การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
…นเกินไป
ยิ่งนั่งสมาธิ ยิ่งจะทำให้เรามีมุมมองใหม่ๆ
ในชีวิตที่แตกต่างและดีกว่าเดิม หรือถ้าเป็นคนที่มี
ปัญหาในครอบครัว สมาธิจะช่วยให้เรามองปัญหา
อย่างกระจ่างแจ้ง และเผชิญกับปัญหาในทิศทางที่
ถูกต้อง ผมคิดว่าปัญหาในโลกนี…
การนั่งสมาธิทุกวันจะช่วยให้จิตใจอ่อนโยนขึ้นและเปิดเผยหัวใจที่แท้จริง เมื่อเรานั่งสมาธิ แม้กายจะห่างไกลกัน แต่จิตใจจะรู้สึกใกล้ชิดกัน ทำให้เข้าใจถึงความเป็นหนึ่งเดียวกันของมนุษย์ การมีสมาธิจะช่วยให้เรา
