แผนผังชีวิตและการฝึกใจให้หยุดนิ่ง
…าเรื่อง ๆ
สิ่งแวดล้อมก็ได้หล่อหลอมชีวิต ทำให้เราค่อย ๆ คิดขึ้นมา
คิดมากขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งอายุมากขึ้น ภารกิจก็มีมากขึ้น
มีพันธนาการชีวิตมากขึ้น
เมื่อชีวิตถูกกำหนดให้มีการแข่งขัน หรือให้มีความ
รู้สึกว่าจะต้อง…
…ศูนย์กลางที่ให้ความสงบ ในวัยเด็กเรามักมีความสุขไร้ซึ่งความรู้สึกที่ซับซ้อน แต่เมื่อโตขึ้น ความคิดและภารกิจในชีวิตเพิ่มขึ้นทำให้รู้สึกเครียดและแข่งขัน เพื่อให้การหยุดใจเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นต้องฝึกฝ…