พึงพอใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 3

…ั้งสิ้น อย่างนี้ แค่นี้เท่านั้น เราเป็นผู้ดูที่ดีไม่ใช่ผู้กำกับ ทำใจนิ่ง ๆ ๑๒๗ ๆ หยุดนิ่งอย่างเดียว พึงพอใจในทุกประสบการณ์ เน้นความสบาย ความสุข ส่วนภาพเป็นผล พลอยได้ ไม่คาดหวังอะไรจากสมาธิ เอาความสุข เป็นที่…

ในบทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิที่ช่วยให้ผู้ฝึกมีความสุขและไม่เกิดความกดดัน โดยเริ่มต้นจากการเป็นผู้ดูที่ดี ไม่ต้องกังวลหรือคิดมาก ให้ทุกประสบการณ์เป็นสิ่งที่ได้รับ โดยไม่คาดหวังจากการฝึก เพียงเน้นความ

…มกาย เรียนด้วยภาพภายใน ฝึกหยุดใจนิ่งสนิทสมบูรณ์ ตอบตามความเป็นจริงที่เห็น ตอบขาด ตอบเกิน ๕. กำลังใจ พึงพอใจในสิ่งที่เรามี ៨០ ៨២ ๘๓ ๘๕ ៨៧ ๘๙ ๙๑ ๙๔ ๙๖ ๙๙ นึกถึงบุญ ความบริสุทธิ์แล้วให้ปลื้ม ๑๐๒ ๑๐๖ หลักสําคัญท…

การเรียนวิชชาธรรมกายเน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งและเข้าถึงประสบการณ์ภายใน โดยมีหลักการที่เน้นความพอใจในสิ่งที่มี และการเห็นแจ้งเพื่อจะรู้แจ้งจริงๆ การเดินทางในเส้นทางธรรมะนี้ต้องใช้ใจที่ไม่ติดอะไร การฝึกนี

…รียน วิชชาธรรมกายมันยากโคตร ซึ่งความจริงก็ ไม่ใช่เช่นนั้น เราจึงทำกันแบบยาก ๆ แต่จริง ๆ แล้วมันง่าย พึงพอใจ ง่าย ๆ แบบไฮโซ ง่าย บริสุทธิ์ “ง่ายแสนง่าย” คำนี้เป็น กุญแจ สำคัญ (keyword) ที่จะไขไปสู่การศึกษา วิ…

เนื้อหานี้อธิบายถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการเรียนวิชชาธรรมกายที่ถูกมองว่ามีความยากโดยตลอด แต่แท้จริงแล้วมันง่ายดายด้วยการมองในแง่บวกและใช้คำว่า 'ง่ายแสนง่าย' เป็นกุญแจสู่การศึกษา ผู้เขียนย้ำถึงความสำค

๑๐๒ พึงพอใจในสิ่งที่เรามี ลูกทำเฉย ๆ สบาย ๆ แบบไฮโซ แบบ ผู้มีบุญสิ เรามีบุญนะลูก ไม่อย่างนั้นไม่ได้มา นั่งธรรมะ…

บทนี้พูดถึงความสำคัญของการพึงพอใจในสิ่งที่เรามีและการทำใจให้สงบ โดยระบุว่าคนที่มีบุญจะได้พบกับธรรมะอย่างง่าย ๆ การนั่งธรรมะช่วยให้เรา…

…กษุเข้าไปพบ ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง พูดคุยสนทนา หรืออิริยาบถใดก็ตาม ย่อมทำให้กลุ่มคนเหล่านั้นเกิดความ พึงพอใจ เพราะถือว่าปฏิบัติได้ถูกต้องตามธรรมเนียม ทั้งเป็นการให้เกียรติต่อกัน จนเปิดใจรับฟังธรรมะ คำแนะนำต่า…

บทที่ 9 นี้เราจะพูดถึงความสำคัญของการรู้จักธรรมเนียมและมารยาทในการทำหน้าที่กัลยาณมิตร เพื่อให้การปฏิบัติในการสนทนากับกลุ่มคนต่างๆ เป็นไปอย่างถูกต้อง การพูดคุยยังเป็นโอกาสที่จะถ่ายทอดธรรมะ ทำให้ผู้ฟังเ

…าไม่ได้รูปนั้นมาสนองอภิชฌา ก็จะรู้สึกโทมนัส คือเป็นทุกข์ ถึงแม้จะได้รูปนั้นมาตามต้องการ ก็อาจรู้สึก พึงพอใจชั่วระยะหนึ่ง แต่ก็จะต้องเกิดความโทมนัสในที่สุด อยู่นั่นเอง เพราะรูปนั้นไม่เที่ยง ย่อมเสื่อมสลาย หรื…

บทความนี้พูดถึงการสำรวมอินทรีย์และผลของการไม่สำรวมที่ส่งผลให้เกิดทุกข์ใจ โดยชี้ให้เห็นว่าสุขที่แท้จริงมาจากการสำรวมใจและการฝึกฝนจิต พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า การรักษาใจให้ดีจะช่วยป้องกันราคะจากการเข้

…อุปาทานนี้เองเป็นปัจจัยให้เกิดภพ 9. อุปาทานเป็นปัจจัย จึงมีภพ เมื่อมีอุปาทานความยึดมั่นถือมั่นในความพึงพอใจ ของตน ดังได้กล่าวแล้วว่าอุปาทาน มี 4 อย่าง คือ (1) กามุปาทาน คือ การยึดมั่น พึงพอใจติดพันในกาม ในสิ…

เนื้อหาอธิบายถึงความสัมพันธ์ระหว่างตัณหาและอุปาทาน ซึ่งตัณหาคือความอยากที่เป็นเหตุและอุปาทานคือความยึดมั่นถือมั่นที่เป็นผลจากตัณหา โดยมีการยกตัวอย่างถึงการยึดมั่นในสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดจากความต้องการ ชี้

…ากฏฝังใจอยู่เท่านั้น กามตัณหา คือความทะยานอยากในกามคุณทั้ง 5 ภวตัณหา คือความปรารถนาที่จะให้กามคุณที่พึงพอใจที่ตนมีอยู่แล้วให้ดำรงอยู่ และความทะยานอยาก ในความอยากมี อยากเป็นโน่น เป็นนี่ และวิภวตัณหา คือความปร…

บทความนี้กล่าวถึงอุปาทานในขันธ์ 5 ที่เป็นสาเหตุของทุกข์ โดยอธิบายว่าความยึดถือขันธ์ 5 ส่งผลให้เกิดทุกข์ ต้องการรอยัลเพื่อเข้าใจเกี่ยวกับทุกข์และสมุทัย ตลอดจนสาเหตุของทุกข์ที่ซ่อนไว้ในใจกลางของขันธ์ 5

… จึงอยากลอง โอ้โฮ.. มันวิเศษจริงๆ หลังจากนั่งสมาธิ ผมรู้สึกเหมือนยกกระเป๋า ออกจากหลัง ผมรู้สึกเบาลง พึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น สมาธิช่วย ๒๕ สมาธิเปลี่ยนชีวิต ล้างใจผม บางครั้งแค่ความสงบ ก็เป็นของขวัญที่ดีที่สุดแ…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนเกี่ยวกับการนั่งสมาธิที่ทำให้เขารู้สึกสบายใจและช่วยให้เขาหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ การนั่งสมาธิทำให้เขารู้สึกมีพลังและสงบ ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต

…งเกินไป ไม่หย่อนเกินไป ตึงเกินไปก็จะเครียด หย่อนเกินไปก็จะเคลิ้ม ทำให้พอดีๆ แล้วจะสบาย รู้สึกมีความ พึงพอใจกับอารมณ์อย่างนี้ ถ้าเกิดความรู้สึกอย่างนี้ ให้รักษาไว้ นานๆ ให้ต่อเนื่องและเจริญพุทธานุสติ มีพระพุท…

ในบทนี้กล่าวถึงการพัฒนาการวางใจให้ถูกต้อง ไม่ตึงหรือหย่อนเกินไป โดยใช้พระพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ในการเจริญพุทธานุสติ และวิธีการไตร่ตรองเพื่อให้เกิดความสงบและสบายใจ เราควรหมั่นรักษาความรู้สึกนี้ให้ต่อเนื่อง

…ึงเกินไป ไม่หย่อนเกินไป ตึงเกินไปก็จะเครียด หย่อนเกินไปก็จะเคลิ้ม ทำให้พอดี แล้วจะสบาย รู้สึกมีความ พึงพอใจกับอารมณ์อย่างนี้ ถ้าเกิดความรู้สึกอย่างนี้ก็ให้รักษา หวงแหนอารมณ์นี้ไว้นานๆ ให้ต่อเนื่อง ในใจให้มีพ…

การวางใจอย่างเหมาะสมช่วยให้เกิดความสบาย ไม่เครียดหรือเคลิ้มจนเกินไป อารมณ์ที่พึงพอใจควรรักษาให้ต่อเนื่อง เพื่อให้มีพระพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ในการหยุดนิ่งและเห็นพระธรรมกายที่ใสสว่างเป็นสัญล…

… เรายังจะต้องสร้างบารมีไปอีก นานจนกว่าจะถึงที่สุดแห่งธรรม เพราะฉะนั้นถ้าหากเราได้รับอารมณ์ที่ไม่น่า พึงพอใจ ก็อย่าไปขุ่นมัวหรือขัดเคืองใจ ให้ตั้งจิตแผ่เมตตาไปยังสรรพสัตว์

ในที่ประชุมครั้งหนึ่ง พระเจ้าพรหมทัตได้ตรัสถามถึงทีฆาวุกุมารที่เป็นโอรสของพระเจ้า และสิ่งที่เขาจะทำกับพระองค์เมื่อมีความไม่พอใจ บุรุษดังกล่าวได้สาธยายโอวาทที่พระบิดาให้ไว้ คำสอนเกี่ยวกับการไม่ทำให้อาร

…เหี่ยวแห้งลงโดยเร็ว เหมือนดอกไม้ที่เขาทิ้งไว้ที่ ฝุ่นกลางแดด พลันเหี่ยวแห้งไปฉะนั้น กเลวระนี้ ไม่น่าพึงพอใจ คนพาลกลับนับเอาว่าเป็นของน่า พึงพอใจ กเลวระนี้ไม่สะอาด คนพาลกลับว่า ตรงนี้มหาฎีกาท่านให้ความกระจ่าง…

…ไม่ให้ศีลขาดตอน ท่านจึงได้บรรลุอรหัตและสอนภิกษุสงฆ์เกี่ยวกับความสำคัญของศีลและการไม่ควรยึดติดกับความพึงพอใจตามโลกียวิสัย

ข้อสอบที่ ๑ ข้อสอบ คำศัพท์ คำศัพท์ (ตัวย่อ) ได้รับความ พึงพอใจ (อย่าง) วินัยราษฎร เป็นคำตอบ ของคำถามว่า เป็นคำถาม คำถาม จะ คำถาม ถามคำถาม คำถาม ถามคำถาม คำถาม ถาม…

…ศัพท์ ซึ่งประกอบด้วยคำถามมากมายที่มุ่งเน้นทดสอบความรู้ความเข้าใจศัพท์ต่าง ๆ ในภาษาไทย เพื่อสร้างความพึงพอใจและความเข้าใจที่ถูกต้องของผู้เรียน ไม่ว่าจะเป็นคำที่ใช้ในชีวิตประจำวันหรือในบริบทการศึกษา โดยมีการจั…

…ารจัดการเรียนรู้เป็นอย่างไร? ก. ปลอดภัยและคุณภาพดี ข. ควรปรับปรุงและพัฒนา ค. ถูกต้องและเหมาะสม ง. พึงพอใจแต่ควรปรับปรุง - บรรยากาศครู่นรเรียน เอกทับปรติ เป็นอย่างไร? ก. ดีมาก ข. ดี ค. ค่อย ง. ดีมากคับ …

เอกสารนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินความก้าวหน้าของการเรียนการสอนที่โรงเรียนสมุนไพร โดยใช้คำถามเพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการครอบคลุมเนื้อหาบทเรียน ความสำเร็จ อุปกรณ์การสอน และบรรยากาศการเรียน การประเมิ

…ที่ได้เท่านั้น ไม่ควรปรารถนามิขึ้นไป" แล้วตรัสคบที่ในสุวรรณหงษาดก ในจุฬาทลวงวรรค เอนิว่า "ได้สิ่งใด พึงพอใจด้วยสิ่งนั้น เพราะผู้ใกล้จิดเป็นผู้ลาภา เขาจับพระยาหงส์แล้ว จึงเสือมจากทอง" [แก้อรรถ] บรรดาบทเหล่าน…

ในบทนี้พระศาสดาได้กล่าวถึงการมีความสันโดษ และการใช้ชีวิตตามที่มีอยู่ โดยสอนให้รู้จักประมาณและไม่โลภมาก การเปิดเผยใจถึงการอยู่ในปัจจุบันและเป็นที่พอใจในสิ่งที่เรามี รวมทั้งการทำความเข้าใจเกี่ยวกับความส

…บตามความเป็นจริงที่เห็น.................. ๑๕๖ ตอบขาด ตอบเกิน.......................... ๑๕๙ กำลังใจ พึงพอใจในสิ่งที่เรามี.................... ๑๐๒ นึกถึงบุญ ความบริสุทธิ์แล้วให้ปลื้ม....... ๑๐๖ หลักสำคัญที่สุ…

…ฝึกหยุดใจนิ่งให้ได้ผลสำเร็จ การเห็นแจ้งในความเป็นจริงเป็นสิ่งสำคัญที่นำมาซึ่งการรู้แจ้งในธรรม และการพึงพอใจในสิ่งที่มีเพื่อเพิ่มกำลังใจในการเรียนรู้เพิ่มเติม ข้อความในหนังสือยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการใช…

…าศวยาม หรือสูงส่งเสมอเหมือนรัตนะของกายนี้ รัตนะ แปลว่า แก้ว เป็นสิ่งที่นำมาซึ่งความสมบูรณ์ดี สุขใจ พึงพอใจสูงสุด เป็นของใส ๆ แต่รัตนะในที่นี้คือ พุทธรัตนะ ยิ่งกว่านั้นอีก กายของท่านจะใสบริสุทธิ์เกินความใสใด…

เนื้อหาเกี่ยวกับกายธรรมโคตรภูซึ่งเป็นกายที่มีลักษณะมหาบุรุษที่ครบถ้วน กลายเป็นความบริสุทธิ์เหนือธรรมชาติ และแสดงถึงความงามที่มีในกายเหล่านี้ เปรียบเทียบกับกายมนุษย์ทั่วไปและส่งเสริมให้เกิดความเข้าใจใน

…อยๆ ประคองใจของเราไปเรื่อยๆ ถ้าหากว่า นี้ไม่ออกก็ช่างมัน เอาใจนิ่งๆ อยู่ที่ตรงตำแหน่งที่เรามั่นใจ พึงพอใจ สบายใจในกลางท้องของเรา นิ่งเฉย ไม่เห็นก็ไม่เป็นไร ค่อยๆ ภาวนา สัมมา อะระหัง หรือจะไม่ภาวนา ก็ได้ ให…

เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการนั่งสมาธิเพื่อเสริมสร้างความสงบภายใน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติปล่อยวางการบังคับใจให้ชัดเจน และให้ทำใจให้นิ่งอยู่ที่ตำแหน่งกลางท้อง โดยไม่ต้องเครียดหรือกดดันใจให้เกิดภาพชัดเจน ใช้เวลา

…รู้สึกนั้นไปเลย แล้วก็หันกลับมาเริ่มต้นใหม่ในสิ่งที่เรานัก ได้ง่ายที่สุด สบายที่สุด มีความสุขที่สุด พึงพอใจที่สุดในการที่จะ ทำอย่างนั้น อย่างนั้นไปก่อนนะ แล้วกิ่งสิ่งที่เรากดดันออกไป เลย ลีมไปเลย แล้วก็มาเริ…

บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกสมาธิ ซึ่งมีการทำซ้ำเพื่อสร้างความคุ้นเคยและเข้าใจในการบรรลุถึงสติที่ดี การเริ่มต้นใหม่ที่ง่ายและสะดวกสบายเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาทักษะนี้ ถ้าหากเกิดความอึดอัดหรือเครียดในการ