การลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
…รเป็น
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตังนี้
ต.ลดอาหารที่มีไขมันสูง
หันมารับประทานอาหารประเภทไขมันต่ำ เช่น
ปลา, พืชผัก, ผลไม้แทน ควรจำกัดการรับประทานไข่
ไม่เกินสัปดาห์ละ ๑-๒ ฟอง เป็นต้น จากผลการศึกษา
ไขมันในเลือดของคนไ…
…รเป็น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตังนี้ ต.ลดอาหารที่มีไขมันสูง หันมารับประทานอาหารประเภทไขมันต่ำ เช่น ปลา, พืชผัก, ผลไม้แทน ควรจำกัดการรับประทานไข่ ไม่เกินสัปดาห์ละ ๑-๒ ฟอง เป็นต้น จากผลการศึกษา ไขมันในเลือดของคนไ…