หน้าหนังสือทั้งหมด

สมาธิ: ยาวิเศษสำหรับสุขภาพและจิตใจ
57
สมาธิ: ยาวิเศษสำหรับสุขภาพและจิตใจ
…น เดิน อย่างแน่วแน่ จากการนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอดังกล่าว ทำให้พยาบาลวิชาชีพอย่างเธอทราบว่า สมาธิคือ ยาวิเศษของชีวิต ยารักษาโรคบางชนิดสามารถ รักษาความเจ็บป่วยได้เพียงบางโรคเท่านั้น ไม่มียา ขนานใดเลยที่จะรักษา…
การนั่งสมาธิมีประโยชน์ต่อชีวิตและจิตใจอย่างมาก โดยเฉพาะสำหรับงานที่ต้องเผชิญกับความเครียด เช่น ในฐานะพยาบาล สมาธิช่วยให้อารมณ์เย็นลงและทำงานได้อย่างมีสติ ในสถานการณ์ฉุกเฉินอย่าง 'โค้ดบลู' ดิฉันสามารถจ
อานุภาพของส้มมา อะระหัง
106
อานุภาพของส้มมา อะระหัง
อุบาทว์ อานุภาพ “ส้มมา อะระหัง” เรื่อง : พระบำรณ์ ธมฺมวโรโช “ส้มมา อะระหัง” คือ ยาวิเศษของชีวิต คนโบร่ำโบราณกล่าวไว้ว่า “สวดมนต์เป็นยามา ภาวนาเป็นยากิน” ซึ่งเป็นคำที่ถ่ายทอดมาจากประสบการ…
บทความนี้พูดถึงอานุภาพของการสวดมนต์และการภาวนา โดยเปรียบเทียบกับการใช้ยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงชีวิตมนุษย์ ทำให้เห็นความสำคัญของการปฏิบัติทางจิตใจที่อิงจากประสบการณ์จริงของผู้ปฏิบัติในอดี