ละเอียด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 37 / 38

…รายอมตน เป็นนักเรียนอนุบาลทุก ๆ วัน ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ อย่างนี้ ไปเรื่อย ๆ และมันก็จะค่อย ๆ ละเอียดลุ่มลึกขึ้นไปตามลำดับ จะรู้ เห็นอะไรไปตามความเป็นจริง จะเข้าถึงสิ่งที่มีอยู่แล้วภายใน นี้ก็ เป็นสิ่ง…

การฝึกจิตเป็นการเรียนรู้ที่ต้องเริ่มต้นใหม่ทุกวัน โดยการหยุดนิ่งและเปิดใจรับประสบการณ์ภายใน เพื่อเข้าถึงความจริงภายในเรา ต้องมีการอธิษฐานจิตเพื่อรวมบุญและขจัดมลทินในใจ เพื่อให้เราได้เห็นและเข้าใจธรรมะ

…........ ๗๓ ๗. นึกได้ก็เห็นได้.................................................. ๙๙ ๘. หายปิให้ตรีก ละเอียดให้แตะ.................................. ๑๐๓ ๙. ต้องสบายทุกขั้นตอน..................................…

สารบัญของเนื้อหาการปฏิบัติธรรมที่มีวัตถุประสงค์ต่างๆ รวมถึงรายละเอียดของการฝึกแนวทางต่างๆ เช่น การบริกรรม การนึกถึงความปรารถนา และการพัฒนาจิตใจเพื่อการเข้าถึงสภาวะภายใน …

ไม่ได้เห็นอยากถามได้ หยุดใจ ปล่อยจิตสู่ภายใน เท่านั้น หยุดสง่อนไม่ทันไร กายเกิด ละเอียดจนถึงขึ้น ผดแล้วกายในกาย ตะวันธรรม

…ื่อใจหยุดนิ่ง แล้วกว่าบ นิ่ง นุ่ม ละมุนละไม จะรู้ตตอนที่ใจหยุดจริง ๆ นั้นแหละ คือมันนุ่มจริง ๆ ใจมันละเอียดอ่อนลงไป ละเอียดลงไป ละมุนแต่มีพลัง แล้วพอถึงตอนนี้มันก็จะปรับสภาพความรู้สึกที่ร่างกายที่เคยทับ ก็จะ…

…่ 7 ทำให้เกิดความสงบและทำให้การภาวนาเลือนหายไปโดยธรรมชาติ เมื่อใจนิ่งแล้ว จะเกิดความรู้สึกนุ่มนวลและละเอียดอ่อน พร้อมทั้งผลกระทบที่ดีต่อร่างกาย เช่น ทำให้รู้สึกเบาสบายและขยายออกไปคล้ายกับลูกโป่งที่พองตัว ถึง…

…ดเวลาเร็วด้วยซ้ำไปอย่างนี้ใช้ได้" (หมายเหตุ: ข้อความด้านล่างเป็นหมายเลขและคำบรรยายว่า "หยาบให้ตรีก ละเอียดให้แต" ซึ่งไม่ได้สมบูรณ์ในภาพ)

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสนุกและความพึงพอใจที่เกิดจากกิจกรรมกีฬา เช่น การเล่นกอล์ฟ ฟุตบอล และการนั่งธรรมะ การมีลุ้น มีได้ มีเสีย ทำให้เกิดความสนใจและความพึงพอใจในการทำกิจกรรมต่างๆ เมื่อผู้ที่มีส่วนร่วมรู

…งแพ้เรา เดียว ก็ส่วนขึ้นมาเลย อย่าลืมนะ สบาย สบาย จะได้ไม่เบื่อ ให้ สบาย นั่งหน้ ยิ้มๆ หยาบให้ตรึก ละเอียดให้เตาะ แตะเบาๆ แตะแฝงๆ เดี๋ยว ใจจะขยาย โอ้ สนุกกันใหญ่ ตัวขยาย ใจขยาย แสงสาวขยาย ดวงแก้วดวงธรรมขยาย…

ความเพียรและการฝึกฝนอย่างถูกต้องจะนำไปสู่ความสงบภายใน ตัวธรรมะอยู่ในตัวเรา ไม่ต้องไปหาที่ไหน เริ่มต้นจากความพึงพอใจ ทำให้จิตใจสะบายเพื่อให้เกิดการทำสมาธิอย่างต่อเนื่อง ไม่ต้องกังวลใจเมื่อเหนื่อย ปล่อย

เบาๆ ฟังหยาบก็ลืมตา แล้วก็ว่ากันใหม่ ถ้าฟังละเอียดยังไม่ต้อง ลืมตานะ ทำเป็นรู้แล้วไม่ชี่ เดี๋ยวความคิดเหล่านั้นก็หนีหายไปหมดเลย คืนนี้ให้ลูกทุกคนสมหวั…

ทะเลค่อยๆลากลึก ลงไป ธรรมะพระบรมไตร เช่นนั้น เริ่มช่ายค่อยยากไซร์ ตามลำดับ จากหยุดได้ขั้น ละเอียดชั้นต่อไป ตะวันธรรม

…ามสุข แต่ในระดับที่ไม่ดับแลบ ไม่อิดอัด ไม่รำคาญให้นิ่งอย่างนั้น ไปก่อน พอเราทำบ่อยๆ เข้า มันก็ถ่อยๆ ละเอียด มันนี้ระดับหยาบ ชั้นหนึ่งก่อน พอเรานิ่งสักพักก็จะเป็นระดับละเอียด จะปรับไปเอง อย่าไปกังวล พอปรับแล…

…ขั้นตอนของการทำใจให้หยุดนิ่ง โดยเริ่มจากการฝึกนิ่งอย่างเป็นระยะ ๆ ซึ่งจะช่วยให้ใจปรับและเข้าใกล้ความละเอียดของจิตใจ นอกจากนี้ยังมีการอธิบายถึงประสบการณ์ภายในที่เกิดขึ้นขณะที่ทำการฝึก การพัฒนานี้ต้องใช้ความเพ…

…จมัน คือ นิ่ง นุ่ม แน่น สบายต่อไป ดูไปเฉย ๆ เหมือนดวงทิวทัศน์ ก็จะถึงจุด ๆ หนึ่งที่ใจค่อย ๆ ตกตะกอน ละเอียด นุ่ม ถูกส่วนแล้วตกศูนย์วิบ ธรรมดวงแรกที่เกิดขึ้นเป็นดวงใส ๆ อย่างเล็กขนาดดวงดาวในอากาศ อย่างกลางขนา…

บทความนี้พูดถึงการค้นพบดวงธรรมที่เกิดจากการเดินทางเข้าสู่ภายใน จนทำให้เกิดการตระหนักรู้ในสิ่งที่อยู่ในใจ ผ่านประสบการณ์และภาพในใจที่เราเก็บเอาไว้ โดยเฉพาะในช่วงที่เราหยุดนิ่งและสามารถแยกแยะดวงธรรมจากน

…สงภายใน แล้วเดี๋ยวก็ จะเห็นไปตามลำดับ เห็นดวงศิษ มาธิ ปัญญา วิมุตติ วิมุตติญาณทัสสนะ เห็นกายมนุษย์ละเอียด กายทิพย์ พรหม กายอรูปพรหม กายธรรมโคตรฤๅ พระโพธิบัน พระสิกขาคามี พระอนาคามี พระอรหันต์ นั้นแหละ ๑๙…

เนื้อหานี้พูดถึงการเข้าถึงกายธรรมอรหันต์ซึ่งเป็นเป้าหมายสูงสุดในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นว่ามนุษย์มีชีวิตอันประเสริฐอีกหลายระดับซ้อนกันภายใน และแนวทางที่จะเข้าถึงกายธรรมอรหันต์ รวมถึงการทำบุญ การรักษ

ทะเลค่อยลาดลึก ลงไป ธรรมะพระบรมไตร เช่นนั้น เริ่มง่ายค่อยอยากใช้ ตามลำดับ จากหยุดได้สูง ละเอียดชันต่อไป ตะวันธรรม

…ดียว ลูก ต้องจับหลักตรงนี้ให้ได้ เพราะดวงกับองค์พระ อยู่แล้วในตัวของเรา แต่ท่านเป็นของละเอีย เป็นกายละเอียด เราต้องปรับใจของเราให้ ละเอียดยามสิ่งที่มีอยู่แล้ว ด้วยการผ่อนคลาย ทั้งร่างกายและจิตใจ

…วยการตั้งสติและผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เราสามารถเชื่อมโยงกับองค์พระและพัฒนาการให้ของเราให้มีความละเอียดและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ที่สำคัญคือการนำจิตใจให้เข้าสู่สภาวะที่สงบและเปิดรับสิ่งดี ๆ ที่รอบตัว

…าถึงธรรม (๒๕๕๕) ๕๒ ๖. ทำไมต้องทำพระนิพพานให้แจ้ง (๒๕๕๔) ๖๐ ๗. จำพรรษา ๒ ชั้น (๒๕๕๓) ๗๐ ๘. หายเกี๊ยบ ละเอียดก็วิจ (๒๕๕๒) ๘๒ ๙. ยกชั้นทั้งอาราม (๒๕๕๑) ๙๒ ๑๐. มโนปณิธานอันยิ่งใหญ่ (๒๕๕๐) ๑๐๐ ๑๑. พรรษาแห่งการตื่…

หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยสารบัญที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับเหตุการณ์สำคัญในวงการสงฆ์ เช่น วันเข้าพรรษา, ชีวิตอันสูงสุด และหลักธรรมต่างๆ ที่ควรรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้เข้าถึงความสุขและการตื่นรู้ที่แท้จริง โดยมีเ

หยาบก็เฉียบ ละเอียดก็ฉิว วันที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๒ โอวาทหลวงพ่ออุ้มชมโย ณ อุโบสถ วัดพระธรรมกาย

…าง แต่เมื่อรู็ตัวก็ถึงกลับ มาใหม่ แล้วก็ฝึกกันไปอย่างนี้ หลุดไปก็ถึงกลับมาให้อยู่ภายใน หยาบก็เฉียบ ละเอียดก็จิ๋ว เพื่อนสหธรรมิกของเราในหลาย ๆ ชุดก็มีผลการปฏิบัติธรรมที่ดี ในอาคาร 60 ปี ก็มีผลการปฏิบัติธรรม…

บทความนี้พูดถึงการบำเพ็ญสมณธรรมที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเองและการสนับสนุนพระพุทธศาสนา โดยเน้นความสำคัญของการรักษาจิตให้มีความตั้งมั่นในศูนย์กลางกาย พร้อมทั้งกล่าวถึงผลการปฏิบัติธรรมในกลุ่มสหธรรมิกแล

…ใจมั่นใหม่ ปีนี้จะนั่งให้ได้วันละ ๔ ชั่วโมงรด เธอดีดี ๓ นั่งไปถึง ๓) โมงเช้า รดไปเลย ธรรมะก็คล้อย ๆ ละเอียดขึ้นไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งความละเอียดส่งผลให้เธอนั่งได้ต่อเนื่อง โดยไม่มีความเบื่อนหน่ายเข้ามาเทภ เธอ…

…มงตั้งแต่ตี 3 ถึง 7 โมงเช้า แม้จะมีความยุ่งยากจากชีวิตประจำวัน แต่เธอได้ทำได้สำเร็จ ซึ่งส่งผลต่อความละเอียดของธรรมะและจิตใจที่แน่วแน่ หลวงพ่อหวังว่าลูกพระลูกเณรจะปฏิวัติความคิดและทำให้วัดพระธรรมกายเป็นที่พึ่…

…ั้งฤดูหนาว ฤดูร้อน จนกระทั่งอย่างเข้าดูฝน ลูกต้องใช้ทุกอณูบทให้เป็นไปเพื่อให้เกิดประโยชน์ทั้งหยาบและละเอียดยิบทำควบคู่กันไป ดังคำขวัญของคุณยายอาจารย์ของเรา ว่า หายก็เหมง ละเอียดก็ต้องจิว คือให้ทั้งหยาบ ทั้งล…

…ความสุขและความบริสุทธิ์เพื่อปฏิบัติธรรมอย่างราบรื่น โดยการใช้เวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์ทั้งหยาบและละเอียด อีกทั้งกล่าวถึงการตัดรอนนิวรณ์ทั้งห้าที่ยากจะรบกวนจิตใจภายใน เราจะต้องมีใจที่มุ่งมั่นในการหยุดนิ่งภ…

…ร่างนั้นจะเป็นอภินตรบรมสุข ไม่ต้องกลับมาเวียนว่ายตายเกิดในภพ ๓ แต่กรอบนั้นก็ยังขยายใหญ๋และกว้างออกไปละเอียดลึกซึ่งมาก มีผู้ที่อยู่ลอกหลังกในนูพนัล ๓ นั้นบังคับปกครองอยู่ จนกระทั่งไปถึงนิพพานไม่อดกายโน่น ก็ยั…

…รอธิบายว่าการเข้าถึงนิพพานนั้นมีหลายระดับ และการหลุดพ้นจากความทุกข์จะต้องมีการเข้าใจได้ลึกซึ้งถึงรายละเอียดของสัจธรรม เรื่องการปราบมาร และการมีบารมีในการฟังและเข้าใจธรรมร่วมกัน เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับกา…

อย่าไปท้อถอยเมื่อเรายังทำไม่ได้ ขอให้ได้ทำเถอะ เดี๋ยวเราก็จะทำได้ มันก็คำ้อง ๆ เป็นคำ้อง ๆ ละเอียดไปคำ้อง ๆ ได้เรียนรู้กันไปคำ้อง ๆ ได้สัมผัสที่ละเอียดกับสภาวธรรม ที่เข้าถึงไปคำ้อง ๆ ฝึกไป ทำไป ๑๒ …