การทำสมาธิและประสบการณ์สว่างกลางท้อง
พระอนุกูล อธิมโน
๔๔ ตั้งใจให้โยมพ่อ-โยมแม่ได้บุญ
อย่างเต็มที่ พอไม่คิดอะไร
ใจก็นิ่ง แล้วก็มีจุดสว่างเกิดขึ้น
…
เนื้อหาแบ่งปันประสบการณ์การทำสมาธิของผู้เขียนที่พัฒนาขึ้นเรื่อย ๆ จนเริ่มเห็นจุดสว่างกลางท้อง และความรู้สึกที่บังเกิดขึ้นขณะนั่งสมาธิ รวมทั้งผลของการทำสมาธิต่อจิตใจและความสุขที่หาได้ง่าย โดยเฉพาะการอุ
