หน้าหนังสือทั้งหมด

แนวทางการดูแลสุขภาพจิต
77
แนวทางการดูแลสุขภาพจิต
…อ 1 ฉันจะเป็นอะไรดี ก. ครู อาจารย์ พยาบาล ข. องค์กรขีวิตจิตใจ ตนเอง ค. ออกกำลังกาย ง. ทำอาหาร ข้อ 2 รักษาจิตใจกับจิตใจของคุณอย่างไร ก. ให้คำปรึกษา ข. ฝึกสมาธิ ค. สร้างสรรค์ ง. พักผ่อน ข้อ 3 รักษาจิตใจของคุณอย่า…
…รมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขได้เสนอคำถามและแนวทางในการดูแลสุขภาพจิต เช่น การเลือกอาชีพที่เหมาะสม การรักษาจิตใจตนเองผ่านการฝึกสมาธิและการคิดบวก ในยามที่เผชิญความทุกข์ ควรหาวัสดุที่เป็นประโยชน์เพื่อรับมือกับปัญหา…
คำสอนของพระศาสดาเกี่ยวกับการหลุดพ้นจากไฟโทสะ
50
คำสอนของพระศาสดาเกี่ยวกับการหลุดพ้นจากไฟโทสะ
ประโยค ๓ - กำนิจพระมหามุทุธรซา ยกพัทเทปล ภาค ๓ - หน้าที่ 50 ๑๐. ๒๓/๒ ตั้งแต่ อลสุ สตฺถา อานนฺท รา ม นิาสาย เป็นต้นไป. อก ครั้งนั้น สดก อ. พระศาสดา วุตฺตา ตรัสแนะนำว่า อานนฺท คู่อมาอนนท์ (เต อุบาสก) อ.
…ตัวเอง การมีปัญญาจะช่วยให้ห่างไกลจากความทุกข์และมีสติในการดำรงชีวิต ตามคำบอกกล่าวของพระศาสดานั้น การรักษาจิตใจให้สงบและปราศจากโทสะจึงเป็นเรื่องสำคัญในการดำเนินชีวิตและการพัฒนาจิตวิญญาณ
การทำภาวนาเพื่อจิตใจสงบ
63
การทำภาวนาเพื่อจิตใจสงบ
3. ภาวนาเรื่อยไป สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง ภาวนาเรื่อยไปด้วยความเคารพ ระลึกนึกถึงพระรัตนตรัย ให้นั่ง เอาใจหยุดนิ่ง ให้ใจใสบริสุทธิ์ อย่างนี้เป็นวิธีการเตรียมการที่จะให้ใจบริสุทธิ์ผ่องใส เหมาะสมที่จะ
การภาวนานั้นเปรียบเสมือนการขี่จักรยาน เน้นการทำอย่างต่อเนื่องแม้จะมีอุปสรรคหรือความไม่สะดวก เมื่อเรารักษาจิตใจให้สงบนิ่งด้วยการภาวนา สัมมา อะระหัง จะสามารถนำไปสู่การกลายเป็นหนึ่งเดียวกับดวงแก้วใสภายใน เราควรภาว…
ธรรมะเพื่อประชา: จันทกุมาร บำเพ็ญขันติบารมี (๔)
357
ธรรมะเพื่อประชา: จันทกุมาร บำเพ็ญขันติบารมี (๔)
ธรรมะเพื่อประชา จันทกุมาร บำเพ็ญขันติบารมี (๔) ๓๕๖ ด้วยความสุข เพราะเป็นผู้มีจิตเยือกเย็นยิ่งนัก ในความสุข และทุกข์ทั้ง ๒ อย่าง ย่อมเป็นผู้มีจิตเป็นกลาง ทั้งในความ สุขและทุกข์” ความสุขและทุกข์เป็นโลกธ
เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างขันติบารมีของจันทกุมาร โดยการรักษาจิตใจให้เย็นเยือกในสถานการณ์ทั้งสุขและทุกข์ สอนให้เห็นความเป็นจริงของโลกและการวางใจเป็นกลาง ซึ่งสามารถนำไ…
มังคลิจักษ์ที่เป็นเปล เล่ม ๒ - หน้า ๕๐
50
มังคลิจักษ์ที่เป็นเปล เล่ม ๒ - หน้า ๕๐
ประโยค ๔ - มังคลิจักษ์ที่เป็นเปล เล่ม ๒ - หน้า ๕๐ ไม่แสดงเสียดีกว่าหนั้น เมื่อเวลากว่าที่อาบูอินทภูมิท่านแล้ว ตามปัจจัยนั้น หาทำอันตรายไม่." [๑๔๘] นอกจากนี้ในภูมิอธิษฐ์สิกขาบทนั้นว่า "สภาพใดอิ่มเอ ถึ
… สิ่งนี้นำเสนอทางธรรมที่อาจสร้างความเข้าใจผิดในหมู่ผู้ปฏิบัติพระธรรม และชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ในทางปฏิบัติและการป้องกันความใกล้เคียงกับความผิดพลาดในแนวทางธรรม
การเข้าใจพระธรรมและคุณธรรมในพระพุทธศาสนา
5
การเข้าใจพระธรรมและคุณธรรมในพระพุทธศาสนา
การเห็นเช่นนั้น เป็นตัว “มิจฉาทิฏฐิ” พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) 157 ธุรกิจ : ค้าขายใกล้กัน ก็คิดจะให้ของเขาแคบลง ที่ของเรากว้างออกไป ทำนา ทำสวน ก็มีการรุกรานกัน เป็นต้น แต่พระพุทธเจ้าท่านไม่มีอภิชฌา
…ีอภิชฌาและพยาบาท และช่วยมนุษย์ให้พ้นจากทุกข์ นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงวิธีการอดทนต่ออารมณ์เสียและการรักษาจิตใจให้มั่นคงเพื่อเข้าถึงนิพพาน.
สมุนไพรลักษากายและการเจริญโพธิ์
311
สมุนไพรลักษากายและการเจริญโพธิ์
ประโคตร - สมุนไพรลักษากาย นาม วินฺยฤๅกวา อุตฺโธนภา (ปูโลมา ภาค) - หน้าที่ 310 ปูโลวา กตฺ ปณ ฉิเทต สติ พารีერნตนา การเจริญโพธิ์ พิธี ปูโลวา กตฺ ฉิเทต อมฤฺตา....ฌฑโโพติ สมุนไพรฺโโต ๆ อิตํ มติถิวา ๆ อ
…ิญโพธิ์และพิธีกรรมที่เกี่ยวข้อง รวมถึงความหมายและการใช้สมุนไพรแต่ละชนิดในทางธรรมะ และความสำคัญของการรักษาจิตใจให้สงบ เพื่อที่จะสามารถเจริญเติบโตได้ในทางจิตวิญญาณ ผ่านพิธีกรรมต่างๆ มีการกล่าวถึงการนึกถึงบุญและกา…
การอดทนและชัยชนะในสงครามทางจิตใจของภิกษุ
105
การอดทนและชัยชนะในสงครามทางจิตใจของภิกษุ
4. ภิกษุแม้เห็นฝุ่นฟุ้งขึ้นก็อดทนได้ แม้เห็นยอดธงของข้าศึกก็อดทนได้ แม้ได้ยินเสียงกึกก้อง ของข้าศึกก็อดทนได้ แต่ว่าย่อมขลาดต่อการโจมตีทำร้ายของข้าศึก อะไรชื่อว่าเป็นการโจมตีทำร้าย ของข้าศึกของเธอ คือ
…ากนี้ ยังได้กล่าวถึงความสำคัญของความอดทนในการเป็นกัลยาณมิตรที่ช่วยสร้างความสงบสุขให้กับมนุษยชาติ การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์จากนิวรณ์ทั้ง 5 และการบรรลุธรรมอันลึกซึ้งจนสำเร็จเป็นพระอรหันต์ เชื่อว่าความอดทนเป็นรากฐ…
การพูดคุยและผลกระทบต่อจิตใจในวิสุทธิมรรค
104
การพูดคุยและผลกระทบต่อจิตใจในวิสุทธิมรรค
ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๑ ตอน ๒ - หน้าที่ 102 ทางทิศใต้" เป็นที่มีภิกขาสมบูรณ์หาง่าย โคจรคามนั้นนับเป็นสัปปายะ ตรงกันข้ามนับเป็นอสัปปายะ [การพูดคุย] บทว่า การพูดคุย มีความว่า ถ้อยคำที่นับเนื่องใน
…งขึ้นเช่นเดียวกับการเลือกโคจรคามเพื่อไม่ให้ต้องเผชิญกับแสงแดดโดยตรง ทั้งนี้ยังเน้นถึงความสำคัญของการรักษาจิตใจให้มั่นคงและห่างไกลจากการทำให้เศร้าหมอง ด้วยเหตุนี้การพูดคุยที่มีสาระจึงมีความสำคัญต่อการส่งเสริมให้…
การสำรวมจิตในธรรมะ
499
การสำรวมจิตในธรรมะ
เทพบุตรมาร (๓) ៤៩៨ และธรรมารมณ์ต่างๆ เพราะฉะนั้นพระพุทธองค์จึงทรงสอนให้ สำรวมระวังจิตดวงนี้ให้ดี ให้หยุดนิ่งอยู่ในกายยาววาหนาคืบ กว้างศอกและรักษาไว้ให้ผ่องใส เครื่องล่อภายนอกจะได้ไม่ สามารถดึงใจของเรา
ในบทนี้ พระพุทธองค์ทรงสอนให้เรารักษาจิตใจโดยการสำรวมระวัง เพื่อไม่ให้ถูก ดึงดูดจากภายนอก พระอรหันต์มีความสามารถในการรักษาจิตให้หลุดพ้นจากการค…
การฝึกสติและภาวนาเพื่อความสงบในชีวิต
167
การฝึกสติและภาวนาเพื่อความสงบในชีวิต
อาละวาดได้ ความประเสริฐจากการไม่สร้างความเดือดเนื้อร้อนใจให้ทั้ง ตัวเองและผู้อื่น จึงเกิดขึ้นในตัวเป็นประการที่ ๒ ต. ขจัดความหลงด้วยการทําภาวนาอย่างสม่ำเสมอ ปู่ย่าตายาย ท่านศึกษาธรรมะมามาก จึงทราบดีว่
การฝึกสติและภาวนาเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาจิตใจให้ปลอดจากความหลง โดยปู่ย่าตายายได้ฝึกสติผ่านการศึกษาธรรมะ การสอนธรรมให้ลูกหลาน และการทำภาวนาทุกวัน …
การสร้างบารมีและการฝึกฝนใจ
220
การสร้างบารมีและการฝึกฝนใจ
ธรระพี ประช การแก้คำกล่าวหา แ บ บ พุทธวิธี ๒๑๙ อุดมการณ์ที่เรากำลังทำอยู่นี้ ว่าเป็นไปเพื่อประโยชน์สุข ต่อมวลมนุษยชาติ เป็นเรื่องที่จะต้องช่วยกันชี้แจงให้เขาเข้าใจ จะได้มาช่วยกันสนับสนุนงานของเราให้ดำ
…ยุคนเดียว ต้องมีการร่วมมือและเตรียมใจที่มั่นคงในการเปลี่ยนแปลงปัญหาให้กลายเป็นโอกาสในการทำความดี การรักษาจิตใจให้สงบและฝึกฝนให้หยุดนิ่งจะช่วยให้ความสามารถในการทำงานใหญ่เสร็จสมบูรณ์ได้ จงอย่าหวั่นไหวต่ออุปสรรค แ…
กรรมในอดีตและผลของมันในชีวิตปัจจุบัน
72
กรรมในอดีตและผลของมันในชีวิตปัจจุบัน
๗๐ D M C ช่องนี้มีค่าตอบ DMC 40 5 & ล Q. ภรรยาเป็นเนื้องอกที่รังไข่และกลายเป็นมะเร็ง ต้องเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร เพราะกรรมในอดีต สมัยเป็นผู้ชายมีนิสัยเจ้าชู้ มีภรรยาหลายคน อีก ทั้งยังเคยให้ภรรยาทำแท้ง
…และเคยให้ภรรยาทำแท้ง ซึ่งผลกรรมในอดีตทำให้ต้องเสียชีวิตก่อนวัยอันควร แม้ต้องทนทุกขเวทนา แต่เธอสามารถรักษาจิตใจให้มั่นคงได้ ด้วยการระลึกถึงบุญที่ทำมา จากการเรียนรู้วิชชาในชั้นอนุบาลฝันในฝันวิทยา ทำให้ใจของเธอผ่อ…
เรื่องช้างชื่อปาเวรกะ
51
เรื่องช้างชื่อปาเวรกะ
๑๒๕ เรื่องช้างชื่อปาเวรกะ อปปมาทรตา โหด สจิตตมนรกขถ ทุกคา อุทธรถตฺตานํ ปงเก สนฺโนว กุญชโรติ ท่านทั้งหลาย จงยินดีในความไม่ประมาท จงตาม รักษาจิตของตน จงถอนตนขึ้นจากหล่ม ประหนึ่ง ช้างที่จมลงในเปือกตมถอนต
…้างที่ติดอยู่ในโคลน ก็สามารถฟื้นตัวและกลับมายืนหยัดอย่างแข็งแกร่งได้ เช่นเดียวกับผู้ที่มุ่งมั่นในการรักษาจิตใจและไม่ประมาท สามารถเอาชนะอุปสรรคต่างๆ ได้.
สมุนไพรอาคากา และการบำบัดด้วยจิต
456
สมุนไพรอาคากา และการบำบัดด้วยจิต
ประโยค - สมุนไพรอาคากา นาม วินยุทธกุล อุดมโภชนา (ตุ๊โภค ภาค) - หน้าที่ 456 [๒๒๒] สุนิน เอตดาติ เสยะยา มงฒูฐานุติ มงฒูสุส ปฏฺฏิวติภูนา เอตมินเทล ดิที ดิ สฺจิ ําเยน คํโภคติ เยน ภกฺญูนา อุกฺกาโค คณิโต
…ใช้งานถือเป็นวัสดุที่มีค่าที่สามารถทำให้คนเรารู้สึกถึงความสุขและสุขสบายได้จากภายใน รวมถึงวิธีการดูแลรักษาจิตใจให้อยู่ในสภาวะปกติและผ่อนคลาย ซึ่งเป็นความรู้ที่มีค่าที่ควรทำความเข้าใจและนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน. หา…
คุณสมบัติที่ปรึกษาผู้นำประเทศและวิธีบูชายัญ
152
คุณสมบัติที่ปรึกษาผู้นำประเทศและวิธีบูชายัญ
(5) ทรงมีพระราชศรัทธาเป็นทายก เป็นทานบดี เป็นดุจบ่อที่ลงดื่มของสมณพราหมณ์ คนกำพร้า คนเดินทาง วณิพก และยาจก (6) ทรงศึกษามามาก (7) ทรงแตกฉานในความรู้ที่ได้ศึกษามานั้น (8) ทรงเป็นบัณฑิต เฉียบแหลม ทรงพระป
…ยัญเพื่อให้ประชาชนได้รับทาน โดยพราหมณ์ได้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการไม่มีความกังวลเมื่อให้ทาน เพื่อรักษาจิตใจให้สงบ และไม่ทุกข์ใจจากการใช้จ่ายทรัพย์สิน
การสร้างบารมีและการทำใจให้ใส
55
การสร้างบารมีและการทำใจให้ใส
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ๕๕ เพราะฉะนั้นหลวงพ่อจึงมั่นใจว่าโครงการทุกๆ โครงการที่จะมีในภายหน้าต้องสำเร็จ แต่ก็มีข้อแม้ว่า ทุกท่านต้องช่วยกันทำใจให้ใสอยู่เสมอนะลูกนะ แล้ว ถ้าพบเห็นใครในพวกเราชั
…ันในกรณีที่มีพฤติกรรมที่ทำให้หมู่คณะไม่ใสใจ หากมีคนไม่ยอมรับ แนวทางการเตือนก็จะต้องถือว่าจำเป็นในการรักษาจิตใจของกลุ่ม หลวงพ่อยืนยันว่าเมื่อทุกคนร่วมมือกันทำใจให้ใสก็จะนำไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่.
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
156
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
ประโยค - อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา นาม อตฺถโยชนา (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 156 อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา หน้า 156 วินา...วโตติ น วตฺตพฺพาติ ปเท เหตุ ฯ วินาสน์ วินาโส ฯ อาวน์ อภาโว ฯ วินาสสฺส อภาโว วินาสาภ
…ๆ เช่น อตีตาผ่านแนวคิดและอธิบายสภาวะทางจิตในการเข้าใจธรรมชาติของการเกิดและดับ ความสำคัญของการดูแลและรักษาจิตใจเพื่อให้เข้าถึงการพ้นจากภาวะต่างๆ ที่ไม่พึงประสงค์ และการเข้าใจในแง่มุมต่างๆ ของกาลตามอริยสัจในพระพุ…
ศีล...เป็นที่ตั้งแห่งความดีงาม
182
ศีล...เป็นที่ตั้งแห่งความดีงาม
182 ศีล...เป็นที่ตั้งแห่งความดีงาม ศีลภาษิต ในพระไตรปิฎก อปปมตตา สตีมนฺโต สุสีลา โหล ภิกฺขเว สุสมาหิ สงฺกปฺปา สจิตฺตมนุรกฺขถ. (๑๐/๑๐๘) ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย พวกเธอจงเป็นผู้ไม่ประมาท มีสติ มีศีลอัน ดี มี
…ชีวิตให้บริสุทธิ์ ความสำคัญของศีลไม่เพียงแต่ในการตระหนักถึงความดีงามในตัวเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาจิตใจให้สงบและมีมิติแห่งความดี เพื่อสร้างชีวิตที่มีคุณภาพ โดยกล่าวว่าการจะบริสุทธิ์ได้จำเป็นต้องมีสิ่งทั้…
อุบามูปมุจากพระไตรปิฎก
309
อุบามูปมุจากพระไตรปิฎก
๓๓๓ อุบามูปมุจากพระไตรปิฎก ประจิม ฯลฯ พึ่งพึ่งมากทิโดร ฯลฯ พึ่งพึ่งมาจากทิคทักธิไวจ ฯไม่พึ่งยังเขาศิลา นั้นใหหวั่นไหวให้ะอืนสะท้านได้ นะนั้น. อัง.ฉกก. (เณร) มก. ๗๓/๒๐๐ ๑.๓ แผ่นดินยิ่มหลายสิ่งของที่เ
…ยบเทียบกับการดำรงอยู่ของสิ่งต่างๆ เช่น แผ่นดินและไฟ ว่ามีความไม่แน่นอน การอดทนต่อความชั่วร้าย และการรักษาจิตใจให้มั่นคง ศึกษาแนวคิดเกี่ยวกับไตรลักษณ์และการเข้าใจความไม่เที่ยงของชีวิต รวมทั้งการกระทำที่ส่งผลถึงจ…