมั่นสังเกตว่าเราทำอย่างไรใจถึงเล่นเข้าไปสู่ภายในเรื่อง ๆ ทำอย่างไรใจถึงถอนออกมา แล้วเราก็ค่อย ๆ ปรับปรุงวิธีการให้ถูกหลักวิชา ประกอบความเพียรให้กลั้น ถ้าทำได้อย่างนี้ เป็นนรกพิศก็จะบ่ายอยู่อย่างมีความสุข …

บทความนี้เสนอความคิดเห็นเกี่ยวกับการฝึกใจให้หยุดนิ่งโดยการใช้วิธีที่ถูกต้องเพื่อเพิ่มความสุขและความบริสุทธิ์ในชีวิต การตั้งสติและการพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ชีวิตมีความสุขอย่างแท้จริง และควรปฏิบ

…สบายๆ ทำใจให้เบิกบาน ให้แจ่มชื่น เมื่อก็ขยัน ค้นก็เก่า พุงก็คลีมตามดูบนจอ หายฟุ้งเราก็ลับตาดำไปใหม่ ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงวิธีการกันไปเรื่อยๆ ไม่ช้าก็จะสมหวังดังใจ ตั้งใจปฏิบัติธรรมกันให้ดีนะ จะภาวนา สัมมา อะระ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งและเข้าถึงองค์พระเป็นวิธีการที่ต้องมีความเพียรและการฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ โดยเริ่มจากการตั้งใจไว้ให้ดีและประคองใจให้สงบ ทำตามขั้นตอนอย่างต่อเนื่องจนกว่าจะประสบความสำเร็จ ในระหว่าง

ลูกทุกคนมีบุญ บุญเก่ามีเยอะมากพอที่จะเข้าถึง ถ้าศึกษาวิธีการให้ถูกหลักวิชชา แล้วก็ฝึกฝน ปรับปรุงวิธีการปรับใจไปเรื่อย ๆ ให้ผ่อนคลายแค่นั้นแหละ เดี๋ยวก็จะเป็นของมันไปเอง แต่มาบางครั้งเราก็ต้องยอมที…

เนื้อหาเกี่ยวกับการที่ลูกทุกคนมีบุญและวิธีการปรับปรุงจิตใจให้สงบ โดยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ถ้ามีความคิดฟุ้งซ่าน แนะนำให้ปล่อยวางเพื่อเริ่มต้นใหม่อย่างง่า…

… ด กับบริกรรม ภาวนาควบคู่กันไป หลักการตอนนี้เราเข้าใจแล้ว ก็เหลือแต่ วิธีการ ก็ปรับเอา ฝึกเอา ค่อยๆ ปรับปรุงไป ใจเย็นๆ เราไม่ได้แข่งกับใคร แม้กระทั่งตัวเอง เราก็ ไม่ได้แข่ง แต่ว่าเรากำลังจะฝึกในปัจจุบันนี้ เ…

เนื้อหากล่าวถึงการฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ข้อแนะนำในการใช้วิธีการภายในที่เหมาะสม การบริกรรมและการทำสมาธิเพื่อสร้างความสงบในจิตใจ การตั้งใจฝึกในปัจจุบัน และการค้นพบความสว่างภายในซึ่งเ

…นหนึ่ง สดชื่น ตื่นขึ้นมาก็ทำความเพียรต่อ ใครเมื่ยวขยัน ค้นก็เกา ฟู่กิะลิ้มตา แล้วก็เริ่มต้นว่านใหม่ ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงยุทธวิธีอย่างนี้นะ ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจใน การเข้าสู่พระรัตนตรัยในตัวคืนนี้ทุกๆ คนเนะลูก…

ในค่ำคืนนี้เราได้รับคำแนะนำให้ปล่อยวางจากความเหนื่อยล้าและปรับปรุงวางแผนการทำความเพียรในการเข้าสู่พระรัตนตรัย ให้ทุกคนได้ลองนั่งเงียบๆ และทำความเพียรตามความตั้งใจของต…

ปรับปรุงแก้ไข พร้อมจะเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ Set Zero ใหม่ อย่างง่าย ๆ ณ จุดสบาย ไม่ว่าจะนอกตัว ในตัว หรือกล…

การเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ คือการกลับเข้าสู่จุดที่สบาย โดยถามตัวเองเกี่ยวกับระดับอารมณ์ของเราอยู่เสมอ เมื่อรู้ว่าเราอยู่ที่ไหน ให้ปรับเข้าสู่สภาวะสบาย เพื่อให้ความสุข ความบริสุทธิ์ และความสว่างเข้ามาใ

…นสงสารวัตร เมื่อการกิจเสร็จแล้วบวชกันทั้งหมดเลยนะ ตอนนั้นผู้หญิงจะไม่มี จะหวานกลับคืนไปสู่สภาวะเดิม ปรับปรุงโครงสร้างใหม่ของกายและใจให้เข้าสู่สภาวะเดิม ซึ่งเมื่อไรไม่ทราบ มหาปวารณา เราได้วาระกันไปเรียบร้อยแล…

…ข์ นอกจากนี้ยังพูดถึงประโยชน์ของมหาปวารณาและการเตือนตนเองเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน ซึ่งทุกคนล้วนควรมีการปรับปรุงตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการบวชหรือการตั้งใจปฏิบัติธรรมเพื่อสลัดความทุกข์โดยเด็ดขาดในชีวิต โดยไม่ต้องให้การ…

…ถนาดี ขอให้รับฟังเอาไว้ แล้วก็นำมา พิจารณา ถ้าหากว่าสิ่งที่แนะนำตักเตือนนั้นเป็นความจริง เราก็แก้ไข ปรับปรุงตัวเสียใหม่ให้ถูกต้อง อย่าข่มน้ำ ถ้าน้ำเสียงไม่ดี ก็ทำเอาเลย ๆ ถาขอบคุณได้ก็ขอบคุณ ถ้าขอบคุณไม่ได้ ก…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการเปิดใจรับคำแนะนำจากผู้อื่นในการปรับปรุงตัวเอง ให้ผู้อ่านนำคำแนะนำมาพิจารณา หากเป็นความจริงให้แก้ไข หากไม่จริงให้อภัย เพื่อสร้างสังคมที่บริส…

…จริงอย่างนั้นหรือปล่า ถ้าไม่เป็นก็แล้วไป ให้อภัย แต่ถ้าเราบกพร่องผิดพลาดจริงก็กลับตัว กลับใจเสียใหม ปรับปรุงแก้ไขกันไป ไม่ช้ารก็จะได้ประคองกันไป จนถึงฝ่าของพระนิพาน ส่วนผู้ที่จำเป็นจะต้องละสิกขา เมื่อไปเป็นม…

บทความนี้กล่าวถึงแนวทางการสร้างบารมีและการกลับตัวคนที่เคยละสิกขา ให้กลับมาพบปะและเสริมสร้างความดีร่วมกัน ด้วยการยอมรับและแก้ไขข้อบกพร่อง รวมถึงการสร้างสัมพันธ์กับสังคมโดยการฟังคำแนะนำจากพระอาจารย์และเ