ปลดปล่อยวาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…งเราให้เบิกบาน ให้ แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลดปล่อยวาง ทำใจให้ว่าง ๆ ว่างเปล่าจากความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมมติว่า ภายในร่างกายของเรา ปราศจากอวัยวะภายใน สมมต…

วิธีนั่งสมาธิเบื้องต้นประกอบด้วยการนั่งขัดสมาธิ โดยขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย การปิดตาให้เบาและทำใจให้ว่างปลอดจากความคิด โดยการสมมติว่าร่างกายไม่มีอวัยวะใด ควรที่ต้องให้ใจเบิกบานและปลดปล่อยความกั

…ราว ไม่เป็นสาระแก่นสาร เป็นที่พึ่งไม่ได้ นอกจากเรื่องบุญกุศล คุณงามความดีของเรา กับธรรมะ ดังนั้น หัดปลดปล่อยวาง ทำใจให้วาง ๆ 14 กรกฎาคม พ.ศ. 2545

…มอ จะได้ไม่ประมาทในการดำาเนินชีวิต แล้วเร่งขวนขวายสร้าง ความดีในทุกรูปแบบ สิ่งใดที่ไม่เป็นสาระ จะได้ปลดปล่อยวาง ให้ใจหลุดพ้นจากความยึดมั่นถือมั่นในคน สัตว์ สิ่งของ ที่ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ และเป็นอนัตตา มุ่งแสวงหา…

อาทิตตปริยายสูตรกล่าวถึงธรรมชาติของชีวิตและสรรพสิ่งที่ไม่มีความเที่ยง ทุกอย่างล้วนอยู่ภายใต้การเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ หรือสิ่งของ ทุกอย่างมีการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และเสื่อมสลาย พระสัมมาสัมพุทธ

…ซ้อนๆ กันอยู่ ภายในของเรา มีลักษณะเป็นอย่างไร ความรู้สึกของแต่ละกาย แตกต่างกันอย่างไร เราจะได้รู้จักปลดปล่อยวาง ไม่ยึดมั่นถือ มั่นในกายมนุษย์หยาบนี้ แต่จะส่งใจเข้าไปสู่กายภายในที่ละเอียดประณีตกว่าเดิม ตั้งแต่กาย…

เนื้อเรื่องเผยแพร่หลักธรรมที่สำคัญ เช่น อริยมรรค 8 ประการ เพื่อช่วยผู้ปฏิบัติการสอนให้มีสติในการใช้ชีวิตทุกวัน แม้ในที่ทำงานหรือที่บ้าน โดยย้ำถึงความสำคัญของการพัฒนาจิตใจให้หยุดนิ่งและไม่ยึดติดกับกายม

…่องกังวลใจใดๆ แม้เราจะมีภารกิจอันใดก็ตาม แต่เมื่อถึงเวลานั่งธรรมะ เวลาทำใจหยุดใจนิ่งแล้ว ต้องรู้จัก ปลดปล่อยวางเอาไว้ชั่วขณะ ให้รู้จักตัดใจเหมือนตายจาก อย่าไปยึดมั่นถือมั่นเอาจริงเอาจังกับเรื่องนอกตัวที่ไม่เป็นส…

เรื่องราวนี้เผยแพร่ถึงวิธีการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ โดยการปลดปล่อยความกังวลใจและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง เพื่อมุ่งเน้นไปที่การทำสมาธิและการเจริญภาวนาจนบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ ความสำคัญอยู่ที่การทำใจให

…ณ์ เพราะเกิดปัญญาบริสุทธิ์คิดที่ จะออกจากทุกข์ สิ่งใดที่เป็นเครื่องร้อยรัดเป็นพันธนาการของ ชีวิตก็จะปลดปล่อยวาง และมุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพาน มุ่ง ไปให้ถึงจุดหมายปลายทาง การเจริญสมาธิภาวนาด้วยการทำใจ หยุดนิ่งเป็นป…

เนื้อหาแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของความคิดที่ถูกต้องในการดำเนินชีวิตและการมุ่งสู่พระนิพพาน ผ่านการทำสมาธิและการหยุดใจไว้ที่กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยให้ความคิดเห็นและการกระทำมีความสมบูรณ์ มุ

…เลส เป็นพระอรหันต์ ไม่ต้องกลับมาเวียนว่ายตายเกิดอีก แล้วการที่ จะบรรลุธรรมกายได้นั้น เราจะต้องรู้จักปลดปล่อยวาง ในเรื่อง ราวทั้งที่เป็นอดีตและอนาคต เอาใจมาจดจ่อ หยุดนิ่งอยู่ที่ ศูนย์กลางกายอย่างเดียว แล้วพิจารณา…

บทความนี้สอนให้เราอยู่กับปัจจุบันและประพฤติตามพระธรรมเพื่อหลุดพ้นจากทุกข์และกิเลส โดยเน้นการฝึกสติและปล่อยวางจากอดีตและอนาคต การเข้าถึงพระธรรมกายเป็นหนทางสู่พระอรหันต์และการหลุดพ้นจากการเวียนว่ายตายเก

…เศร้าเสียใจ พวกเราเองแม้ยังไม่สามารถตัดความรักความห่วงใยใน คนสัตว์สิ่งของได้อย่างเด็ดขาด ก็ควรฝึกหัดปลดปล่อยวางไว้บ้าง

การฝึกวางใจและถอนความเศร้าโศกเป็นทางออกเพื่อลดทุกข์ โดยการเข้าใจธรรมชาติของขันธ์ ๕ และการดับทุกข์ด้วยการเจริญสมาธิ ณ ศูนย์กลางกาย การบรรลุพระนิพพานจะช่วยให้เกิดความสุขและความสงบอย่างแท้จริง การฝึกหัดแ

…รรมกาย พอถูกทาง ถูกต้อง ถูกส่วนไม่ช้าจะถึงที่หมาย คือ เข้าถึงธรรมกายได้ จะหยุดได้ จะเข้าถึงได้ ต้องปลดปล่อยวางอารมณ์ภายนอกให้มองเห็นแจ่มแจ้งด้วยสติปัญญาของเราว่า สิ่งทั้งหลายทั้งปวงไม่ว่าจะเป็นคนสัตว์สิ่งของ หร…

ธรรมกายคือ ความรู้เต็มที่ที่มีอยู่ในตัวเราทุกคน เป็นที่พึ่งที่แท้จริงที่นำไปสู่ความสุข การเข้าถึงธรรมกายต้องปฏิบัติธรรม โดยการวางใจให้ถูกทางที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และปลดปล่อยอารมณ์ภายนอก เมื่อลงมือปฏ

ถ้าท้อก็ให้นั่งธรรมะ ปลดปล่อยวางทุกอย่าง เพื่อเปิดช่องให้ใจได้รับความสุขบ้าง กระแสแห่งความบริสุทธิ์ จะได้ดึงดูดสิ่งดี ๆ ทั้งความสุขแ…

…มีหลายวิธี ซึ่งผู้ปฏิบัติสามารถเลือกมาใช้ให้เหมาะสมกับจริตอัธยาศัย 1. ทำใจให้ว่างๆ ให้นิ่งๆ ให้เฉยๆ ปลดปล่อยวางจากภารกิจ วิธีนี้เป็นวิธีลัดและเร็วที่สุด ในการปรับใจ ดังตัวอย่าง ตัวอย่างที่ 1 “ใจที่เหมาะต่อการเข้…

วิธีการปรับใจในขณะทำสมาธิมีความสำคัญในการเข้าถึงสภาวะสมาธิที่ลึกซึ้ง มี 2 ระดับคือความสบายเบื้องต้น และความสบายที่แท้จริง เพื่อสร้างความพร้อมใจและอารมณ์ที่นิ่ง สำหรับการเข้าถึงธรรมนั้น ความสบายเบื้องต

…ุโบสถ วัดโบสถ์ บน บางคูเวียง วันขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๑๐ ท่านได้ปล่อยชีวิตตั้งแต่ ยามค่ำเรื่อยไปเลย ท่านปลดปล่อยวางภารกิจทั้งมวล ท่านไม่ได้ทำอะไรทั้งนั้น ไม่นึกถึงเรื่องในอดีต ไม่กังวลถึงเรื่องที่จะมีมาต่อไปในอนาคต …

เนื้อหานี้อธิบายถึงการนั่งทำภาวนาของหลวงพ่อวัดปากน้ำ ท่านได้ตั้งสัตยาธิษฐานเพื่อเข้าถึงธรรมตามที่พระพุทธเจ้าบรรลุ โดยท่านได้ปล่อยชีวิตและไม่ห่วงใยถึงสิ่งใดในโลก อยู่นิ่ง ๆ เพื่อที่จะเรียนรู้ธรรมของพระ

…งเราให้เบิกบาน ให้ แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลดปล่อยวาง ทำใจให้ว่าง ๆ ว่างเปล่าจากความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมมติว่า ภายในร่างกายของเรา ปราศจากอวัยวะภายใน สมมต…

บทความนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิโดยเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย แล้วให้ผู้ปฏิบัตินั่งในท่าขัดสมาธิและทำใจให้ผ่อนคลาย เชื่อมต่อด้วยจิตใจที่เบิกบานและไร้ความคิด เพื่อสู่การมุ่งไปยังนิพพาน โดยการบริหาร

สาระแก่นสาร พิจารณาให้เห็นอย่างนี้บ่อย ๆ นิกคิดบ่อย ๆ ให้มีโอนิสมลักษณะและปัญญา เมื่อเราปลดปล่อยวางได้ ใจก็จะเริ่มกลับเข้าสู่ภายใน แล้วตั้งมั่นอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทำไปบ่อย ๆ ใจก็จะคุ้นเคยกับศ…

การฝึกอบรมจิตใจเพื่อปลดปล่อยและเข้าถึงใจกลางกายฐานที่ 7 จะทำให้เกิดการรู้แจ้งในธรรม และสามารถมองเห็นความจริงได้ชัดเจน โดยในการเข้าสู๋ธรรมกายจะมีญาณะคะเกิดขึ้น ทำให้สามารถมองเห็นกิเลสที่ขัดขวางการเข้าถ

…ณ์ที่ได้รับรู้ย่อมบรรลุพระนิพพาน เสวยเอกันตบรมสุขอย่างเดียว เมื่อทราบความจริงอย่างนี้แล้ว ต้องรู้จักปลดปล่อยวาง ละคลายความยึดมั่นถือมั่นในสิ่งทั้งหลายทั้งปวง อย่าไปยึดติด ยินดีในรูปเสียงกลิ่นรสสัมผัส ที่หลอกล่อใ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการเข้าถึงความหลุดพ้นผ่านการละการยึดมั่นถือมั่น โดยมีการเน้นถึงความสำคัญของการปล่อยวางอารมณ์ที่เราหลงติด ทั้งยังเปรียบเทียบการปล่อยวางเหมือนหยาดน้ำที่ไม่ติดบนใบบัว นอกจากนี้ยังเ

…มารถที่จะปลดปล่อยความเศร้าโศกได้ การที่จะก้าวไปสู่ความบริสุทธิ์ของใจนั้นก็ยาก ดังนั้น เราจำเป็น ต้องปลดปล่อยวางเรื่องราวต่างๆ แล้วหมั่นฝึกใจให้หยุดนิ่งกัน ทุกๆ วัน ใจจะได้หนักแน่น ชีวิตของเราจะได้มุ่งไปให้ถึงฝั่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำความเข้าใจธรรมชาติของความเศร้าโศกที่อาจเกิดจากการพลัดพรากจากสิ่งที่รัก และการมองว่าความเศร้าเป็นโมฆะของชีวิต ผ่านการสอนของพระโพธิสัตว์ การรับรู้และปล่อยวางความเศร้าจะนำไปสู่การพัฒ

…เราให้เบาบาน ให้ แบ่งชนให้สะอาดบริสุทธิ์ใจใส่สร้างจังในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรให้ปล่อยวาง ให้ปลดปล่อยวาง ทำให้ไว้ ๆ ว่างเปล่า ความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมถวิญญาณ ใจในร่างกายของเรา ปราศจากอาวะภายใน สงบวิในเมือ…

บทความนี้เสนอกระบวนการนั่งสมาธิเบื้องต้นซึ่งเป็นวิธีการเพื่อเข้าสู่สภาวะจิตสงบ เริ่มจากการตั้งท่าที่ถูกต้อง โดยให้เอาขาขวาทับขาซ้าย และมือขวาวางบนมือซ้าย พร้อมกับการเจริญสติ จุดมุ่งหมายคือการทำให้ใจเบ

…ราว ไม่เป็นสาระแก่สาร เป็นฟี่งไม่มีได้ นอกจากเรื่องบุญกุศล คุณงามความดีของเรากับธรรมะ ดังนั้นต้องหัดปลดปล่อยวาง ทำใจให้ง่วง ๆ ............................... พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) เจ้าอาวาสวัดพระธรรม…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการปล่อยวางจิตใจในช่วงเวลาที่ใกล้จะตาย โดยยกตัวอย่างคำสอนจากพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่แนะนำให้สำนึกถึงความดีและบุญกุศล การทำใจให้สงบ และหันมาสนใจในธรรมะเพื่อเตรีย

…่น ถือมั่นเราฟังกันจนชิน แต่เราก็ยังไม่เข้าใจความหมายที่แท้จริง ที่ท่านสอนไม่ให้ไปยึดมั่นถือมั่น ให้ปลดปล่อยวาง เพราะ ไปผูกพันไปนึกถึงในสิ่งที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลามันไม่ เกิดประโยชน์ แล้วเราก็ยึดมั่นถือม…

บทความนี้พูดถึงการปรับเปลี่ยนวิธีการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง โดยเชิญชวนให้เรายอมรับการเริ่มต้นใหม่เหมือนนักเรียนอนุบาล พร้อมทั้งเน้นการไม่ผูกพันกับสิ่งภายนอกหรือความคิดที่ไม่จำเป็น เพื่อให้สามารถเข้

…อิ่มปากอิ่มท้อง ให้เรา มีชีวิตอยู่เพื่อการปฏิบัติธรรมและการสร้างบารมีเท่านั้นเอง เพราะ ฉะนั้นเราต้องปลดปล่อยวางภารกิจเครื่องกังวลทั้งหลายในโลกนี้ออก ให้หมด ถ้าหากเราไม่เข้าถึงพระธรรมกาย ชีวิตของเรายังไม่ปลอดภัย …

การอยู่เย็นเป็นสุขอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งทำให้เราตระหนักถึงความเป็นจริงในตัวเอง เมื่อมีการปล่อยวางสิ่งกังวลในชีวิต เช่น การทำมาหากิน เราจะพบกับความสุขที่แท้จริง การปฏิบัติธรรมจะทำให้เรารู้จัก