ระงับกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ยสังขาร ภิกษุทำกายสังขารทั้ง หลายนั้นให้รำงับ คือให้ดับสงบลง สำเหนียกไป ฯลฯ (คือ) สำเหนียกว่า เราจักระงับกายสังขาร (หยาบ) ที่เป็นเหตุให้กายโยก โคลงโอนเอนส่ายสั่นหวั่นไหวไปมาเสีย หายใจออก สำเหนียกว่า เราจักระง…

บทนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิโดยการระงับกายสังขารผ่านการสังเกตลมหายใจเข้าออก การใคร่ครวญเพื่อให้กายได้สงบ ลดการโยกโคลงของกาย และมีการเสนอแนวคิด…

…อมอัศจสละ, และอัศจสละก่อน ๆ ด้วยลอมอัศจสละและอัศจสละหลัง ๆ โดยเน้นกล่าวแล้วในก่อน นั้นแล. ในคำว่า " ระงับกายส่งข่าวที่ยาบ" นี้ พังทราบความที่สมหยาบละเอียดและสบงไป โดยยืนดังคงมานะนี้แล. ส่วนในปฏิสัมภาษณ์า พระ…

… โดยการวิเคราะห์รายละเอียดและความหยาบในวิสาสนาที่ทำให้เกิดความเข้าใจในปัจจัยและอารมณ์ต่างๆ รวมถึงการระงับกายส่งข่าวหายใจเข้าและออก การพิจารณาเหล่านี้ช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจถึงมิติของการส่งข่าวและการประมวลผลข้อมู…