การหยุดความอยาก: เส้นทางสู่การทำสมาธิ
… อยากเข้าไปเจือโดยไม่รู้สึกตัว เพราะว่าถ้าเห็นธรรมแล้วดี จะไปธรไปสวรรค์ได้ ไปศึกษาราวอะไรต่าง ๆ ของ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระองค์ไปูปรูไปเห็นได้ เราเลยอยากได้ มากเกินไป เพราะความอยากแท้ ๆ จึงทำให้แย่อยู่…
เนื้อหาเกี่ยวกับการควบคุมความอยากและการนั่งหลับตาเป็นการฝึกสมาธิเพื่อให้จิตใจมีความบริสุทธิ์มากขึ้น ความอยากที่มากเกินไปเป็นบ่อเกิดแห่งความทุกข์ เวลานั่งควรหยุดความอยากเพื่อสัมผัสกับธรรมะที่แท้จริง กา